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痛风患者常见的饮食注意问题

 吃货部落 2013-04-24
  痛风发作起来有多痛苦,相信只有患上痛风的人才懂!去医院看病的时候,医生给你开药只会说,注意饮食,注意休息。当你想问的更加详细的时候,也许医生就会没时间了,因为每个医生都会接待很多病人,如同我等普通百姓,想要医生多在我们身上花时间,不说医生,就连天不亮就早已排队在门外的病友都不答应,我们满腹的疑问只能求知网络!为了满足很多风友们的疑问,今天小编就总结了一些常见的痛风患者的饮食问题,给大家一个回答!

  1、痛风患者可以喝茶吗?

  茶叶中含有茶叶碱,所以其代谢产物不会在关节处沉积,当然也不会形成痛风石。茶叶是弱碱性的食品,适量饮用有助于碱化尿液、促进尿酸排泄。

  建议:痛风患者可适量饮茶,但不要过量和饮浓茶,特别是不宜在痛风发作时饮用。

  2、痛风患者可以吃海鲜吗?

  海鲜食品嘌呤含量多,过多食用容易引起痛风急性发作。

  建议:痛风患者应该禁止食用

  3、痛风患者可以喝酸奶吗?

  酸奶里含有大量的嘌呤,会导致痛风病情的加重。

  建议:可以喝适量的鲜奶。

  4、痛风患者可以喝红酒吗?

  酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。因为酒能造成体内乳酸堆积,乳酸可对尿酸排泄产生竞争性抑制作用使血尿酸增高这样会使病情雪上加霜的,使在治疗痛风上加大了难度。但是现在研究称,啤酒引发痛风的可能性最大,烈性酒次之,而葡萄酒基本上不存在这种危险。因为酒精本身引发痛风,但葡萄酒中的某些保护性成分抵消了这种酒精作用。。

  建议:痛风重症患者禁止喝酒,状况较轻的患者每天可以少量喝点干红葡萄酒,五十毫升左右。

  5、痛风能喝咖啡吗?

  咖啡含嘌呤比较少,属于低嘌呤食品。

  建议:可以适当喝一些,但不可过量。

  6、痛风患者可以喝蜂蜜吗?

  蜂蜜中含有较多(约占49%)的果糖,而果糖可以使尿酸生成增加。研究发现,不论健康人,还是痛风患者,也不论口服大量果糖,还是静脉输注大量果糖,均可引起血尿酸升高,而且痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显。其可能的原因是,果糖大量进入细胞内快速代谢,促进腺嘌呤核苷酸分解加速,释放出嘌呤,嘌呤最终代谢成尿酸,并使血尿酸升高。

  建议:不喝为妙。

  7、痛风患者可以喝甜酒吗?

  酒的主要成分是乙醇,它可诱发糖异生障碍,导致体内乳酸和酮体积聚,乳酸和酮体中β-羟丁酸能竞争性抑制尿酸的排出,故一次过量饮酒可使血尿酸增高,诱使痛风发作。

  建议:不喝。

  8、痛风患者可以喝豆浆吗?

  豆浆是纯黄豆打制,嘌呤基本上没有损失。一杯浓豆浆(相当于20克黄豆,豆水比为1:10)中所含的嘌呤约为38毫克,而25克瘦肉当中所含的嘌呤也大约是38毫克。

  建议:不喝。

  9、痛风可以吃韭菜吗?

  韭菜对于痛风患者来说并没有必要进行严格的限制,韭菜不属于高嘌呤食物。

  建议:吃韭菜可以补充人体所缺的营养,起到补肾壮阳的作用,但要注意饮食均衡,所以也不应该过多的食用。

  10、痛风能喝苏打水吗

  苏打水有较强的碱性,对肾脏排泄尿酸有很大帮助。

  建议:可以经常喝。

  11、痛风患者可以喝御方驭风饮吗?

  御方驭风饮的主要成分是车前草,主要是起到利尿功能,达到中和体内尿酸,促进尿酸排出功效。

  建议:经常服用效果较好。

  以上是痛风患者常见的一些饮食小问题,对于痛风患者来说,饮食与痛风的发作有很大的关系,大部分的痛风患者都是因为饮食的不合理造成的, 适用治疗痛风必须双管齐下,除了要遵医嘱,还要注意饮食保健,才能战胜痛风!

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