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我们都渴望拥有自制力——放弃娱乐去健身房，做完报告再去刷脸谱，拒绝最后一块巧克力饼干的诱惑。 尽管我们为抵挡这些诱惑做了许多努力，一项新的调差结果显示，那些自制力差的人更喜欢并且依赖于自制力强的人，可能这是他们用来弥补自身缺失能力的一种方式。 这项调查发表在《心理科学》上—— 一本心理科学协会的杂志，是由杜克大学的心理学家Catherine Shea、Gráinne Fitzsimons和Erin Davisson完成的。 “众所周知，为了克服诱惑我们做了多少努力，”Shea这样说，她是这项研究的带头人，同时也是Fitzsimons实验室的博士生。“如果有人帮助他们，那些自制力差的人就不会经历那么多挣扎。” 为了检测结果，Shea和她的同事进行了两项基于实验的研究和一项关于现实生活中情侣的研究。 在第一项研究中，参与者被要求观看一段视频。实验中，研究人员为了控制参与者的自制力，禁止其中一组成员去看视频上的字幕（为了消耗他们的自我控制能力），而对另一组成员没有这个要求。 然后，实验参与者要阅读一篇介绍，是关于三个业务经理人其中之一的。这三个人中，一个表现的自制力很差，一个表现的自制力很强，另一个自制力差和强的方面都有体现。实验者要评价这些业务经理的领导能力。 结果很明显：当人们暂时失去控制力时，他们对那些表现出强自制力的经理给予正面的评价。这就是说，这些参与者通过评价他人来弥补自我控制能力的缺失。 另一个实验证实了这个结果：那些在正常自我控制水平的任务上表现的自制力较低的人，也更倾向于具有高自制力的经理。 在第三个实验中，通过136对情侣的调查数据，研究人员检验了他们的假设。 数据再一次证实了假设成立：调查显示，低自制力的一方对另一半的依赖性更强，如果另一半碰巧自制力强。 这说明这种现象并不仅仅存在于实验室，它也延伸到现实生活的关系中。 “自制，顾名思义，是一个自我的过程，一个需要我们独自完成的一件事。”Shea说，“但是，当我们点餐或者工作时，我们周围常常会有其他人。” 之前的研究通常关注于自制力差的负面影响，比如较差的学术成就和健康状况。但有趣的是，这项新的调查表明，自制力弱的人有种独特的能力：他们能注意到他人的自制的迹象，并且用这种迹象建立适合的关系。 “我们要说的是，那些低自制力的人似乎周围有一群朋友，他们能帮他克服诱惑——从朋友那里获得一点帮助。”Shea说。 这项研究得到了加拿大社会科学与人文研究委员会的支持。 |
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