随着物质生活的提高,人们的现代文明病也越来越多了,尤其是肥胖,好象是肥胖人群在快速的增加,大有来势凶猛之势.你看现在胖人多了，减肥的药物品种繁多，各种减肥广告铺天盖地，众多的女性肥胖者，都在这些广告种中猎取能够让自己减肥而窈窕的药物和方法，可是，有多少爱美的女人在减肥广告下能够达到减肥的目的呢？我看甚少也！即使是短时间减掉一些体重，可是当你停药后出现的是反弹，如此这样，广告又出现“不反弹减肥等等”。反复减肥，反复肥胖，为什么？你不要单从减肥药物上找原因了……，因为你的脾虚，不去调整脾胃，你的减肥是没有效果的。 中医认为：脾主运化水湿和精微物质，脾为生痰之源，脾主生清降浊，当你的脾虚后，运化水湿的功能就失调，所以身体内的水份都停留在皮下脂肪内（因为脂肪的含水量为70%），脾又是生痰之源，大量的痰湿蓄积在体内，让你再度肿胀肥胖，气血运行失调，水湿停留皮下和脂肪内等脏器中，这就是胖人为什么总感觉身体肿胀不展的缘故。胖人多痰湿，脾虚者十人九肥胖，就是脾的运化功能失调，多余的水分不能正常的排除导致的。所以说，减肥要健脾，健脾要利湿，从根本上调整引起肥胖的因素。 肥人多困乏懒言、头重如裹、头昏欲睡、眩晕耳鸣、入睡鼾声、哈欠频作、喉中有痰、周身沉重、大便不成形、白带增多、晨勃消失、少食也肥、舌淡红苔白滑或厚腻，舌体齿痕，脉象滑沉。 肥人健脾宜用：云苓 白术 苍术 厚扑 枳实 车前子 泽泻 泽兰 坤草 草决明 虎杖等。 肥人不要用甘草，白芍药。 对年轻的女性在青春期出现突然肥胖，月经失调，胡须增加，要考虑是多囊卵巢的可能。中年的女性突然肥胖，就是内分泌失调。 瘦人想肥同样也是很困难，因为脾主运化精微物质，当脾虚后，精微物质不能正常的疏布利用、也由于脾虚多胃热，热易灼伤阴津，瘦人多出现消谷善饥，这就是瘦人很难肥胖起来的缘故。临床上，我们不乏见到众多的瘦人，能吃能喝，可就是不胖，这样的人固然身段美丽，但是不能忽略一个重要的疾病潜在因素，那就是“糖尿病”我在临床上回顾性科研研究，发现糖尿病的病人十人九胃热。古人已经告之我们：“瘦人多火，消谷善饥……，高粱厚味，足生大疔”，这就是对“糖尿病”的描述。瘦人胃火大，还易心烦等，这都是瘦人不能胖的因素。 中医认为，瘦人多火、心烦易怒、盗汗颧红、头晕目眩、两目干涩、夜眠欠安、舌红少苔、脉弦细数等肝肾阴虚、心肾不交等。 鉴于瘦人多虚多火，治当以滋阴养血、降火安神为主。 中药可选择：生地黄 牡丹皮 赤芍药 地骨皮 侧柏叶 鳖甲 黄芩 实火可加石膏 知母 公英等。 但中医有独阳不升、孤阴不长之说，故宜在滋阴降火的基础上可加入适当的（补）调气药以提高疗效。可加入生牡蛎、枸杞子、山萸肉、当归、首乌、太子参、炙黄芪（需要说明的是，舌苔见黄则不要用黄芪）。 当然，假如原来体型正常或肥胖，在短期之内日渐消瘦，要想到伴发疾病的可能性，应及时到医院诊治。因为糖尿病、肿瘤、甲亢、结核病、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、吸收不良综合征、功能性消化不良等多种疾病均可引起消瘦，要及时治疗，不能掉以轻心 | 
