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北京同仁医院杨金奎做客湖北卫视《饮食养生汇》
如何发现和预防糖尿病
糖尿病及其高危人群
通过检测血液中的血糖值判断是否有糖尿病。
尿糖高不一定是糖尿病。
糖耐量：对吃进去的糖有多大的耐受能力。吃75克葡萄糖后测2小时的血糖。
平时体检测的是空腹血糖。糖耐量异常是糖尿病的前期状态，很容易转化为糖尿病。
空腹血糖值小于6.1为正常值。有人认为更严格的是5.6
糖尿病一般不可逆转，但是可以控制好。控制目标：空腹小于7 餐后小于10。
甘油三酯高 血压高都需警惕患糖尿病。
糖尿病的早期症状
视力下降是糖尿病引起的，这时糖尿病已经5-10年了。
血糖高时，汗里面的糖也高，所以皮肤瘙痒。
空腹大于7.0或者餐后大于11.1，就可以考虑是糖尿病。一般测定两次就可以确诊。
《饮食养生汇》防治糖尿病的并发症
北京同仁医院杨金奎做客湖北卫视《饮食养生汇》
上面四个并发症最常见，是糖尿病特有的，别的人身上不会出现。
在肾科透析的病人当中第一位的是糖尿病肾病。有40%是糖尿病引起的。
糖尿病神经病变，如心脏运动前后跳动很相似，这很危险。运动后心率上不来，血压就掉下来了。运动的时候需要血流量增加耗氧增加。心率上不来就意味着血不够用了。
糖尿病足有时会有生命危险。在医生早期判断以后，稍不留神就发展很快，要截腿。
糖尿病足大多数情况是可以通过预防来避免的。预防就是控制好糖尿病。
视网膜病变是后天失明的不可逆性盲的首要原因。可逆性盲是白内障。
视网膜病变手术治疗是“丢卒保车”，就是夜间的视力会下降。
血糖特别差的短时间需要用胰岛素，血糖正常后还是口服降糖药。
糖尿病最常见的误区就是：怕吃药有依赖，尽量扛着不吃药。
糖尿病药物不会有依赖，不吃药只是对你的病不好，不会出现依赖 戒断的症状。
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