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致群内朋友的一封信 龙城飞将 旭日东升 名位爱好太极拳的朋友： 短短的时间内，我们的《太极内功与养生》QQ群（214328429）已经发展到 180多人。这是值得欣喜的。 本来，我们学拳不易，得来真传更不易，我们最初也想象其它拳师一样保守，不轻易教给别人。但想到我们中华民族的传统美德，想到我们的传统文化，想到我们现在并不是以武论英雄行世界的年代，现在的中华民族应当以强健的体魄自立于世界民族之林，因此，深感到向广大平民百姓传播真正的太极拳，是我们的责任，我们的义务。但仅有我们几个人的力量是远远不够的。需要我们群里群外有志于太极拳学习、研究、普及、传承的朋友们共同努力。 首先，您需要了解我们的拳，真正地理解真正的太极拳。 我们练的太极拳，是寻找科学的太极拳，寻找太极拳中科学的合理的动作，并不拘泥于哪一式。我们的太极拳，是融合各派武术的特点。哪派武术的动作有合理之处，我们就吸收之。我们自己的动作有不合理之处，我们就抛弃之。我们的太极拳，融合各种运动的合理之处，包括体育的和文艺的。体育的动作如乒乓球、羽毛球、篮球、足球、游泳、击剑。文艺的如踩高跷的、乐队指挥、敲锣的、打鼓的、扭秧歌的。 学了我们的太极拳，就是学了内劲，可以把任何拳，长拳短打，南拳北腿，都打成太极拳。学了我们的太极拳，就是知道了什么是运动养生，破除了练拳为神的观念，回归到唯物主义的道路上来。学了我们的太极拳，可以通达武术中的抓拿踢打摔，可以掌握推手和散手的诀窍，可以提高防身的能力。学会我们的太极拳，就是掌握了运动的规律，可以在游泳、乒乓球、篮球、足球运动中提高运动成绩。学会我们的太极拳，就是掌握了学习的技巧，可以很容易学会跳舞、学会舞蹈。 学我们的拳，不要死记招式，不要死记套路，不要死记八个劲，不要死记乾、坤、巽、兑、艮、震、离、坎，不要掌握八分线，不要固定45度角，不要死记前进后退左顾右盼中定五个步法，不要死记何为金木水火土，不要死记四正四隅推手，不要死记青龙白虎朱雀玄武四象，不要死记东南西北四方，只需牢牢地记住四个字“轻灵柔整”，就可以理解如何养生，就可以理解如何推手防身。学我们的拳，并不需要有基础。没基础的照样可以学会，最主要是学习理解运动的规律。学我们的拳，其它拳种的朋友一样可以进行，可以把内劲充实到你原来的拳架中，你原来的拳架表演会更好，不仅外行而且内行也看看好，不需要把你原来所学抛弃。学我们的拳，即使你原来学拳时留下任何毛病也不影响学到真正的太极拳的运动规律，相反你会理解原来练拳中产生的问题，很容易地矫正练拳中的毛病。学我的的拳，弱者可以胜强，女子可以胜男丁。 我们的拳，是自由的拳，运动的拳，思想的拳，哲学的拳，唯物主义的拳，是使你身怀绝技的拳。所以我们的拳是兴教爱好者的拳，是动脑筋进行思维的拳。我们的拳，可以不练固定的套路，可以不站桩，但不可以不推手，一定要在推手中提高自己，锻炼自己。所以我们的拳是强调实践的拳。我们的拳，要求更符合太极拳的原理，所以它没有套路，不用站桩，但它是真正的太极拳。 我们的拳，学习形意拳和意拳追求拳随人愿，架随人意的理念，但不固定一定模仿哪几种动物，强调意念引导动作，意念主宰推手的过程，所以我们拳有意拳的成份。我们的拳，强调推手中身体各个部位统一运动，强调身体各个部位均可以成为击打的力点，自然也包括脚、膝、胯、臀、肘、肩、臂的运用。所以，我们的拳当中包含有泰拳的成份、咏春拳的成份、柔道的成份……包含内容非常复杂。我们的拳，不外乎直劲与横劲、伸劲与缩劲、虚劲与实劲、向上劲与向下劲、向里劲与向外劲，向左劲与向右劲……一切就是这么简单。 