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很多人认为练琴和学习文化是有冲
突的，更有甚者甚至认为学习文化知识对拉琴毫无用处或学习音乐对学习文化也没有帮助。其实这都是不正确的观点。且不说国外权威部门对其间的研究，就我个人
的观点来看：学习音乐有助于提高学生小脑记忆力，抽象思维敏捷，逻辑思维深入，并且更加热爱生活。而左右脑的平衡发展对一个人来说是至关重要的，想象一
下，如果你整天拉琴，学琴且不学习任何文化，那这样的结果是非常糟糕的。在高度集中精神，不断持续的练习中，小脑始终处于紧张的状态。首先出现的症状就是
身体神经的不适，某些职业病的形成或神经疾病。我的一个琴拉的很好的朋友就是因为整天练习，导致左手肌肉拉伤，结果不得不放弃演奏之路，这是多么可惜的一
件事，要知道，对于一个喜爱演奏的人来说，没有什么比让他放弃演奏更让他觉得悲哀了。而且据我所知，这样的人并不少，占据了拉琴的人的大多数，正因如此，
能有潜力将演奏进行到底的人并不多。
我希望所有的家长知道，过度的练习并不是解决技术和音乐问题的好方法。专业的学生每天练习3-5小时足以把需要掌握的技术掌握好，而过多的练习只会让他的
大脑僵硬，最终导致神经崩溃，连很简单的东西都拉不好。要知道练习过量就和吸食毒品一样是会上瘾的。适度的练习可以快速提高演奏质量，盲目的练习只会让学
生越来越厌恶练习，甚至走上人生的某些极端。
针对业余的学生，我希望首先锻造他们的正确人生观，练习观。当他（她）学会该用什么态度对待练琴，该如何看待自己的提琴，如何尊重老师，如何自我批评和调
整练习心态，是否有兴趣（就象大多数孩子喜欢看动画时候的心态）的时候，才开始正式的进入到真正的学习阶段。然后逐渐过度到所谓的专业学习阶段，其实专业和业余都只不过是练习时间上的差异，在教学中并不存在所谓的界限。我认为应该让每一个学琴的孩子都很“专业”的去练习，从而爱上提琴，而不是目前大多数孩子对练琴的痛苦煎熬。
初学的孩子可以仿照以下的方式来安排自己的练习时间。
每周一至周五孩子要上学，要完成学校的任务，相应的时间可以少一些，到周六，日的时候适量的调节好心态和学习心得。这样会让孩子的进步神速。
平
日早晨提前1小时起床，出外散步10-15分钟是最佳的选择，然后回家拿琴练习一下最简单的指法，主要是调整音色，聆听音准。（拿着琴出去在不打扰其他人
休息的地方演奏练习小曲是很好的选择）。要养成这个非常好的习惯。家长如能指导孩子，且陪着孩子解决问题则更好。练习时间15-30分钟足够。其余时间可
以自己安排日常生活，做好去学校的准备工作，让孩子有条理的去安排自己的时间。当然，家长首先自己要做好自身的时间安排，然后再去教会孩子。中午时间可以
不练琴，买一些名家的CD，录音带什么的，在空闲时间听听悠扬的音乐，放松下半天的紧张学习生活。（用耳机听音乐时间过长容易导致耳部疾病，所以不宜长时
间听以耳机为媒介的MP3）。饭后应稍微运动一下，然后乖乖养成午睡的习惯。即便一开始睡不着也要闭上眼睛去休息，为接下去的练习做充分的调整。午睡时间
不宜过长，40分钟-1小时即可。当孩子下午放学之后最好不要马上做作业或练琴，这时候打开电视看看动画或听听音乐是最好的选择。其实也是要先放松一天的
紧张学习生活。当然时间要控制好，不能沉迷与电视节目中去，因为还有很多重要的事要去做。接下去可以先练琴或先写作业。这要依实际情况来决定，不能死规
定，一般让孩子把喜欢的功课放在最后去做是比较好的。有的孩子喜欢拉琴就要他先写作业，反之就先拉琴，这样做会让孩子知道怎样合理安排学习和练琴的时间，
而且可以保证学习的质量。至于睡眠的问题，只要孩子肯抓紧时间做以上的事的话，每天至少会有9个小时以上的睡眠时间，睡太多反而不好。
其实我所说的方法只是个人的观点，可能比较适用初学琴的孩子。实际的情况家长应该按照不同孩子的年龄，生活习惯和家庭实际情况在可以让孩子在得到充分的娱乐和休息的情况下做适当的调整。同时应该寻求营养师的帮助，在日常生活中把孩子的健康成长放在第一位。
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