[转载]了无谈如何学习中医学

原文地址：了无谈如何学习中医学作者：了无居士

    第一次来信我先谈谈三本有关中医学的古书，以便让你更好的了解中医的发展史，实际上，这三本书，正是中国的医学发展史。

  一、《内经》：包括《灵柩》、《素问》两部，是原始的医理学，其中以针灸（《灵枢》在古代也称为《针经》）最为重要。可是《内经》并不仅是一部医学理论的书，它更是一部修养之学；要说起来，应与《四书》并重，列入必读之书，结果被局限入医学的范围，实在有欠正确。其中，我们中医学的古籍不仅仅是写如何看病、治病的，还有预防未病和其他之用。“上医治国，中医治人，下医治病。”

  二、《难经》：这是一部讲理气的书，所论的是偏重气脉方面的学问，好似堪舆方面的理气一样，除了看峦头、讲形势以外，还要注重理气。它的全称是《九九八十一难经》是战国时医学家扁鹊所著。

三、《伤寒论》：这是一部实用医学的书，照我的意思来说，应该算是南方医学的书，因为只有南方才多寒病。所以无论是医理也好，实用医学也好，处处要兼顾到人与宇宙的关系，以及气象对人的关系。这部《伤寒论》，如应用于西北区，有些医法就会有问题。因为中医历来讲究“三因制宜”（既“因时、因地、因人制宜”）季节、气候、地理环境还有人的个体差异都很有讲究的。还有中草药的产地等等很多方面。

再顺便给你讲些史上的医学名家及其典故，以便加深你的学习兴趣。

1、扁鹊：著有《九九八十一难经》

2、张仲景：有‘医圣’之称，著有《伤寒论》

3、华佗：五禽戏、麻沸散还有《青囊书》（已失传）

4、孙思邈：有‘药王’之美誉，创立“养生十三法”

5、钱乙：中医儿科学的创始人。

6、    金元四大家（刘完素、张从正、李东桓还有朱丹溪）

   7、温病四大家（叶天士（创立“三焦辨证”）、吴鞠通（创立“卫气营血辨证”）、王孟英还有吴又可）

8、李时珍：著有《本草纲目》、《奇经八脉考》还有《频湖脉诀》

再给你讲些学习中医需要的思维方式和简洁的记忆方式：

（一）  思维方式

1、天人合一

2、中和思维
3、取象比类

（二）记忆方式（列举以下四点）

1、整体思维、辨证论治。（“诸形与内，必行与外”；八纲辨证、三焦辨证、卫气营血辨证还有六经辨证等等。）

2、四诊合参，八纲辨证。（四诊：望、闻、问、切；八纲：表、里、阴、阳、虚、实、寒、热。）

3、阴阳平衡，五行和谐。（阴阳的对立统一，消长平衡，互根互用；五行的‘生、克、乘、侮’）

4、外感六淫，内伤七情。（风、寒、暑、湿、燥、热（火），六气，气过则邪；喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七情，情过既伤。）

  最后再给你介绍几种学习中医学的方法（仅供参考）

（1）每天看医书一个小时。（可视你的具体情况而定）

（2）每月看一本中医书籍。（我提倡是古今同看，这样你学起来会省力很多）

（3）每季度写一篇学习中医理论心得。

（4）每看一本医书起码提出三个以上的疑问和不解。（这样有利你很快的提高学习能力）

（5）一年里面看完十本中医书。（先粗读再精读）

以下是我给你开的书单，你也可以翻阅电子书籍。（东阳老人整理的就不错）

《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病学》、《九九八十一难经》、《针灸甲乙经》、《本草纲目》、《奇经八脉考》、《频湖脉诀》、《中医的思考》。

 

我觉得学中医学理论分三步走相对来说药少走很多的弯路。

第一步 掌握中医学基础理论的知识。

第二步 掌握中医养生学和诊断学的基本知识。

第三步 掌握中医学中的一些其他二级学科的知识，例如中药学、中医内科学、中医外科学、中医儿科学还有中医妇科学等等（可以选修三门）。

第一课 中医学基础理论

第一节  中医学的哲学基础

1、气一元论：中医历来认为天下万物皆起源于‘气’

2、阴阳学说：对立统一，消长平衡，互根互用。

3、五行学说：生、克、乘、侮。

第二节 藏象学说

       1、五脏：肝、心、脾、肺、肾。

2、六腑：胃、胆、大肠、小肠、三焦、膀胱.

3、奇桓之腑：脑、髓、胆、脉还有女子胞（既子宫）

第四节 经络学说

       1、经脉：十二正经（手足‘三阴三阳’）和奇经八脉（任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海。）。

2、络脉：十五别络、孙络还有浮络。

第五节 精气神学说

       1、精：先天之精和后天之精；生殖之精和肾脏之精。

2、气分为四类：元气、宗气、营气还有卫气。

3、神：“得神者昌，失神者亡。”（摘自《黄帝内经》）

第六节 运气学说

       1、天干推（五）运<木火土金水五运>

       2、地支推（六）气<风寒暑湿燥火（热）六气>

第二课 中医养生学

第一节  养生的最高指要—形神兼具。

第二节  内养精神：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来。”（摘自《黄帝内经》）

第三节  外避贼邪：“流水不腐，户枢不蠹。”（摘自《吕氏春秋》）

第三课 中医诊断学

第一节 病因学说

1、外感六淫：风、寒、暑、湿、燥、火（热）六气，气过则邪。

2、内伤七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七情，情过既伤。

3、饮食内伤。

第二节  诊断学说

1、“四诊合参”：望、闻、问、切。

2、“八纲辨证”：表、里、阴、阳、虚、实、寒、热。

3、其他辨证方法：六经辨证、三焦辨证还有卫气营血辨证。

第三节  治疗理念

1、正治与反治。

2、扶正与祛邪

3、“缓则治本，急则治标，标本兼治。”

第四节  治疗应用

1、“砭”按摩、推拿、刮痧、拔火罐等等。

2、“针”基本的针法和穴位的记忆与辨别。

3、“灸”艾灸的制作和基础的灸法应用。

4、“药”（因为内容相对复杂所以特设一课学习，故这里不详解。）

第四课 中药学的基本知识和具体应用

         1、“十八相畏十九反”

2、中药的“四气五味”（‘四气’既温、热、寒、凉；‘五味’既酸、苦、甘、辛、咸。）

3、中药配伍“君、臣、佐、使。”