关注这8个血糖值，关键时刻能救命

08 怎样才算血糖控制得好？

无低血糖事件

很多人都知道高血糖的危害，却不知道低血糖比高血糖可怕的多。高血糖的危害可能患病3-5年，甚至10-15年才出现，而低血糖的危害则是以分、秒计算。对于1型糖友来说，至少4%是死于低血糖；而2型糖友反复低血糖发作会诱发糖尿病心脑血管疾病、神经病变、眼底病变、肾脏病变、昏迷和死亡。同时还会影响到日常生活、学习和就业。

平均血糖满意

光看平时监测的血糖还不够，还必须看一段时间的平均水平。很多人都知道，HbA_1c能反映2-3个月的血糖平均水平。它不受数日进餐与运动的影响，与糖尿病并发症关系好于单次血糖测定。

血糖波动不大

血糖波动比高血糖更可怕，因为它同时具有高血糖和低血糖的危害，双重应激会导致餐后血压波动，加剧氧化应激，损伤内皮细胞，促进大血管及微血管并发症的发生与发展。

小结

最后要说的是，糖友们应该全面关注疾病本身，在关注血糖控制的同时，应重视血压和血脂的控制，对于心血管、眼底、肝、肾、下肢血管、足部、骨密度等这些糖尿病并发症易侵蚀的器官也要遵医嘱定期做检查，早发现早治疗！