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人们通常一提到轻功，大多会以为一定会跳得很高，跃得很远，甚至幻想慢慢地飘浮在空中，以为这才是轻功。 余根据诸多国术前辈之武林事迹及自身练功体会，再联想动物世界之中虎豹猴猫之种种动作，不揣冒昧，略论其真： 国术之真轻功者，必以柔、灵、快为其基，能柔才能灵，能灵才能快，能快必能轻。 真柔者，乃蓄神养气易骨易筋而后得。君不见虎豹除捕食外非蹲踞、静卧养神气即闲逛、漫步练筋骨，一举一动何其柔也！猴儿虽活泼好动，但其有蹲身养气之法，亦能动中养气，故其动静之间，一气伸缩无碍，圆活无阻，疾而又柔矣。 真灵者，乃恬淡虚无无思无为而后得。诸君应常见猫儿整日或蹲或卧，总是一副懒洋洋悠悠然之相，然而若是有陌生人靠近时，它便起身走开了。若是你突然急速跑过去想抓住它，它就会倏地一下窜出去了。或有老鼠经过之时，它也会倏地一下扑而捕之。其由极静到极动，无意到有意，无为到有为，刹那间便已完成。故称灵。 真快者，非以多少公里／小时而计，亦非以多少米／秒而计，而是以一毫秒之内身体能移动或变化多少距离来计。人类一眨眼，已是100毫秒了。问诸君，一毫秒时间，您能做什么动作？ 董海川先生于深秋时节昼寝，其弟子以被覆之，轻轻覆于先生身，不意被覆于床，存者仅床与被，而先生不见矣。惊而返顾，则先生端坐于临窗之一椅。 禄堂祖师去上海时常住其弟子支燮堂处。祖师尝云：“汝技初成，须多试技，行止坐卧任何时候，皆可向吾进击。”一日午时祖师于院中歇息，躺于椅上，闭目入眠。支先生一时念起，看准祖师身体以石子掷而击之。石子掷去，忽而不见祖师，石子洞穿祖师所卧椅背帆布， 而祖师早已立于支先生之身后，并以手指抵住其后颈。 董孙二老之轻功，已达不见不闻觉险而避，动静合一神化不测之武学最高境界。其动静之间，非但常人之眼球未能成像，耳膜未可留声，即使心神亦不能觉其如何变化。那一刹那，到底有多快？我想，可能要以毫秒来计算。 此是上乘轻功，其动作之际，变化神妙，非常人所能测也。 吾之所知者，上乘轻功以神气，中乘轻功以筋骨，下乘无轻功。 若要视其人功夫如何，一看神气是否虚灵饱满，二看筋骨是否柔和坚韧。 自己练拳则纯以神意行之走之，玩之耍之，三害莫犯，九要要遵，日久则筋骨自易，浩气自生，内劲生生不息…… 拥有虎豹猴猫之能，只是中乘。非但筋骨柔和坚韧，其神气亦极为虚灵饱满。动作灵敏快捷，常人虽目可见耳能闻，但身心反应已来不及。若欲取之击之，一动念即可完成。李存义先生任天津国术馆馆长时，与一来访者比试轻功。李先生让其在前，而自己在后，相隔两丈，且让其先跑，自己在后面追。来人有站在锅沿上打拳之技，且甚自负其能。不料刚一起步，即被李先生推倒在地。一连数次，都是如此。好像李先生就站在其身边一样，回头一看，却还在两丈外。再起步，再倒……其人羞愧而去。 中乘轻功，控重为轻。视之有影，闻之有声。真传苦练，十有九成。上乘轻功，无重无轻。视之无影，闻之无声。天机造化，非仙何能？中乘轻功者，即拳谱所云“起如箭，落如风”，“消息全凭后脚蹬”。一跃丈外比眨眼还要快，看着老远的，一跨步，人就到了。其四肢由根到梢，无肌不柔，无筋不韧，无骨不坚；其四窍深缩如窟，其脊骨张弛如弓，其尾闾灵转如鹿，其身躯灵动如蛇，其内劲灵变如神，周身刚柔合一，一气浑圆矣。故能刹那间后脚一蹬，身形即倏忽而出，快如闪电矣。问，此刹那一蹬何能有如此之效？曰，柔也、灵也、快也。再问，柔有多柔？曰，要多柔有多柔。以双腿而言，须练至无论屈膝到何种程度皆能行走、跳跃自如，无碍于中和之气。若需要矮身避险时，其身形瞬间如断线之珠，倾杯之水，并可停留在任意高度于一瞬即弹射而出。问，灵有多灵？曰，寂然不动，感而遂通。不思而得，不勉而中。先天良能，无为而成。人在不意间手指摸到电时是何反应？摸到炙烫之物时是何反应？那本能的一缩手，即是灵。国术练之有成者，全身皆灵。身体各部，又以尾闾为最灵。尾闾一动，身步皆动。电光火石之间，身步移动变化之疾，如飞如射，全赖尾闾之灵也。问，快有多快？曰，国术轻功，最起码0.1秒之内能跃出丈外。从觉险反应到极速蹬地将身体弹射而出，只要十分之一秒。这已经很慢了。真快者，目不及瞬，刹那间人已不见，如同隐身一般，亦有凭空消失之感。因其快，故能轻。因其轻，故能高。能高，即能远。国术轻功之奥，以练用而言，则是柔灵快。以力学原理而言，无非蹬力与浮力。筋骨愈壮，蹬力愈大。神气愈充，浮力愈大。蹬力是缩身抽胯沉劲由足入地再经足胯反弹回自身之力。非易骨易筋而不能为也。浮力乃身内先天一气充沛之时，与地表之间自有一股相斥之力。与万物之间亦有或大或小之斥力。非经洗髓之功而不可得也。后天气重而浊，先天气轻而清。未练国术之人，及练而未成之人，其身后天气多于先天气，故其身与大地之吸力大于斥力，所以身体沉重，动作不能轻灵矣。国术若练之有成，即感觉自身轻灵无比，秤其体重，固然是比从前轻了许多，然不过是炼去体内之杂物而已。关键之处还在于先天之气多于后天之气，故其身与大地之斥力大于吸力，所以能身轻如燕，甚至身轻如羽。轻功初入门之时，因浮力尚小，故蹬力须大。此时之轻功，蹬地之力极大，故练功时很费鞋底，与人切磋时，身有硬打硬进之能。轻功入于上乘之时，因浮力极大，故只须轻轻一蹬，身子即如离弦之箭般轻声而出，轻声而落。更上，则蹬而不见其蹬，跃而不见其跃，其快如风，其轻如羽，足下如生风，身上似添羽，风托羽而起，羽振风而行，足如风般快，身似羽样轻，风吹羽行飞无声，无声而起，无声而落，起落无声不见形……是为国术真轻功。 |
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