 现代医学认为，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影，和各器官关系密切。但由于人的足部处于下肢末端，远离心脏，下肢血液循环又是逆行向上，受地心引力和人体重力的影响，血液循环较慢，血液供应比身体任何部位都要少；此外，足部的皮下脂肪层很薄，保温性能较差，所以足的温度较低，人的正常体温一般在36.5℃左右，而趾尖温度有时只有25℃。秋冬时节，人体为防机体散热过多，末梢血管收缩，使得人体血流受阻，回心血量减少，造成心血输出量降低，足部表面的温度会更低，因此我国民间素有“百病从寒起，寒从足下生”的说法。 足寒伤心。脚受凉受冻后会伤及全身，尤其可危及心脏。所以，脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系。一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，免疫力下降。此时，潜伏在鼻咽部的病毒、细菌就会乘虚而人，并大量繁殖滋生，诱发感冒或支气管炎。足部受寒后抗病能力降低，还可引发胃痛、妇女痛经等多种疾病。因而冬季注意对足部的保暧，发生感冒咳嗽等疾病的几率就会大大减小。 （朋友，保护好您的脚，特别是秋冬季节，感冒咳嗽，浑身乏力，没有食欲，免疫力下降，有可能是“寒从脚下生”引起的，一定要注意保暖，加强锻炼，睡前用热水烫烫脚，可提高免疫力。） |
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