豆浆冰镇,豆渣拿来做面条,咱们也来个“原汤化原食”,营养全利用! 没想到这个面的味道相当的赞!我一直以为清淡的味道不适合我。 豆浆味道浓郁,面条里面也有浓浓的豆香和桃仁的香味,口感相当扎实!喝豆浆,吃面条,没想到是这么过瘾的事情,完全没必要担心味道寡淡而无法下咽。 我为了搭配凉面做的麻汁酱,一家人几乎没动,配以简单的小炒,一大盆面条便见底了! 懒刘摸着鼓鼓的肚子,还不忘来上一句:挺有意思的吃法呢! 俊良也说:妈妈,以后就这么吃豆浆吧,早晨也这么吃行不行呢? 早晨起来一碗豆浆面,听起来貌似需要很长时间,估计像我一样的懒主妇都会放弃这一想法,睡懒觉呢还! 其实也不是难事,无需早起折腾就能吃到呢!听双双跟你算来:第一天早晨煮豆浆的豆渣,留下做面条;面条冷藏储存;第二天再次熬豆浆(约20分钟),煮面条(同时进行),一碗热腾腾的豆浆面就好了! 你只需要20分钟,孩子早晨起来就能吃到一碗热腾腾的“益智面”,是不是一天都有劲学习呢? 原料: 豆浆原料:黄豆一小把、核桃一小把、清水适量 面条原料:豆渣200克,鸡蛋一个(约50克),盐3克,面粉450克(豆渣水份不同,会有误差,还是需要酌情) 麻汁酱原料:麻汁、盐、生抽、醋、鸡精、鲜花椒油 装饰:核桃、黄瓜片、黑芝麻 1、一小把黄豆加一小把核桃,提前浸泡。 2、泡发,洗净。 3、加入豆浆机中,开启五谷豆浆按键。 4、自动加工至熟。(大概需要20分钟) 5、将其用滤网过滤,将豆渣滤出。 6、将豆浆放入冰箱冷藏冰镇。 7、豆渣虑干水份,打入一个鸡蛋,加入少许盐。 8、将其搅拌均匀。 9、加入面粉。(因为豆渣的含水量不同,所以一定要自己视情况斟酌) 10、将面团饧半小时。 11、将其切成薄片,上面撒粉。 12、用压面机一档,一片一片的压,然后再将其混合压成面片。 13、根据面团软硬,酌情添加面粉或者表面喷水。反复压成表面光滑,四周平整的面片。 14、面片两面抹粉,面条机调2档,压一遍。调四档,压一遍。 15、调整出条档,将面片出条。(四档出细条,感觉像圆面) 16、面条很多,留出一部分冷藏保存。 17、锅子烧开水,将面条放入,煮熟。 18、熟后捞出,冲水过凉。 19、将面条控干水份。 20、冰镇豆浆倒入碗内。 21、将面条放入。 22、上面放黄瓜片、核桃仁装饰。 23、碗内放,麻汁,生抽、醋。 24、加入鲜花椒油,特有味儿! 25、搅拌均匀。 26、吃时可以搭配炒菜,也可以用麻汁酱拌面。 |
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