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1、归来：归和来皆有恢复、复原之意。养生吐纳者，吸气时腹气上升，与中气交于气海；呼气时腹气下降，曰气息归根。本穴为腹气下降时之根，故名归来。本穴治男子卵缩，妇女子宫脱垂等症，治疗使其复原亦有“归来”之意。
 2、复溜:复，重复，返回的意思;溜，同流。足少阴肾经的脉气自涌泉流至太溪后，绕行一圈至照海，又从太溪直上到本穴，所以称为复溜。常用治疗水肿、腹胀、泄泻、盗汗、热病无汗或汗出不止等病症。 复溜多与合谷配伍治汗症。
 3、少海：《说文解字》中有云：“海，天池也；以纳百川者”。少，指手少阴经；海，为百川之汇聚处。心主血脉，似水之流，因本穴是手少阴心经的合穴，为脉气汇聚之处，所以比喻为海。用以心痛、手臂疼痛麻木、手颤、瘰疬等病症。
 4、伏兔：伏，伏卧；兔，兔子。该穴位于大腿前面肌肉（股四头肌）隆起处，形状像潜伏的兔子，故称伏兔。用以腰膝冷痛、下肢萎软不用、脚气、疝气等病症。
5、 劳宫：劳，劳动；宫，指宫殿，这里指掌心为心神所居的地方。手掌四周位列八卦，穴居中宫。手中四节仗中宫之真空神力，任劳而不倦，勤劳而功成；当手劳动屈指，中指尖所指即为本穴，所以名为劳宫。用以口疮、口臭、鼻出血、中风、中暑等病症。
 6、中冲：中，指方位而言，不偏之谓中，此指中指；冲，直上曰冲，并有冲要、通达之意。穴位在手中指之端，为心包脉所冲出之处，所以名中冲。用以中暑、中风昏迷、小儿惊风、热病、心烦等病症
 7、承山：承，承接；山，山谷。本穴位于腓肠肌两肌腹之间凹陷处，其上为腓肠肌之腹，是膝下背侧之最高处，其形状如山形，穴在其下，有承之意，故喻名承山。用来治疗痔疮、便秘、腿抽筋、腿疼等疾病。
 8、中府：中，指中气，即天地之气；府，聚集的意思。本穴为手太阴肺的第一个穴位。肺经的循行上膈，属肺。肺为呼吸外气之府库，又以本经之气由中府穴出中达表，所以称为中府。用以咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等病症
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 10、丰隆：丰，丰满；隆，隆起。丰隆有两种解释。其一，本穴所在的部位，肌肉丰满而又隆起，所以名丰隆。其二，丰隆，原来指雷声，为雷神的名宇，和列缺原指闪电一样，均用来命名络穴。用以咳嗽、痰多、哮喘、头痛、眩晕等病症
 11、期门：期 ，周期； 门 ，出入的要地。经气运行古说是经三百六十五穴，至此穴处已满一周，因足厥阴为十二经脉之终，此穴又为三百六十五穴之终，经脉由此而入于肝脏，穴处正为经气运行一周期所入之门户，故名期门。可以用以治疗肋间神经痛、乳腺炎、乳腺增生病、胆囊炎等疾病。
12、太溪：太 ，盛大的意思；溪，溪流。太溪为足少阴肾经的原穴，经气从涌泉出来后，到这里已汇聚成大溪，所以称此名。常用来治疗月经不调、小便频数、耳鸣、耳聋等疾病，可常按摩
 13、睛明：睛，眼睛；明，光明。人的双眼能够看见，全依赖五脏六腑之精华反射，诸阳发光而能明。睛明位于面部，在目内眦角稍上方凹陷处。本穴有使眼睛明亮的作用，是治疗目疾的要穴，故名睛明。
 14、大敦：位于足拇趾末节外侧，趾甲根角旁约一分处。本穴位置在足大趾聚毛中，穴在拇趾背肌丰厚，汗毛聚集之处，形状犹如土堆，所以称大敦。用以疝气、遗尿、闭经、崩漏、月经不调等病症
