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性生活是维护夫妻或是情侣之间感情的纽带，但是很多女性对于性生活的兴趣不是很高，甚至会出现厌恶性生活。女性出现性欲低下是肾虚的表现，并且还会伴有月经量少、四肢寒凉、小腹痛等现象，要是不及时进行调理的话，会对身体健康造成影响。女性性欲低下可以通过中医膳食进行调理，安全并且无副作用。下面我们就介绍4种提高女性情趣的膳食： 冬虫夏草雌鸽补益汤 制作方法：需要冬虫夏草10g，雌鸡1只，细盐、生姜末、料酒、味精各适量。洗净冬虫夏草，用清水浸泡;宰杀雌鸽，去毛、内脏和血，洗净。将雌鸽、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大瓦罐中，旺火烧沸，然后加料酒、细盐、生姜末，改小火，炖90分钟，起锅时加味精即可。 功效：饮汤，吃肉与冬虫夏草，有条件者，可以常吃。此汤具有温中益肾，固精壮阳之功效。适合于肾阳虚衰型女性性欲低下者服用，男性阳痿患者也可，但最好用雄鸽代替雌鸽哦。
归参炖雌雪鸡 制作方法：当归20g，小公鸡1只，太子参30g，生姜末、细盐、香油、料酒、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去内脏、毛、血，洗净;将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、生姜末、葱细盐、、清水，先用旺火烧沸，后改用小火，炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。 功效：吃肉饮汤，有条件者可经常吃哦。本药膳适于肾阳虚衰型女子性欲低下，临床表现为下元寒冷，素体禀赋不足，对房事毫无兴趣，形寒肢冷，纳少便溏，神疲体倦，月经量少，色淡，质稀，有时小腹冷痛，有时感阴部寒冷，面色苍白或萎黄，舌淡，苔薄白，脉沉迟。若无雪鸡(生长于新疆、西藏等地)，可以小公鸡代替哦。
回春蛤蚧酒 制作方法：蛤蚧15g，淫羊藿30g，人参15g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。 功效：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过100ml。本药酒助肾阳，益精血，适合于肾阳虚衰型女子性欲低下患者服食哦。
人参鹿茸酒 制作方法：鹿茸10g，人参30g，上等白酒1500ml，冰糖50g。将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。 功效：每晚睡前饮20~50ml，本药酒渐补下元，壮阳健骨，生精益血，最适合于肾阳虚衰型女子性欲低下的患者服用。 以上就是4种提高女性性欲的膳食，女性在日常生活中要是出现性欲低下的现象一定要引起重视，一面病情加重对自己的身体健康造成影响。
扩展阅读：孔雀起舞式 >>养生药膳：http://www./a/yangshengyaoshan/ |
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