我们的拳，取之于中国传统之哲学思想，验证于太极宗师们的拳论，实践于现在的教学活动。我们感谢大自然造就了人类，感谢先人有了阴阳虚实折叠进退伸缩方圆上下左右的太极思想，我们不敢独守拥有它，我们不再保守，我们愿意将其奉献给天下喜好太极拳运动、太极拳哲学、太极拳养生的朋友们，愿大家以最短的时间，最低的成本，迅速地理解并掌握太极拳的内劲原理。今后的世界，将是瘦弱的中国人以太极内劲武装自己，勇对外强的世界！ 我们的心愿是，愿天上喜好太极拳和武术健身的朋友们以最低的成本，最短的时间学到武术与太极拳的真东西，希望我们的队伍逐渐扩大，习拳的日益增多，把我们的太极拳传播到天下。我们的梦想是，我的徒弟和徒弟们都能学到的太极拳的真谛，既养生，又有高超的或者至少有相当水平的武功。以我们的太极拳为天下的好人们身体健康作出贡献！ 为此，我们立志让太极拳为中国人民服务，把真正的太极拳普及到天下的华人中。 如果有这样一种模式，我们一群太极拳爱好者，通过博客、微博、网站、QQ群集合在一起，时不时地开展交流。既包括教学性的交流，又包括竞技性的交流。 在这个体系模式中，我们不限于练太极拳的朋友，所以练武术的朋友我们都欢迎。形意的、八卦的、南拳的、北腿的、内家的、外家的、汉族的、少数民族的、扭秧歌的、跳舞的、摔跤的、散打的……。可以按时间组织交流，比如一月组织什么活动，二月组织什么活动……。可以按地域组织交流，比如北京的、南京的、天津的、河南的、河南的、山东的、山西的……。可以按兴趣组织交流，比如武术的、养生的、舞蹈的、秧歌的……。 以武术的交流为例，我们可以模仿泰拳的模式，通过上述网络的模式进行组织，经常地组织县一级的推手竞技，然后地市一级，然后省一级，然后全国的……。可以有一批组织者，比如武术，每个省、自治区、直辖市有一位管理员，下面地市一名管理员、县级一名管理员，这样可以组织各层次的教学与交流活动。以太极拳的教学为例，有人组织了一群人参加学习，我可以和大家约定一个适中的地方汇合，进行教学。以后我的学生们也可以省分片区进行教学。再以后学生的学生们又可以地市分片区进行教学的组织活动。 教学相长，在教与学的互动中提高对拳论的认识，提高功夫。教学相识，通过以武术为主线的活动，以武会友，增进友谊。 因此，欢迎你们加入我们的群。欢迎你们将亲戚朋友介绍到我们的群里来。大家通过网络组织的这个体系中加强交流，共同提高。 2013.2.1 作者简介： 龙城飞将：经济学硕士、高级经济师、法学博士。喜欢思考政治、法律以及经济等问题，爱好太极拳与书法。现在深圳某公司从事企业管理工作。博客地址：http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1430985877_0_1.html（龙城飞将的博客），http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2620048240_0_1.html（龙城飞将论太极）。 旭日东升：大学本科毕业，长期从事企业管理工作。爱好太极拳和书法。与龙城飞将在太极拳的道路上一起走过漫长的探索之路，颇有心得。博客地址：http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2949779402_0_1.html。 欢迎喜欢太极拳和武术的朋友加入我们的QQ群一起进行交流与探讨，《太极内功与养生》（214328429）。 欢迎注册微博，加入新浪微群《太极内劲与养生（1967062）》，微群交流也很方便。
摘自龙城飞将的博客 |
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