 15、足临泣：临，上对下的意思；泣，中医学认为是肝之液，眼中所出。本穴在足的上面，又主治眼病，所以临泣。头部有同名穴头临泣，为区别，故名足临泣。用以偏头痛、目眩、目涩、乳胀、月经不调等病症。
 16、下关：《说文解字》中有云：“关，以木横持门户也”；下，下方；关，这里指牙关，即下颌关节前牙关。穴在此处，与上关相对，故称下关。用以耳聋、耳鸣、牙痛、口喎等病症。
 17、 养老：养，供养；老，老人，此指老年病。这个穴位是手太阳小肠经的穴位，因为对于中老年人容易出现的耳聋耳鸣、视物不清、手腕、手臂酸疼等疾病有很好的治疗作用，能够让中老年人摆脱病痛，有助养老，故而称为养老穴。
18、 人迎：《说文解字》中云：“人，天地之性最貴者也，此籒文象臂胫之形。凡人之属皆从人”。迎，有接受之义。本穴在喉结两旁颈总动脉搏动处，这一区域古人称为人迎脉，认为是迎候五脏六腑之气来滋养人体的地方，所以称为人迎。 常用来治疗咽喉肿痛、瘰疬、瘿气等病症
19、极泉：《说文解字》中云：“极，栋也，从木亟声”，“泉，水原也”，且极又有穷极之意。此穴在腋窝的正中，为手臂之极尽处，手少阴经脉由此而下行，犹如泉源之水，由此流溢于下，故名极泉。用以心痛、心悸、胸闷气短、肩臂疼痛等病症。 20、极泉：《说文解字》中云：“极，栋也，从木亟声”，“泉，水原也”，且极又有穷极之意。此穴在腋窝的正中，为手臂之极尽处，手少阴经脉由此而下行，犹如泉源之水，由此流溢于下，故名极泉。用以心痛、心悸、胸闷气短、肩臂疼痛等病症。
21、 太渊：《说文解字》有云：“凡后世凡言大而以为形容为尽则作太”，“渊，回水也”。本穴为手太阴经的原穴，又是八脉交会穴之脉会，当寸口动脉处，血气旺盛，博大而深，所以用此名。用以咳嗽、气喘、胸痛等病症。  22、天鼎：《说文解字》有云:“鼎，三足两耳,和五味之宝器也”。天，指上部、高部；鼎，古代炊具，它的形状特征为有三足。本穴在颈部，又位于头、颈椎及胸锁乳突肌三者之间，故名天鼎。常用治疗咽喉肿痛、瘰疬等病症。
 23、阳溪：《素问》有云：“夫言人之阴阳，则外为阳。”阳，阴阳的阳，阳溪在手背属阳；溪，山溪，穴在筋骨之间的凹陷处，类似山间小溪，故称为阳溪。用以头痛。目赤肿痛、牙痛、咽喉肿痛。手腕痛等
 24、章门：章，文采貌，山丘上平者亦曰章；又是障的意思。门，为守护与禁要之处。指季肋的形状像平顶之丘，穴在其下方，为章身之衣与屏障内线的门户。本穴用以腹胀、胁痛、泄泻、黄疸等病症
 25、曲池：曲，屈曲；池，水池。屈曲肘部，横纹端处出现凹陷，形似浅浅的水池，所以称为曲池。池，尚有另外一个涵义，因本穴为手阳明大肠经的合穴，是气血汇合之处，似水流汇入池中。用以热病、咽喉肿痛、齿痛、头痛等病症。
26、《说文解字》中对“地”字的解释为:“元气初分,轻清阳为天,重浊阴为地,万物所陈列也。”地，指下部；仓，收藏粮食的地方。本穴位于面的下部，又近口腔，口腔为容纳水谷食物的地方，所以取名地仓。位于口角外侧，瞳孔直下。用于治疗口歪、口角流涎
 27、承泣：承，承受；泣，泪水。本穴的意思是，当流泪时，承泣是承受泪水的地方。位于瞳孔直下，在眼球与眶下缘之间取穴。由于在眼睛附近，常用来治疗眼疾，目赤肿痛，夜盲，流泪及口、面肌痉挛
 28、合谷：《说文解字》云：“泉出通川为谷，从水半见出于口，凡谷之属皆从谷。”合 ，会合； 谷 ，山谷。因该穴在拇、食指相合，形如山谷之中间，故称合谷。可用以治疗头痛，牙痛、咽喉肿痛、鼻出血、目赤肿痛等病症。
