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拥有“将军肚”的男士要注意了:你的肚子可能给你带来骨折风险。
北美的一项研究结果表明:如果男性拥有过多的内脏脂肪,他们患上骨质疏松症的几率也会增加,而内脏脂肪(又称腹腔内脂肪)位于腹腔肌肉组织的深层中,正是人们通常理解的“将军肚”。对于身高体重指数相似的男性来说,随着内脏脂肪含量的增多,他们发生骨折的风险也会增大;而随着肌肉含量的增加,骨骼强度也会增加。这就意味着肌肉重量在体重中占据大部分比例的男性,骨骼强度较高,不易发生骨折。臧恒佳/文
来自: 红花绿叶园 > 《保健养生》
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