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饮食治疗是控制糖尿病的基础，稳糖君之前有很多文章都是介绍饮食，很多糖友反馈说：天天不能吃这个、不能吃那个，都要烦死了，还不如按着自己的喜好来，想啥吃啥。糖尿病很大程度是一种生活习惯病，所以还真不能按照之前的生活习惯来对待，若是饮食不忌口，会怎么样呢？ 控制血糖，一句口号：管住嘴迈开腿！这绝不能只是说说，如果糖尿病友管不住嘴，不忌口的话，可能会导致病情加重，长期会伴随一些慢性并发症出现，严重影响生命质量。 1、糖友不忌口，导致血糖一直居高不下，可能引起急性并发症。在应激等情况下病情加重，可出现头晕、嗜睡、视物模糊、呼吸困难甚至高酮症酸中毒引起昏迷等，也可能会导致酮症酸中毒。 2、持续高血糖会引发并发症 （1）糖尿病眼部并发症 *糖尿病性视网膜病变：是一种具有特异性改变的眼底病变，是糖尿病性微血管病变中最重要的表现，为糖尿病的严重并发症之一。 （2）糖尿病足：脚趾变黑，坏死。 （3）反复的感染：如反复的皮肤感染，如疖、痈，经久不愈的小腿和足部溃疡。 （4）糖尿病性肾病：有无浮肿，尿中泡沫增多或者蛋白尿。 （5）糖尿病神经病变：四肢皮肤感觉异常，麻木、针刺、蚁走感，还有足底踩棉花感、腹泻和便秘交替、尿潴留、性功能障碍等症状。 3、日常生活中，糖尿病友不宜饮酒。长期饮酒有害肝脏，肝功能下降以后容易引起糖代谢、脂代谢的异常，而且糖尿病友空腹饮酒易引起低血糖。 不管是糖尿病出现哪种并发症都会造成很严重的后果，有一句话说的好糖尿病不可怕可怕的是糖尿病的并发症这个是非常可怕的。最好预防并发症是糖尿病患者第一个应该重视的。建议咱们糖尿病患者一定要做好忌口不要轻视饮食这个问题。 |
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