孕婦的安全用油

檢舉

孕婦的安全用油。 芳香療法

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孕婦用油的目的及安全守則:

      1)劑量勿太高,因為胎兒會經由母體吸收精油.

      2)味道不可太濃,要讓孕婦能接受.

      3)不可使用會引發流產或產生神經毒性的精油.

 

孕婦適合之安全精油:

      1)高地薰衣草.3個月開始可用,禁用頭狀或穗花薰衣草,因為含酮量高.高地薰衣草可平衡身心之不適.

      2)桔.對心靈纖細敏感之情緒有最佳療效.能促進細胞及膠原蛋白再生,是孕期最好的護膚油,可消除疲

                勞改善腸胃不適,消除妊娠紋.

      3)橙花.是最安全的精油,孕婦與小孩皆適用.能使人放鬆,令精神愉快,可減輕長期的焦慮.沮喪和壓力.

      4)苦橙葉.為孕婦全方位用油(便宜),助眠.抗痙攣.加強免疫系統.安撫消化系統.安撫憤怒及恐慌低落的

               情緒.

      5)依蘭.只要少量就能讓孕婦非常放鬆,因為它含有較高的酯類成分.

 

孕婦應限量使用之精油:

      1)絲柏.具有少量通經之作用,懷孕5個月後再使用;屬較激勵的油,對痔瘡有效.

      2)玫瑰天竺葵.具促進循環及影響經期之作用,能改善水腫及靜脈曲張,懷孕5個月後才可使用.

      3)檸檬.對害喜.靜脈曲張有效,能排毒淨化血液;含醛類高會刺激皮膚,具光敏性.

      4)檀香.懷孕後期可少量使用,處理泌尿道感染效果佳.

      5)茶樹.可改善念珠菌感染及呼吸道感染,不可過量.

 

在懷孕期間的任何情況下均不可使用的精油:見芳香療法之安全用油 篇

 

孕婦適合之最佳基礎油:

       1)甜杏仁油.潤滑度,觸感及保濕度佳,含維他命及蛋白質,可補充母體之營養.

       2)南瓜子油.有益胎兒腦細胞再生,能促進循環,去膽固醇,減肥.

       3)榛果油.清爽不油膩,含維生素A.D.E,適合妊娠紋及鬆弛的肌膚使用.

       4)玫瑰籽油.改善色素沉著,淡化乳暈,淡斑;具少量通經作用,用量不宜過高.

 

孕婦常見問題之用油:

     一腰酸/背痛/腹股溝疼痛:

         1)桔(甜橙)+橙花+甜杏仁油+金盞菊油-----全身塗抹

         2)桔+薰衣草+甜杏仁油+金盞菊油-----全身塗抹

         3)薰衣草2-4滴泡澡,溫度勿過高,不宜躺下,水不可蓋過胸部,泡至冒汗即可.

 

      二被迫久臥---對Baby發育不好,孕婦肌膚易鬆弛

          1)玫瑰天竺葵+薰衣草+檸檬+甜杏仁油+金盞菊油-----全身塗抹

          2)依蘭+薰衣草+佛手柑+甜杏仁油+金盞菊油-----全身塗抹

          3)擴香或薰香:玫瑰天竺葵.橙花.桔.佛手柑.薰衣草.苦橙葉.

 

      三肌肉痙攣

         甜杏仁油+薰衣草+玫瑰天竺葵----按摩患處,可處理及預防腿部痙攣.

 

      四膀胱炎

         1)薰衣草+檀香+佛手柑+羅馬洋甘菊----調油,1.5-3%,直接塗抹在膀胱及尾椎部位.

         2)臀浴:檀香+佛手柑各1滴加入水中坐浴.

 

      五疲勞

        1)薰衣草+桔+甜杏仁油-----全身塗抹或泡澡

        2)薰衣草+檸檬+橙花+甜杏仁油-----全身塗抹或泡澡

 

 

 

 

 

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• 有誰知道這種植物的名稱
• 台灣可以看到大白鯊嗎？
• 急急~減光鏡的選擇

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引用(1)

＊～鬼～＊於2009/06/09 22:48 引用

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