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早春要润肺护嗓 这两味养生中药最好。早春季节，气候也较干燥，而燥易伤肺。因此中医养生专家强调，早春季节养生要防燥咳，润肺护嗓，以保护呼吸系统及肺部。哪些中药具有润肺护嗓功效，又最宜在早春季节服用呢?非甘草和桔梗莫属。
早春要润肺护嗓 这两味养生中药最好 冬去春来，万物复苏，但早春季节空气比较干燥，有些人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使喝水仍难以解渴。中医认为，燥易伤肺，极易引发呼吸系统疾病，因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药，如甘草和桔梗，具有润肺化痰的防病养生效果，能对呼吸道起到很好的保护作用。 这两味中药配伍，便组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论》中记载的桔梗汤。平常喝可以当作保养，可补气健肺润嗓。由于味道甘甜，可以泡茶随时饮用，具体用法如下：取桔梗3克，甘草6克，用热水焖20分钟即可。
早春要润肺护嗓 这两味养生中药最好 如果咳嗽不停，伴有咽喉疼痛、咳痰，除了桔梗、甘草这两味中药外，还可以适量加上一两颗胖大海。如果持续干咳伴随声音沙哑，可再搭配玄参3克，麦冬3克，一起用热水焖上20分钟即可饮用。 早春季节护嗓，也可以试试黄芪3克，白术3克，防风3克，沙参3克，红枣两枚，泡茶饮用。其中，白术、黄芪、防风益气固表，红枣健脾调和药性，沙参养阴润燥。 人们除了用以上两味中药泡水喝以达到润肺护嗓目的外，还可食用一些具有护肺功效的食物。
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