 29、少商：少，小的意思；商，为五音( 宫、商、角、征、羽)之一。根据《内经》载，肺音为商。本穴为手太阴肺经的井穴，脉气初出十分细小。因此得名少商。主要治疗发热、咽喉肿痛、咳喘、气喘等病症
30、少商：少，小的意思；商，为五音( 宫、商、角、征、羽)之一。根据《内经》载，肺音为商。本穴为手太阴肺经的井穴，脉气初出十分细小。因此得名少商。主要治疗发热、咽喉肿痛、咳喘、气喘等病症。
 31、蠡沟：蠡 ，即瓢勺； 沟 ，沟渠。形容穴位所在处的小腿肚形状像瓢勺，胫骨内侧像沟渠，所以称为蠡沟。不仅所处的位置形状像沟渠，还具有沟渠的作用，对于月经不调、外阴瘙痒、小便不利、遗尿、带下等水液代谢失常病症都有很好治疗作用。
 32、水分：《针灸甲乙经》曰：“水分在下脘下一寸，脐上一寸。”这个穴位一听就知道和水有关。水，即指水液；分，分开之意。也称分水。本穴在临床上是治水要穴，治疗腹痛、泄泻、翻胃吐食、水肿、腹胀、小便不利等疾病
 33、膻中：《说文解字》云：“袒，衣缝解也。”即袒胸露怀。因为解开衣服的时候，露出来的地方主要就是胸腹，所以也将胸腹部称为“膻”。本穴恰好居胸部的正中，故名膻中。根据近治作用，本穴位于胸部，可治胸痛和乳房胀痛；还位于两肺之间，故能治疗咳嗽、气喘等肺系疾病。
 34、百会：位于头顶，诸阳之聚，百脉之会。百，数量词，形容多的意思；会，会合、交会的意思。百会穴为五脏六腑之气、百脉所会聚之处。本穴为一身阳气最充盛的地方，阳气最热。所以百会穴对于阳气的调节具有重要的作用。
 35、神，尊也、长也，指父母或先天；阙，牌坊也。神阙指先天留下的标记。人出生脐带被切断，与先天联系也被切断只留下一个标志。另一个角度经络是人体的调控系统，最早的经络将汇聚于神阙，通过脐带接受母体的调控，因此也可把神阙理解为先天经络系统的核心位置及先、后天经络相沟通的特殊标记
 36、丹田穴——关元：“关”，门也，有关闭、守护之意；“元”，原也，端也，至大、至始。中医里指元气，即禀受于先天的原始之气，也是人体的元阴元阳。所以关元就是指关闭、守护元气的地方。在肚脐下四横指宽处，恰在两肾之间，按摩艾灸可助长寿。
 37、期门：期 ，周期； 门 ，出入的要地。经气运行古说是经三百六十五穴，至此穴处已满一周，因足厥阴为十二经脉之终，此穴又为三百六十五穴之终，经脉由此而入于肝脏，穴处正为经气运行一周期所入之门户，故名期门。可以用以治疗肋间神经痛、乳腺炎、乳腺增生病、胆囊炎等疾病。
  38、水分：《针灸甲乙经》曰：“水分在下脘下一寸，脐上一寸。”这个穴位一听就知道和水有关。水，即指水液；分，分开之意。也称分水。本穴在临床上是治水要穴，治疗腹痛、泄泻、翻胃吐食、水肿、腹胀、小便不利等疾病
39、膻中：《说文解字》云：“袒，衣缝解也。”即袒胸露怀。因为解开衣服的时候，露出来的地方主要就是胸腹，所以也将胸腹部称为“膻”。本穴恰好居胸部的正中，故名膻中。根据近治作用，本穴位于胸部，可治胸痛和乳房胀痛；还位于两肺之间，故能治疗咳嗽、气喘等肺系疾病。
39、 膻中：《说文解字》云：“袒，衣缝解也。”即袒胸露怀。因为解开衣服的时候，露出来的地方主要就是胸腹，所以也将胸腹部称为“膻”。本穴恰好居胸部的正中，故名膻中。根据近治作用，本穴位于胸部，可治胸痛和乳房胀痛；还位于两肺之间，故能治疗咳嗽、气喘等肺系疾病。
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