养生谚语荟萃 ◆太饱伤神饥伤胃,太渴伤血又伤食。饥餐渴饮勿太过,免得撑胀伤心肺。醉后强饮饱强食,未有此身不生疾。人节饮食以养身,去其甚者自安逸。
◆幽默好,幽默好,幽默能驱走烦恼,使尴尬变为融洽,使痛苦变为欢笑;使夫妻之间和睦,使家庭之中幸福。 ◆人大言,我不语;人多烦,我不戚;人悸怖,我不怒;人争利,我不欲。淡然无为,神气自满,身体自健,寿命自延。 ◆保养身体,淡泊名利,金钱多少,名气大小,官位高低,身外东西,生不带来,死不带去;为了名利,争权夺势,投机钻营,殚精竭虑,损害健康,庸人之举。智者不欲,嗤之以鼻。 ◆拥有“十心”得高寿: 欲求快乐康而寿,开心悦志解百愁,嘻嘻哈哈无烦忧,病魔定会绕道走; 不如意事常八九,宽心大度泯恩仇,牢骚满腹不可有,沾光取巧要弃丢;
淡泊寡欲莫贪求,静心安神得高寿,富贵名利莫伸手,事事知足乐悠悠;
出言行事须宽厚,善心常存德当修,堂堂正正心无忧,坦坦荡荡无愧疚;
忧愁烦恼谁无有,交心畅谈无烦忧,多找知己聊聊天,自寻乐趣广交友;
夫妻之间要和睦,爱心相伴共携手,互谅互让勿别扭,恩恩爱爱到白头;
病魔缠身莫低头,信心十足与病斗,食疗药疗与神疗,三管齐下渡关口;
强身健体贵在动,恒心持之寿长久,流水不腐枢不蠹,何必苦把仙方求;
人老不为老所忧,童心常驻眉不皱,修饰打扮老来俏,神采奕奕春常留;
人到暮年志不休,壮心不已精神抖,春花凋落秋菊艳,何须暮年叹白头。
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