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150斤肥妹的减肥心得(2)

 小美人儿 2013-04-16

150斤肥妹的减肥心得(2)

发表日期:2013-04-16 | 来源 :www.Qiaoliba.com | 作者:俏丽女人 | 点击数:54次  收听:

  

  大胃王节食减肥,只能是悲剧

  我的胃已经变得很大,大四的时候,我在肯德基一口气吃了5个汉堡、11对半鸡翅膀还有可乐N杯。我的胃已经不叫胃了,是消化机器,而且功能强大。

  我开始节食,想管住自己的胃,每餐吃白水煮的素菜,特别馋的时候才敢吃少量的白水肉。因为没有吃油,有一点便秘,所以我加了一些香油。每天我都 期待体重上的变化,当我拖着饿得虚弱的身体站在体重称上时,77KG,154斤!!那时觉得很满足,硬生生地把每日三餐劈成了一餐。真的很饿,在上班的时 候,我尽可能的让自己忙起来,尽量喝水。终于有一天,在工作位上,因为站起来动作过猛,我晕倒了。


当时的主食:水煮青菜,把我饿进了医院

  醒来的时候眼泪又不自觉流了下来,感觉很无力,费劲千辛万苦,像打了水漂。医生给我检查的时候,摇了摇头,大概是我这种因为减肥而进医院的人见多了吧。他告诉我因为我节食太厉害,营养没跟上,身体太差,所以才会晕厥。“恢复正常饮食!”这是他给我最严厉的警告。

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