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如何用塑料瓶不中毒
如何远离塑化剂 塑料瓶不能反复用
2012岁末，塑化剂风波又起。先是有报道称，在国内某知名品牌的白酒中发现塑化剂，且含量超标，后又有微博消息称，人们几乎天天吃的酱油、醋里面也含有塑化剂！！一时间，大家对塑化剂空前关注。甚至有人担心，便利店的暖饮、婴儿用的奶瓶、食物保鲜膜、塑料饭盒等会不会也含有塑化剂。有网友惊呼：“'打酱油’也这么危险？”还有不少网友呼吁“求真相、求科普”。这两年塑化剂风波先是在台湾刮起，2011年5月，那里有不法商人为节省成本，用塑化剂调制黑心起云剂，也就是增稠剂，供应给食品公司生产运动饮料、浓缩果汁等各种食品。 塑化剂如影随形，似乎无处不在。抛开其他，我们只讲讲塑化剂，它对人体健康有何危害？如何才能远离？ 名词解释 塑化剂 所谓塑化剂，就是通常所说的增塑剂，是常用的塑料添加剂。在塑料加工中添加这种物质，可以使其柔韧性增强，容易加工。塑化剂的种类有百余种，使用最普遍的是邻苯二甲酸酯类物质，如邻苯二甲酸二正丁酯（DBP）、邻苯二甲酸二（2-乙基己）酯（DEHP）等。 起云剂（增稠剂） 是一种合法食品添加物，通常是由阿拉伯胶、棕榈油及多种食品添加物混合制成，其主要目的是帮助食品乳化，并起到改善产品口感和其他感官品质的作用。主要用在饮料和奶类制品中。合法的起云剂中是不含有塑化剂的。 塑料中都有塑化剂吗？ 塑化剂的作用是增强塑料的柔韧性，像聚乙烯（P E）、聚丙烯（PP）、聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET）等本身具有良好的韧性，加工时一般不需要再加入塑化剂，或者添加的量极少。但聚氯乙烯（PVC）、聚偏二氯乙烯（PVDC）等塑料本身材质坚硬，为了使产品具有一定的韧性，方便加工成型，这些塑料加工时则需要加入一定量的塑化剂。 塑化剂的使用量是有限制的。《食品容器、包装材料用添加剂使用卫生标准》中规定，DEHP、DBP的特定迁移量（即添加剂从食品容器、包装材料等产品中迁移到与其接触的食品中的最大限量）或最大残留量分别为1.5mg/kg、0.3mg/kg。而且仅用于接触非脂肪性食品的材料，不得用于接触婴幼儿食品的材料。 食品中的塑化剂从哪来？ 国家食品安全风险评估中心介绍，食品中的塑化剂主要来源于两个方面：一是接触食品的塑料容器、管道、包装材料和密封材料等迁移入食品；二是环境中的塑化剂对食品的影响，如土壤、水中存在的塑化剂可能进入食品链影响食品。另外，一些食品添加剂如食用香料香精中可能含有塑化剂。 卫生部规定，邻苯二甲酸酯类物质是可用于食品包装材料的增塑剂，不是食品原料，也不是食品添加剂，严禁在食品、食品添加剂中人为添加。 链接 “打酱油”不危险 酱油里到底有没有塑化剂？先看酱油的生产过程。百年老字号李锦记的技术人员介绍，传统的酿造方式就是用黄豆、面粉及盐发酵酿制，不添加任何香料、香精。先清洗黄豆，再用高压蒸汽蒸熟。然后将蒸熟的黄豆与面粉、曲粉混合，配上盐水，放到发酵缸自然发酵。送料管和酱油输送管用的是不锈钢材质，防腐蚀。发酵缸由玻璃纤维制成。这过程可以说和塑化剂一点不沾边儿，那再看包装。目前，大部分酱油都用玻璃瓶装，有些大容量的是用塑料瓶。塑料包装用的是PET材料。 常见的塑化剂为酯类，酯类在油脂类物质中的可溶性是最大的；其次可溶于醇类，如白酒等；酯类在水性物质中的可溶性很小，如各种饮料和酱油等。