五星级的馄饨 简介: 我国北方有句谚语:[冬至馄饨夏至面".意即馄饨.面条分别是冬至.夏至的应令食品.而在江南地区每逢夏至则兴吃馄饨.[冬至馄饨"改作了[夏至馄饨".足见南北饮食风俗之异. 馄饨.古人称其形[有如鸡卵.颇似天地浑沌之象".而[馄饨"又与[浑沌"谐音.盘古开天.浑沌初分.吃了馄饨可得聪明.据长辈们说:[夏至吃馄饨.热天不疰夏."夏至吃馄饨则又包含一种祈求平安度夏的良好愿望。 膳食食疗: 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。面粉主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。 主料: 面皮(400克) 绿南瓜(半个) 鲜肉(200克) 虾米(少许) 辅料: 葱 盐 制作流程: 1:把南瓜洗净 2:切开后切成大块 3:用专门的工具把南瓜刨成丝 4:虾米在水里清洗一下 5:在锅中放入些的色拉油 6:倒入南瓜丝,开大火炒 7:在南瓜中放点水 8:放入虾米 9:葱,南瓜炒到半熟放入盐和鸡精 10:南瓜盛在一个碗里,晾凉 11:鲜肉洗净。剁成馅,同时放入盐,鸡精和葱 12:拿一张面皮放在手里 13:在面皮上放适量的馅 14:把面皮对折 15:手沾点水放在面皮的一端。把面皮的两端合拢,两端沾合在一起即可 16:在锅中加入适量的水 17:烧开,在锅中加点盐,可以防止馄饨烧糊 18:放入馄饨。馄饨烧到浮起来的时候说明已经熟了 19:在碗中放入盐,鸡精,葱,还可以加入紫菜,倒入适量的开水,馄饨拿出放到有汤水的碗里 注意事项: 为什么说是五星级的馄饨呢,哈哈,因为我家的cutelady是从她外婆那里学来的手艺,这又怎么样?因为她的外婆家早先是开点心店的,在当地还很有名气的。所以五星级不是乱喊的啊,哈哈! 那就看看我家的Wonton吧。你看英语里把馄饨翻译成Wonton,看来馄饨已经是国际小吃了啊! |
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