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营养又美味健康看的见的南瓜五环面包营养又美味健康看的见的南瓜五环面包。我们家爱吃南瓜，南瓜也不爱坏，一个可以放上两三个月，所以家里常备有的。这种南瓜个头小小的，颜色非常深，甜度也大，蒸出来水份相对普通南瓜来说含量少，也适合放到面里来做各种面团，做出来颜色深黄，卖相非常好。南瓜不仅颜色漂亮而且营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋... 阅65 转2 评0 公众公开 13-04-09 13:43 |
深秋的超级能量蛋糕----【重油香蕉蛋糕】【重油香蕉蛋糕】(参考分量：长帝CK25B烤盘一盘 尺寸：26cm×29cm)配料：低筋面粉240克，鸡蛋4个，黄油200克，细砂糖130克，红砂糖70克，牛奶60克，香蕉250克(去皮后重量)，泡打粉1小勺，小苏打1/2小勺。6、把香蕉泥加入第4步的鸡蛋液里，搅拌均匀成为香蕉蛋糊。9、这是拌好的蛋糕面糊。检测香蕉蛋... 阅45 转1 评0 公众公开 12-12-05 15:29 |
超级懒人的超级点心----【蛋白薄脆饼】既然我已经给自己定性为懒人了，今天就上一款适合懒人的点心吧。你说你不是懒人……【蛋白薄脆饼】(参考分量：16块)配料：蛋白1个(约35克)，中筋面粉(即普通面粉)50克，黄油50克，糖粉60克烤焙：烤箱上层，上下火，160度，15分钟左右，烤至边缘金黄即可。TIPS：1、这款饼干不需要打发黄油，所有操作在一个... 阅45 转1 评0 公众公开 12-12-04 10:34 |
上班族妈妈的十分钟快手早餐——南瓜火腿疙瘩汤。文章来源于娱乐城http://www.vv04.com 文章来源于百家乐http://www.5baijiale.com 南瓜、火腿肠、大葱、面粉、鸡蛋、油菜、盐、清水、鸡精、香油准备工作：疙瘩汤面疙瘩的制作，可简可繁，可稠可稀，各家制作，基本没有定式。1、鸡蛋、清水搅拌均匀，加入少许盐，可以使面疙瘩更劲道，耐煮。5、... 阅43 转2 评0 公众公开 12-12-03 11:23 |
如何轻松给宝宝轻松打造一碗“益智面”——核桃豆浆凉面。豆浆冰镇，豆渣拿来做面条，咱们也来个“原汤化原食”，营养全利用！其实也不是难事，无需早起折腾就能吃到呢!听双双跟你算来：第一天早晨煮豆浆的豆渣，留下做面条；面条冷藏储存；第二天再次熬豆浆（约20分钟），煮面条（同时进行），一碗热腾腾的豆浆面就好了！面条原料：豆渣200克... 阅171 转15 评0 公众公开 12-12-03 11:22 |
一元钱自制“鲍鱼”——“鲍鱼”娃娃菜。浸泡香菇的过程，又想起来可以在肉馅上面嵌入一个核桃仁，估计会可爱加营养很多！香菇、肉、核桃的组合，绝对的一级棒！香菇、猪肉、葱姜水、盐、生抽、花雕酒（料酒）、白糖、鸡精、核桃1、选择形状完整的香菇，提前浸泡。浸泡香菇的小贴士：7、香菇在淀粉中蘸一下（可以防止肉馅滑落）。8、将肉馅放在... 阅74 转7 评0 公众公开 12-12-03 11:19 |
零难度家庭简易版辣子鸡丁——花生米辣子鸡。前一阵参加欣和组织的活动，得到一箱子黄飞红花生米。一天拿来做了简易辣子鸡，没想到出奇的成功，俊良和懒刘都爱吃的不得了。原料：三黄鸡一只、黄飞红一袋、干辣椒少许、花椒少许.1、三黄鸡一只（三黄鸡体型小、肉质鲜嫩）洗净。2、黄飞红花生米。7、倒入黄飞红花生米。8、稍搅拌立即倒入鸡丁。 阅161 转14 评0 公众公开 12-12-02 15:53 |
秋季吃炝锅面暖胃、暖身——香菇木耳炝锅面。木耳，别名黑木耳、光木耳。今天这个面条，就是双双家的第一份温暖牌——鸡丝木耳香菇紫薯面。8过，香菇和木耳，那可是响当当的营养看得见，特别是鸡脯肉丝的加入，让这碗面不好吃都难喽！汤底配料：鸡胸肉、黑木耳、香菇、葱花、盐、淀粉、料酒、白糖、香油、鸡精。香菇和黑木耳，泡发。15、加入香... 阅152 转8 评0 公众公开 12-12-02 15:52 |
