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2012-11-16 08:32:53|
黄花鱼去鳞内脏洗净。
将黄花鱼从鱼腹抛开,鱼背连着。
在鱼身两边各划上几刀。
煎锅加适量花生油烧热放入黄花鱼。
两面煎至五成熟盛出。
在烤盘上铺上一层锡纸。
均匀的抹上一层花生油。
撒上些豆角段。
再撒上些杏鲍菇片。
将煎好的黄花鱼均匀的刷上一层烤肉酱,再撒少许盐。
放在烤盘上。
烤箱200度预热5分钟,放入烤盘,中层,170度烤15分钟即可。
来自: 昵称535749 > 《海鲜》
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