远离添加剂----自制绿色真美食

 

 "民以食为天"，食品安全问题已经成为生活中不可不谈的话题，地沟油、瘦肉精、毒牛奶、速成鸡、塑化剂等等以及食品引发的中毒事件频发，种种问题让我们不得不担忧自己的

健康饮食。你是否还在为自己买到的食品不那么让人放心而纠结？你是否很怀念那些正渐渐远离我们的美好味道？不用担心！其实健康美味不曾远离我们，自己动手，让我们找回那些熟悉的味道。

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  放心豆腐自己做

  鱼尾巴

  自己做的豆腐，口感细腻，豆香醇正，并且干净放心。
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  豆腐脑

  小厨飘香

  豆腐脑是将豆浆浓缩，全部加以凝固制作的。不会随丢弃的废水丢失营养素，可以说是非常合理
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  自制霜糖油条

  坨坨妈

  明矾、地沟油、甚至为了让油条长时间保持松脆而添加洗衣粉，吃到肚子里不影响健康那才怪呢。如果想吃了，就自己动手解解馋吧。
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  放心腐竹自己做

  木耳燕晨萱

  现在报道了特别多的黑心腐竹，想吃又不敢吃，真是太煎熬了。自己动手什么的最给力了，简单、卫生，健康，安全，是真放心。
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  自制健康午餐肉

  红姨食坊

  自己动手做起来，一样可以吃到美味的午餐肉，而且无任何添加剂，健康美味！
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  爱心肉松DIY

  kiss战女

  从现在开始，妈妈们要想让宝宝吃得放心健康，就跟我一起学做这道爱心牌的肉松吧！
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  虾皮味精

  红姨食坊

  给大家介绍一种健康的家庭佐料，虾皮味精。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，而且价格便宜。
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  自制松花蛋

  Spring

  春秋变的松花蛋为金黄色，蛋皮上有松花，非常好看。夏天变的松花蛋颜色较深。
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  自制红油咸鸭蛋

  诗心

  轻松两步，一样做出流油的咸鸭蛋，同样健康到家，没有任何添加剂。
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  如何在低温季节生发绿豆芽

  Spring

  家庭自制绿豆芽，超级简单，工具简单，方法简便，易学易记，告别外面的毒豆芽吧！
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  自制健康豆腐皮

  荧姳

  豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高； 豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。
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  四川霉豆腐（豆腐乳）

  Spring

  在做的过程中找回儿时的感觉并酝酿对父母亲朋的思念。
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  自制鲜美鸡精

  诗心

  鸡精跟味精相比，不得不说，鸡精相对更健康，但是如果自己做出一罐真材实料，而且没有添加剂的鸡精，是不是更健康呢！
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  自制鲜藕粉

  诗心

  藕粉是一种不带麸质的粉未，我用新鲜的莲藕来做藕粉，外表晶莹剔透，口感无比的嫩滑，没有任何杂质。
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  自制臭豆腐

  刘英杰
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  手工福州鱼丸

  田园时光
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  自制年糕

  舒舒

  最近看了舌尖上的中国里面介绍做的年糕，我也做了，很好吃，口感很劲道。
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  不用洗面的凉皮

  漂亮马婆

  都劲道，洗面的透明一些罢了，不洗面的凉皮感觉吃着更踏实。
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  自制蜜红豆

  诗心

  加的是实实在在的白糖，而不是甜蜜素，另外也不添加任何防腐剂，可以吃多少做多少，吃完再做。
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  家庭自制西瓜霜

  红姨食坊

  一说到口腔溃疡，人们都会想到西瓜霜。你知道西瓜霜是怎么做出来的吗，其实我们在家里就可以做西瓜霜。
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  制做面包糠

  亚希珍祥

  把它们从要丢弃的废物变成实用的东东。而且现在流行环保嘛，就不要这莫浪费咯！让我们把它变成日常生活中有用的宝吧！
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  家庭自制干豆角

  老杨的厨房

  五斤豆角晒了九两干豆角。算下来还是比买的便宜。
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  自制蒸肉米粉

  kiss战女

  以前都是买现成包装的蒸肉米粉来制作的，虽然方便省事，但味道比起总觉得肉不够香糯，米粉不够油润，味道差了些。
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  猪油

  kiss战女

  猪油在中式点心中，特别是起酥点心中有着非常重要的作用。
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  快速腌酸豆角

  狼之舞

  早晨腌上，傍晚就可以用来做菜。虽比不上高铁的速度，但在腌酸豆角的速度上也可说的上是朝发夕至了吧！
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  积酸菜

  丹妮妮

  和大家分享一下积酸菜的方法,希望能给喜欢吃,又不会积酸菜的朋友一些帮助.
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  轻松自制凉粉

  ★水舞颜★

  豆浆凉粉没有清水做的凉粉透明，但是口感却极好。软软的、嫩嫩的、用语言形容都是多余的，只能用感管去感觉。
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  酸浆豆腐和酸浆水的制作方法

  荧姳

  做的豆腐很嫩、很香很好吃，会做酸浆豆腐了，再也不要吃那些化工原料做的豆腐了，原汁原味真正的绿色食品哦