分享

剁椒豆豉蒸鱼排

 笑熬浆糊糊 2013-02-18

功效:益智补脑 补钙铁锌硒 

原料:鱼排;姜末;蒜末;

调料:蒸鱼豉油;香油;料酒;剁椒;豆豉;

步骤与做法:
1、鱼排放剁椒,豆豉,姜末蒜末,蒸鱼豉油,香油,料酒,和一小勺盐腌制20分钟;
2、把料铺在鱼排上,大火蒸约8~10分钟,视鱼排的厚度而定;
3、将蒸好的鱼排从蒸锅中取出,撒入香芹碎装饰即可;

4、小贴士:鱼排用鲶鱼,草鱼都可以。剁椒和豆豉的量,大盖把鱼排盖住就好。

5、简约型儿的。很简单的蒸鱼,比较方便,不用收拾整条鱼那么辛苦,卖相不错,同样有着很好的兆头,适合新手老手都尝试,哈哈。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多