 相信每个女人都不想成为平面女人，而希望拥有可观的胸前曲线。为了帮助爱美的女性朋友摆脱这种“平面”厄运，下面，我就推荐一个天然丰胸的最快方法，不过是几个简单的瑜伽动作，却能让胸型坚挺起来的同时消灭碍眼的副乳。一起看看吧。 丰胸动作一 盘腿而坐，手肘90度弯曲，两小臂在胸前合十。吸气，两手臂举起。 丰胸动作二 左腿在前往内弯曲，右腿在后往外弯曲。两手放于后脑部，吸气，慢慢吐气同时上身往右弯曲。停留数秒，恢复原来姿势，再往左弯曲。 丰胸动作三 右腿往内弯曲，左腿往外弯曲。两手手指在胸前交扣，左脚背放于左手肘内，接着翻转两手手指，越过头顶放在脑后。 丰胸动作四 腿膝盖弯曲，右腿叠与左腿上。然后左手在上方，右手在下方，两手指在背后口拉住，注意抬头、挺胸。 丰胸动作五 右腿往内弯曲，左腿伸直。上身往左腿处弯曲，让两手触碰到左脚脚尖。 丰胸动作六 坐与地面，两腿并拢，脚背与地面垂直。两手举起，手掌合起，手臂伸直。 |
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