人活的质量高的秘诀

 

太极拳不论男女老幼都可以练习，在健身方面，它更有其独到之处：它不仅拳路节奏和人体生物节律一致，而且它的放松运动是一种轻松、愉悦的有氧运动，更重要的是，内功太极拳训练出了一种强大的能量流，它可最大限度地调动人体潜能，提高人体免疫功能，在治疗疾病、强身健体方面发挥巨大作用，它是用自然的、无任何副作用的健康疗法，使那些受着病痛折磨的病人痊愈、康复，使健康的人更加长寿。人有健康的身体，干什么都行！质量就高！！！