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糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，是由多种原因引起胰岛素分泌的绝对不足或相对不足(胰岛素受体的敏感性降低)，而引起血糖升高，导致全身中、小血管损害为特征的一系列临床综合征。 糖尿病常并发心脑血管疾病、眼、肾、神经病变，严重威胁病人的生命，降低患者的生活质量。因此对糖尿病病人做好家庭护理，适当控制饮食，开展体育锻炼，药物治疗，监测血糖、尿糖，保持患者的心情舒畅是非常重要的。 一、饮食控制 每日主食控制在300克以内，按活动强度规定每天摄取的总热量，具体分配为早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5。要注意做到口味清淡、避肥甘厚腻，不吃含糖的食品，多吃粗粮、高纤维食品，少饮酒，不吸烟，水果以西红柿、黄瓜为主。 二、活动、休息和心理护理 糖尿病的治疗是一个长期的过程，由于疾病的迁延难愈及患者自身的不适，常使部分患者产生痛苦、绝望、自暴自弃的心理。家属和医务人员要关心、体贴、爱护他们，帮助他们增强信心，以积极的态度治疗疾病，以平和的心态看待疾病。 适当运动可促进糖的利用，减轻胰岛的负担。病人可从短时间的轻微活动开始，根据自我感觉和心率情况，逐渐增加活动量。一般运动中，最大心率不宜超过110次/分，每周6～7次，每次约半小时左右。宜在清晨或早、午饭后1小时进行。 三、药物治疗和监测 糖尿病的药物治疗剂量及服药方法必须严格遵照医嘱。可在饭桌边墙上贴一张纸条，以便及时提醒吃药。在用药初期，每1～2周查一次血糖、尿糖，必要时检查24小时尿糖总量、糖化血红蛋白、空腹血糖及餐后2小时血糖。如病情未得到控制，应立即去医院，请医生给以药物治疗。如病情稳定，血糖控制在一定程度后可每月检查一次血糖、尿糖。每季检查一次肝功能、肾功能、血脂、糖化血红蛋白、尿蛋白、尿酮体等。半年一次检查眼底情况，监测病情变化，预防并发症的发生。 有条件的病人可自行血糖监测，自购血糖监测仪，在医务人员指导下掌握检测方法，尿糖可购买试纸监测。如注射胰岛素的病人，可自购笔型胰岛素注射针，在医生指导下采用相应笔芯，在护士指导下掌握注射方法。 |
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