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养肝护肝的六大“营养素”

 城市居民图书馆 2013-03-13

养肝护肝的六大“营养素”

来源/中奢网 文/Oplus1 日期/2010-12-01 关键词: 肝脏 营养 营养 鲜枣 奇异果

烟酒过多成为现代人肝脏杀手的第一大武器,现代人如何养肝护肝变得尤为重要。护肝的关键是,必须为它提供充足的营养,才能维持这个肝脏的健康运作。以下六种营养和肝脏关系最大。

蛋白质能修复肝脏
 

 

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