5大食疗方法 "拯救"你的妇科病随着现代生活节奏的加快,很多人身体都出现了这样那样的问题,妇科疾病十分常见,形式也是各种各样,但是也不需要害怕,积极配合医生的治疗,除此之外也可以配合食疗来“拯救”你的妇科病。 5大食疗方法 "拯救"你的妇科病 1、大枣益母草汤:改善月经不调 配料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,将以上配料加水炖饮汤,每日早晚各1次。 效果:随着生活条件的改善,很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的,尤其一些较为肥胖的女性,更容易出现月经不调,中医辨证属于“痰湿”,而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。 2、芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多 配料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。 做法:先把芹菜头与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,下黑木耳和瘦肉,煲约30分钟后,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。 效果:对白带过多,月经不调有很大改善,芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。 |
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