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(2010-11-21 12:35:13)  《二十字诀》校注诠释(三) 软：柔也。张耒《春日遣兴》诗：“日烘烟柳软于丝。” 太极拳尚松静，崇柔弱，全身意思，皆用精神。所谓柔者乃娴静松柔之柔，自然柔弱之柔，软和柔润之柔，运化轻柔之柔，气血柔和之柔。“柔弱之施于旋绕，先天之劲力所以滋生；柔弱之施于松长，后天之技巧所以契神，决远者原须柔弱之松长为要妙之技，破远者当靠柔弱之旋转而作环化之资。” 太极拳尚崇松静柔软，正如《五字经诀》所谓：“软非用拙力。”外操柔软，内含坚刚，内要含蓄坚刚而不外施，外终柔软而迎敌，柔软在前，坚刚紧随于后，而听其天然之粘黏力以探敌之劲力。太极势分刚柔，势之柔者，善随机而变，随势而化，随形而体，随神而应；势之刚者，善随机而催，随势而乘，随形而用，随神而谋，各擅所长，故刚柔不可偏用，用刚不可无柔，无柔则环绕不速；用柔不可无刚，无刚则催逼不捷。刚柔相济，则粘黏连随，极尽其能；刚柔浑然，则敷盖对吞，无不尽得其自然矣。所以所谓柔软并非消极之一味虚弱无力也。乃柔中寓刚，棉里藏针之艺术。 掤：《说文解字》：所以覆矢也。从手，朋声。 架也，烘托也。《诗》曰：“抑释掤忌。”杜预注：“箭筒也。” 在太极拳中，掤为相承架托之意，膨也；逆敌之势承而向上，使敌之力不得降也。掤劲是由肢体放长撑开的弹性劲。沉肩垂肘，坐腕舒指，本身就是掤，全身松开就有掤劲，没有掤劲，也就没有太极拳。掤劲就是内劲，即太极劲。为似松非松，将展未展、刚柔相济、如棉裹铁膨向各方向的富有弹性和韧性的劲；具有粘黏连随，笼环逼化作用的劲。掤劲的特点是“掤撑圆而沉，”意气鼓荡，既圆且满，全身无使有凹凸处。即《五字经诀》所谓：“掤臂要圆撑。” 掤手是太极拳的总手，故曰：“掤劲不可丢，八法掤为首。” 《八手歌》曰：“掤手义何解？相承架托膨。柔软以迎敌，内中蓄刚强。周身弹簧力，曲伸似弓张。笼环逼化劲，圆撑似围墙。”完整地演绎了掤的含义。 搂：“《说文解字》：曳，聚也。从手，娄声。 《广韵》：“搂，探取。” 1、牵引，拉拢。《孟子·告子下》：“五霸者，搂诸侯以伐诸侯者也。”朱熹注：“搂，牵也。” 2、抱持。《红楼梦》第三回：“（黛玉）正欲下拜，早被外祖母抱住，搂入怀中。” 3、聚集。如：搂柴火。引申为搜括。如：搂钱。 4、撩起。如：搂起衣服。 在太极拳中，以握持或曳抱敌人之手腕臂膀，足踝膝脚，使不得脱曰“搂”。搂有正搂反搂之分。《五字经诀》曰：“搂进圆活力。”圆活力就是浑元劲，也就是横竖上下，前后左右，整个空间都有一种隐性的潜在的力，即内劲。此劲丰满、曲接、含蓄和隐蔽，刚柔不现端倪，如环无端，生生不已。在搂劲的运用上要牵曳圆活，相连不断，无过不及。 摧：《说文解字》：挤也。从手，崔声。一曰挏也，一曰折也。挏，拥引也，从手，同声。拥，抱也，从手，雍声。 1、折断、破坏，毁坏。《史记·孔子世家》：“泰山坏乎，梁柱摧乎。”《晋书·甘卓传》：“将军之举武昌，若摧枯拉朽。”《司马光诗》：“空使寸心摧。” 2、挫败。《楚辞·九叹·优苦》：“折锐摧矜。”王逸注：“摧，挫也；矜，严也。” 太极拳炼劲入骨，炼劲归根，功入化境，劲贯周身，内劲潜涌，天然逸出，奕矣奇能，极柔软然后极坚刚，猝然临敌，有触乃发，空灵纵放，勃然焕然。若雷霆之所击，能摧刚折柔，摧坚陷阵，摧枯拉朽。故《五字经诀》曰：“摧坚戳敌锋”。 掩：《说文解字》：敛也，小上曰掩。从手，奄声。 1、遮蔽，遮盖。《礼记·月令》：“（仲夏之月）君子齐戒，处必掩身，毋躁。”《聊斋志异·嬰宁》：“幸媪不闻，犹絮絮究诘，生急以他词掩之。” 2、隐匿。《左传·文公十八年》：“毁则为贼，掩则为藏。”杜预注：“掩，匿也。” 3、关闭。苏轼《和子由首夏官舍即事》诗：“垂柳阳阴昼掩扉。” 4、停止，消止。班昭《女诫和叔妹第七》：“是故室人和则谤掩。” 5、乘人不备而袭取。《宋史·赵善俊传》：“岁饥，民群趋富家发其廪，监司议调兵掩捕。” 太极拳“浑身是手手非手，但须方寸随时守所守。”因其主守，必然主虚。虚者空也，空始能容，应物虚已，忘怀随顺；虚者无也，无而责有，寂寞求音，往复始终；虚者伪也，伪能隐藏，虚笼诈诱，机关转矣。此即谓之“掩”。掩乃双向，横掌遮障敌双眼，使其迷乱，惊慌失措，乘此遮蔽势以击敌；或闭封箝制敌锋。实施掩护，以求自保，再寻机进袭。此为掩彼。暗藏我之攻手，出其不意，隐蔽以击敌；或守我之中，遮避要害，覆护以柔化彼劲。此谓掩已。无论掩彼或掩已，其所为不外乎“致人而不致于人。”即控制人而不被人所控制。《五字经诀》云：“掩护敌猛入”，则不免有所偏废。 (待续) |
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