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烧鱼“小九九”

 莫愁文苑 2013-01-30

一九、先入味:净鱼控水,鱼身上均匀地涂上细盐、料酒、白胡椒粉等调味料,腌渍十至十五分钟。

二九、裹粉煎:烧前先将鱼裹上淀粉下锅煎,煎鱼时油温要高。

三九、晚放姜:过早放姜,鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥作用,可先煮一会,待蛋白质凝固后再放姜。

四九、少汤汁:烧鱼时汤不宜多,以刚没过鱼为度。

五九、用开水:烧鱼时要加开水炖鱼;蒸鱼时,要开水上锅蒸制,因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。

六九、加鲜奶:炖鱼汤时,在汤中放一些鲜奶,不仅可增加鱼的鲜味,还能使汤汁颜色更加乳白浓稠,营养更加丰富。

七九、放豉油:红烧鱼时放豉油,不仅可增鲜,还可以替代糖与味精的作用。

八九、巧浇汁:煨筛骨时,要少翻动鱼身,可用汤匙慢慢地往鱼身上浇汁,两面鱼身都能入味。

九九、小火煨:烧鱼时火不宜太大,汤烧开后改用小火煨。

简便易行、事半功倍的烧鱼“小九九”你要记牢哦。

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