维生素补充剂并不能有效抗癌
导致肿瘤发生不是一个原因造成的，所以靠一种物质不能够防治肿瘤。
维生素要遵医嘱补充
要到医院检查根据原因去进行补充。
如：经常发生口角炎的可以补充维生素B2.
贫血病人医生会给你补充B12补充剂。
老年人有骨质疏松，或者是冬天缺乏晒太阳，适当的补充维生素D或者钙也是有帮助的。
天然维生素肿瘤病人须慎重补充
蜂王浆对体质虚弱 不能正常饮食的病人，适当的补充是可以的，乳腺癌患者除外。
膳食补充剂对肿瘤患者可能有副作用
一定要在医生指导下适当的补充。
糖分可间接影响肿瘤的发生与发展
糖分过多对某些肿瘤是不利的，但是目前没有科学证据证明糖会促进肿瘤的发生和转移。
食盐过多可能会促进胃癌的发展
食盐腌制的食物对胃癌有一定的促进作用。
食盐过多危害大 5克以下最健康
世界卫生组织规定每天盐摄入量在5克以下。
食物添加剂应尽量少吃
有些调味品会加一些防腐或防潮剂，对健康不利。
炒菜加少量糖可去腥味
烧肉的时候加少量的糖可以去腥，提高口感。
大枣山药和薏米冬季药膳好搭档
大枣配紫米 龙眼肉可以养血 安神，不上火的人可以吃。或者就吃大枣 紫米粥。
龙眼适合血虚的病人
血虚 睡眠不好的人可以吃龙眼。
山药正当季 滋补脾肺
山药莲子粥适合脾虚病人。
蒸熟的山药沾蜂蜜或者白糖。糖尿病人就不要加糖。有些病人嗓子干 阴虚，可以缓解嗓子干的症状。
薏米清利湿热 适合熬粥煲汤
南方喜欢薏米老鸭冬瓜汤。舌苔厚腻的人适合。
正常人可以吃薏米，但是量不要太大。薏米先用凉水泡软再和大米一起煮。
辨舌苔 看湿气
舌苔厚腻就是湿气重。
冬季吃肉较多 适合用薏米解油腻
