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来自: 悟痴 > 《芋薯类》
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六一节:中医儿童保健方
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世间第一补物,最益长寿!现在喝它,祛湿、健脾、防百病
“粥”被称为世间第一补物,喝粥不仅有充饥解渴的好处,还有保健养生的功效。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素...
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