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别让现实生活中的小事困扰你
大多数人的生活，日复一日，大同小异。无非是妻子、孩子、房子、车子、票子。很多人票子不多，过过小日子。每个人都不是生活在真空中，生活在虚幻中。现实生活中的点滴，有大把的事儿可以讲述，但细细分析，多是一些无聊的芝麻绿豆般小事，可大可小，不大不小。 作为平常人，接触最多的是单位的人和家人。同事们不顺眼、不痛快，往往因为有些事做了什么和没做什么。见面没打招呼、板着脸啦；在背后说坏话啦；跟自己不亲近啦…… 老公和女同事讲话没有分寸啦；存私房钱不上交啦；玩游戏半夜三更不睡觉啦；喝酒回家晚啦；脏衣服到处乱放啦…… 孩子不听话啦；不乖啦；不好好学习啦；跟人家大家啦；跟妈咪、爹地顶嘴啦…… 反正是一大串、一大堆，这些事不在乎吧，压根无人理睬你。完全没有反应吧，心中的那根刺拔不掉。不依不饶吧，弄不出什么甜酸，代价太大，说不定还会爆发矛盾，引发战争。 事例1：浙江某硕士生，毕业七八年，车子没有，票子不多，与在某矿倒腾煤的几个同学相比，人家开着豪车，住着豪宅，挥金如土，自己差距很大，很郁闷，感到被同学忽略，人家不爱理睬他。 事例2：某女长得不算难看，身材不错，不那么漂亮但很聪明，已经29岁，在剩女的边缘打转。单位里的人在背后说三道四，毒舌永在，让人很苦恼，她为人后的议论困扰、纠结。 人很多时候，很矛盾，心情很复杂。有的人干脆较较真，你会发出大发雷霆的臭脾气吗？ 既然是一些小事，难关是非，无关大局，就该培养独有的包容和大度。用不着眼睛盯在这些事情上，很淡然地面对，保持微笑是一种感觉和习惯，人活得自然轻松。 这些烂事本身是一本糊涂账，计较起来，难辨是非，只有带来无尽的烦恼，凭空惹来一身骚和麻烦。游荡在社会，到处充满了人情味、烟火味，人间俗人众多，圣人很少见，是是非非，恩恩怨怨，大可不必自寻烦恼。让小事成为压抑、焦躁、愤怒、沮丧的罪魁祸首，小事引来坏心情得不偿失。何况，生活中的细节无处不在，烦扰不断，躲也躲不开。 面对这些，如果疑神疑鬼，会变得神经兮兮；火气大，爱生闷气，会使生活变得如此无聊，缺少乐子。为了给自己解困，如何在现实生活中处理得当，轻松自如，使自己不为琐事所困扰呢？ 1、把精力集中在主要事情上。别在小事上无法自拔，将工作和业务时间尽量安排满一点，多安排有意义的事情，认真付诸实施，使闲暇的时间少一些，少一些杂念。 2、转移视线和注意力。对一时半刻摆脱不了的，用计划的形式，多干点别的事情，用替代法转移视线，使自己不再在意那些小事。 3、多一些兴趣和爱好。分享生活中的喜乐，致力于有乐趣的事儿，使生活丰富起来，多彩起来。避免在一些事情上纠缠。 4、习惯与形形色色的人相处。人上一百，行行色色，用不着认可，习惯就好，顺其自然，使自己适应各种人，适应各种类型。 别拿小事当大事，可以坦然地接受现实。你可以心平气和地生活，不是为了别人，仅仅为了自己，快乐生活总是没有错。这样，会觉得身心轻松不少。每天安然睡去，醒来又是新的一天。希望不要忧伤，过上幸福、快乐的生活，没有什么可以阻止你成为一个宽容、大度、快乐的人。 人这种怪物，不论高官显贵，还是平民百姓，社会上的各色人等，都少不了杂七杂八的事情。既然是人，只好接受人的世界，你有什么高见？不妨一吐为快，大家共同吐槽。 人生如戏，有多少事儿可以讲理，化解的超人法力，全靠坦然和淡定。保持健康平和的心态，打好心理基础，才不至于纠结不已，愁容满面。 |
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