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肝脏
检查肝脏是否有毒的方法
1.指甲表面有凸起的棱线或是向下凹陷。2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。3.情绪容易抑郁。4.偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
如何排除肝脏毒素
1.吃青色的食物。青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2.枸杞提升肝脏的耐受性。枸杞具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼最好，每天吃一小把。
3.按压肝脏排毒要穴。太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。
4.眼泪排毒法。泪液同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。
心脏
检查心脏是否有毒的方法
1.舌头溃疡。2.额头长痘。3.失眠、心悸。4.胸闷或刺痛。
如何排除心脏中的毒素
1.吃苦排毒。首推莲子心，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，可化解心脏热毒。
2.按压心脏排毒要穴。少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
3.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素。
脾脏
检查脾脏是否有毒的方法
1.面部长色斑。2.白带过多。3.脂肪堆积。4.口气明显，唇周长痘或溃疡。
如何排出脾脏毒素
1.吃酸助脾脏排毒。乌梅、醋是用来化解食物中毒素的最佳食品。
2.按压脾脏排毒要穴。商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸痛感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。
3.饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度。
肺
检查肺脏是否有毒的方法
1.皮肤呈锈色，晦暗。2.便秘。3.多愁善感，容易悲伤。
如何排除肺脏毒素
1.萝卜是肺脏的排毒食品。萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌都可以。
2.百合提高肺脏抗毒能力。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。
3.按压肺脏排毒要穴。合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
肾脏
检查肾脏是否有毒的方法
1.月经量少，或经期短，颜色暗。2.水肿。3.下颌长痘。4.容易疲倦。
如何排除肾脏毒素
1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒。
2.肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。
3.按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
 
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