所以说“打酱油”，就是打塑料瓶装的也并没有那么危险。 特别提醒 塑料瓶不能反复用 PET材质的塑料瓶一次用完后最好就丢掉，不要反复使用。有研究发现，PET材质塑料包装容器用了10个月后, 可能释放出DEHP，也就是塑化剂。另外避免将瓶子放在直射的阳光下和温度较高的炉灶旁，更不能装热水或热饮料。有些消费者用饮料瓶盛放老酒、酱油、醋等调味品也不可取。 塑化剂对人体健康有何危害？ 部分有毒性的塑化剂，像DEHP、DBP等，可能会对人体的健康造成危害。北京协和医院内分泌科伍学焱教授表示，按照我们已形成的现代生活方式，完全躲开塑化剂几乎不可能，但也没必要过度紧张，因为正常生活中接触到的塑化剂并不会伤害人体。塑化剂是否会对人体产生伤害，主要取决于量的多少。国家食品安全风险评估中心介绍，塑化剂对人健康的影响取决于其摄入量大小和摄入时间长短。 国际上动物实验研究表明，长期大剂量摄入“塑化剂”，会干扰人的内分泌系统，还有生殖毒性，如损害男性生殖能力，促使女性性早熟。 从确保人体健康出发，根据国际权威卫生健康评估机构的研究，成人终身每天摄入DEHP不超过3毫克、摄入DBP不超过0.6毫克，不会造成健康危害。 如何远离塑化剂？ 了解塑化剂之后，我们没必要谈“塑”色变，更没必要对所有塑料制品“敬而远之”。前面专家讲到，塑化剂是否会对人体产生危害，主要取决于“量”的多少。除了前面讲的塑料瓶不要反复使用外，还有几招供参考： ■第一招：少用PVC塑料制品。如果塑料制品上标有PVC，就说明里面含有塑化剂，购买和使用时需要特别注意。尤其是选择儿童用品时，过软、过小的塑料制品尽量少买。买保鲜膜时选聚乙烯（PE）保鲜膜，不要买没标识的。 带保鲜膜的食物一定不要放入微波炉里加热，尤其是肉类，塑化剂一旦接触油脂，就会释放有毒物。另外塑料饭盒不要随便放进微波炉加热，除非注明微波炉专用。因为塑料制品受热升温，或接触到油脂类物质，都会增加塑料中塑化剂的迁移。 ■第二招：多用瓷制餐具。少吃一次性塑料包装的食品，在家里盛装食物时，尽量选择瓷质餐具。PET材质的塑料瓶耐热温度是70度，因此尽量避免用塑料容器或塑料袋装热水、热汤、热豆浆等。在外吃饭打包时也少用塑料袋和一次性饭盒。有家长常将塑料奶瓶放在热水中保温，以方便随时喂奶，这样做也是不安全的。建议使用玻璃奶瓶。 ■第三招：少吃动物脂肪。许多有毒化学物质用脂肪的形式在食物链穿梭，少吃动物性脂肪，可大幅降低人体受到环境荷尔蒙干扰的机会。 ■第四招：坚持“二少二多三去”原则，即少加工、少食品添加物，多天然、多蔬果，以及去防腐剂、去色素和去香料。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 看清塑料制品上的“身份证” 三角形代表的意思是可回收再利用；而三角里面的数字则代表着不同的高分子材料。每个编号代表一种塑料材质，可以把它们看做是塑料制品或塑料包装身上的一个“身份证”，由于它们的制作材料不同，在应用中也就有所区别。 标号1-PET 标号1的塑料为聚对苯二甲酸乙二醇脂，即PET。PET应用广泛，这主要是PET拥有优良的物理、化学和机械性能，它耐油、耐酸、耐药性较好，气密性及透明度极佳。 PET瓶主要用于矿泉水瓶、碳酸、果汁饮料瓶和酱油醋瓶等。另外还有保健食品药品瓶等。以PET为基础材质的塑料复合膜，可包装咸菜、肉类食品、蒸煮食品及冷冻食品。 PET瓶耐热温度为70摄氏度，只适合装暖饮或冻饮，装开水或加热则易变形，对人体有害的物质也会溶出。