在寒冷的冬季稍不注意保暖即易患感冒，这种冬季常见疾病对于心血管疾病患者来说则需特别注意，这是因为心血管疾病患者患感冒会增加给心脏负担，易诱发心衰等不适。抵抗力较低的老年患者对此更需警惕。
冬天防感冒要保暖
感冒虽然很常见，但对于患有心血管疾病、机体抵抗力较差的老年人来说，感冒处理不当会引发各种感染，发烧还会导致代谢增强，身体耗氧量增加，这就容易诱发心衰、心绞痛等多种心脏病。
因此，老年人在冬季格外要注意预防感冒：尽量减少不必要的户外活动，远离人群聚集地，避免去封闭的公共场所；外出前要关注天气情况，做好防寒保暖措施，如戴上保暖的围巾帽子和口罩等。一旦患感冒应及时就医，除规律用药外，还要注意卧床休息，避免劳累和剧烈活动。
心衰早期“蛛丝马迹”别忽视
感冒有可能诱发心衰，所谓心衰是由于心脏不能把回流的血液“泵”出去，影响全身的血液循环，滞留的血液对心脏产生负荷而引起。由于心衰症状不明显，许多老年人很容易忽视，或者将之与其它疾病混淆，未能及时、正确就诊，极易导致病情加重。不过，早期心衰还是有迹可循的，如果本身就有心血管疾病，又发现以下不适症状应高度警惕，及时就诊，争取早期发现、早期治疗，以有效延缓心衰的发展：
心慌气短，疲乏无力，活动耐量下降。比如原来可以爬到三楼，现在爬到二楼就开始呼吸困难、心跳加速。
腹胀恶心，食欲不振。
贫血、浮肿（颜面和四肢）。
呼吸困难，夜间睡觉做憋气的噩梦，常常会憋醒。
咳嗽，会咯出大量粉红色泡沫样痰。
“三个预防”避免心衰
预防感冒：冬季属于心衰的多发季节，而感冒发烧引起的肺部感染是诱发心衰的重要因素之一，冬天，患者要格外注意保暖，一旦感冒马上到医院就诊。
预防原发病的发作：定期到医院检查、接受专科医生的调治。
预防五高：高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重五高需预防，减少心衰发生的危险因素。
石家庄市中医院心血管一科主任中医师 王强
