这里雪景独好

冬季登高望远 这里雪景独好（全文）

2012-12-04 13:44:31　　有0人参与

冬季登山小贴士

1.穿着轻便且防风、防水、保温、透气的功能性登山服和耐磨、防滑、坚硬的高帮登山鞋。手套和袜子、毛袜也是必备的防寒物品。

2.轻而大的物品放在背包下面，重的放在上面。上山的时候鞋带要放松，下山的时候鞋带系紧。

3.上山时，步幅不宜过大，脚底完全平放在斜面上，使磨擦面积最大，以避免滑落，身体不要过于弯曲，以免增加腰部压力，尽可能保持身体平直。下山时，上半身微微凸腹屈膝，重心稍向后移，步速宜缓慢，步幅小而稳。