并且，研究发现，1号塑料包装容器用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP，也就是塑化剂。 因此，PET饮料瓶用完之后就要丢掉，不要再用来做水杯，反复使用装热水，或用来做储物容器盛装其他物品。 标号2-HDPE 标号2的塑料是高密度聚乙烯，即HDPE。它是乳白色，有良好的耐热性、耐寒性和耐油性，HDPE薄膜坚韧耐撕。HDPE瓶目前主要用于药品包装，如钙片塑料瓶、普通胶囊塑料瓶等。 HDPE与其他塑料制成复合薄膜，还用于水产品、农产品等食品的包装。作为蒸煮袋，可用来包装豆制品、生面条等。 标号3-PVC 标号3 的塑料为聚氯乙烯，即PVC，它色彩鲜艳、耐腐蚀、牢固耐用。它的使用量很大，但对于包装食品来说，PVC却不适合。由于其在制造过程中添加了增塑剂、抗老化剂来增强其耐热性、韧性和延展性等，PVC这种材质高温时容易产生有毒物质DEHP（塑化剂），有毒物随食物进入人体后，可能引起癌症、新生儿先天缺陷等疾病。所以，这种材料已极少用来包装食品。如果仍在使用，千万不要让它受热。 PVC因价格便宜，它还被用来制造静脉注射输液袋及一次性无菌输注器具。但若长期使用可导致有害物质DEHP堆积。因此从安全的角度考虑，医药行业选择非PVC 材料是今后的趋势。 标号4-LDPE 标号4的塑料包装材质是低密度聚乙烯，即LDPE。它透明度、柔软性好，抗冲击性、耐低温性能也不错，在低温时仍能保持柔软性及化学稳定性。4号塑料大量用于包装。LDPE目前主要用于生产食品的保鲜膜和装食品的塑料袋。 ■特别提醒 LDPE保鲜膜耐热性不强，温度超过110摄氏度时会出现热熔现象，会留下一些人体无法分解的塑料制剂。并且，用保鲜膜包裹食物加热，食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。所以日常生活中不要把食物连同外包着的保鲜膜或塑料袋一同放入微波炉加热。 标号5-PP 标号5的塑料是聚丙烯，即PP。它的特点是耐热性高，坚韧耐震，耐酸耐碱性好。在室温下，PP不溶于有机溶剂，长期浸在有机溶剂中，也不会溶解。 鉴于以上特点，PP目前有两大类应用。 一是做容器。PP是唯一可以放进微波炉内的塑料容器，而且是可以反复使用的塑料容器，可作为储物容器存放食物、油类和调味品等。 ■特别提醒 一些微波炉餐盒，盒体的确以5号PP制造，但盒盖却以1号PET制造，由于PET不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。 二做是包装薄膜，有未拉伸和双向拉伸。未拉伸聚丙烯（CPP）常用于点心、面包、水果等的包装；双向拉伸聚丙烯（BOPP）是可与玻璃纸媲美的软包装材料。 标号6-PS 标号6的塑料为聚苯乙烯，即PS。它耐水、耐化学药品稳定性高，透明无色，印刷性能好。PS在包装上主要加工成薄膜和泡沫塑料使用。薄膜用于水果、蔬菜的包装；泡沫塑料多用于碗装方便面盒和快餐盒等，但是不耐高温，因此不能将其放在微波炉里直接加热，以免因温度过高而释放出有毒化学物。 标号7-PC及其他 有标号7的塑料是聚碳酸酯，即PC或其他塑料。PC是一种无色透明的热塑性材料。PC的透明性好、抗冲击强度高、热稳定性和抗寒性优良。但不耐强酸、强碱，不耐紫外线，耐磨性差。 PC材质制成塑料容器，可能会释放有毒的双酚A，温度愈高释放愈多，速度也愈快，所以使用时不要加热，也不要在阳光下直晒。
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