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吃肉时喝红酒可减少胆固醇

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  本报讯 巴勒斯坦耶路撒冷的希伯来大学最新的科学研究发现,喝一杯红酒,可以减少因为进食红肉(主要是牛羊肉)或者黑肉(主要是禽类腿肉等)而造成的胆固醇积聚。

  科学家称,在吃肉之后,血液中会积累肉食中的有害化合物,从而形成“坏胆固醇”,危害血液循环,增加心脏病危险。而红酒中的抗氧化剂,则有助消除肉食所带来的负面影响。

  此外,一项由新西兰独立进行的研究则发现,在吃肉的同时吃蔬菜,例如土豆等,也可以降低肉类产品对健康造成的负面影响。

  (39健康)来源: 2013-01-16 广东老人报

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