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很多人会出现气血不足的现象，而且女性居多，气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。很多女性想知道女性气血不足的原因究竟是什么？
导致女性气血不足的原因
女性气血不足的原因1、节食所致
部分女性崇尚骨感美，过于节食或偏食，导致因虚耗过度、补服不够而出现营养不良、气血两虚。这样的女性常因平素气血不足不能养胎，易致流产。
女性气血不足的原因2、便秘所致
便秘导致大肠在吸收水分和养分的同时，也会吸收代谢产物或宿便中的毒素。表现在消化系统则是腹胀、食欲不振；表现在皮肤系统则是面色萎黄、长斑等。
女性气血不足的原因3、月经所致
女性面色无华，大都与周期性生理变化有关。中医认为，气血互生。在失血的同时，相对耗气，常表现为气血不足，以血虚为主，兼有气虚。
女性气血不足的原因4、不良情绪
生气、忧愁、烦闷和焦虑等不良情绪容易引起肝气郁结，导致气血内耗、颜面失养而致面色不华。
女性气血不足的原因5、熬夜劳累
熬夜劳累直接或间接地造成气血耗伤，颜面失养而致面色不华。
女性气血不足的原因6、疾病所致
气血两虚与西医所指的贫血、心脏病、白细胞减少症、血小板减少症、大出血、妇女月经过多等有关。如果排除了这些病症，则多属亚健康状态。
以上是导致女性气血不足的原因，气血不足容易导致过早进入衰老期，所以，女性一定要注意补气血，纠正一些不良习惯。
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