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特色疗法预防慢性咽喉炎

 三教九流369等 2013-02-24

特色疗法预防慢性咽喉炎

      慢性咽喉炎主要是由急性咽喉炎治疗不彻底,反复发作而转为慢性的。着凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等就容易引起发病。日常做一些按摩可以预防慢性咽喉炎的发生。

      按摩颈部:将左手或右手放在颈前,拇指与四指分开,手的虎口对准喉结部位,拇指按住一侧颈肌,四指按住另一侧颈肌,手指轻轻捏动二十下,再做小旋转式按摩二十下。

      按摩颈后部:按摩颈后部发际,此处为针灸学上哑门和天柱所在,都是治疗声嘶的经穴。手法是两手掌伸向颈后部,四指并拢,分别附着在后颈部发际边缘处。用两手的食指对此处作旋转式按摩二十下。

      按摩两手虎口:手的虎口部属于手阳明大肠经,循经可达喉部、鼻部,并与全身多条经络连通。手法是用左手食指和拇指,夹住右手的虎口处,做旋转式按摩二十下,换一只手用相同方法按摩二十下。

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