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经络不通百病生 血稠的症状 气血不通的症状 一分钟就能测出你的经络通不通 下肢静脉曲张的治疗 青筋诊法全集

 ABC328 2013-04-30

[转] 经络不通百病生 血稠的症状 气血不通的症状 一分钟就能测出你的经络通不通 下肢静脉曲张的治疗 青筋诊法全集 转载自药香留人
 经络不通百病生
人体如果经络僵硬劳损堵塞,严重影响了气血的运行和营养的输布。 

   《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵”!民间也有两句:“经络不通,走路中风”!“经络不通,浑身不舒象鬼上身” 
    1. 心包经不通的常见症状:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。 
    2.三焦经常见症状:偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。 
    3.肺经不通的常见症状:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。 
    4.大肠经不通的常见症状:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。 
    5.脾经不通的常见症状:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。 
    6.胃经不通的常见症状:喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身体消瘦。 
    7.心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。 
    8.小肠经不通的常见症状:小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。 
    9.膀胱经不调的常见症状:恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大。
    10.肾经不通的常见症状:手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。 
    11胆经不通的常见症状:口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。 
    12.肝经不通的常见症状:口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。 
    12个不同时辰,分别对应着十二经络,分别都有不同的运作。当轮到每一脏腑经脉当值时,其余经脉都会全力支持和修复当值的脏腑经脉,所以每天每个脏腑经脉都会得到一次良好的保养和修复时间。所以按着经脉时间规律行对养生非常重要。这就是所谓经脉子午流注的奥秘。 --------转帖 

    《中医十二时辰经络学》 

    中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体气血运行有关,也就是在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效应相似。子午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,即十二经络的连接顺序为: 
    其歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。 
    了解人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也! 

    献上十二时辰和人体经络时表,希望大家都能打开健康之门: 

    手太阴肺经  寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟,色红精气足; 
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。 

 
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    手阳明大肠经 卯时(5点到7点)—大肠经旺。卯时大肠蠕,排毒渣滓出;“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。 

 


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    足阳明胃经 辰时(7点到9点)—胃经旺。辰时吃早餐,营养身体安; 
人在此时段吃早餐最容易消化,吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。 
 


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    足太阴脾经 已时(9点至11点)—脾经旺。已时脾经旺,造血身体状;“脾主运化,脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,血液质量好,所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。 
 


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    手少阴心经 午时(11点至13点)—心经旺。午时一小憩,安神养精气;“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片段,对于养心大有好处,中使下午至晚上精力充沛。 
 


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    手太阳小肠经未时(13点到15点)—小肠经旺。未时分清浊,饮水能降火;小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。 

 



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    足太阳膀胱经申时(15点至17点)—膀胱经旺。申时津液足,养阴身体舒;膀胱贮藏水液和津液,水液排出体外,津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳,且咳而遗尿。申时人体温较热,阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环,喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。 

 

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    足少阴肾经酉时(17点至19点)—肾经旺。酉时肾藏精,纳华元气清; 
“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量,也不适宜大量喝水。 
 

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    手厥阴心包经戌时(19点至21点)—心包经旺。戌时护心脏,减压心舒畅;“心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅:看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情,释放压力。 
 


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    手少阳三焦经亥时(21点到23点)--三焦经旺。亥时百脉通,养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可得到最好的休养生息,对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点,即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉,可听音乐、看书、看电视、练瑜伽,但最好不要超过亥时睡觉。 

 

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    足少阳胆经子时(23点至1点)—胆经旺。子时睡得足,黑眼圈不露;中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。反之,常于子时内不能入睡者,则气色青白,眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。 

 

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    足厥阴肝经丑时(1点至3点)—肝经旺。丑时不睡晚,脸上不长斑;中医理论认为:“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。 
 
    《十二经穴气血流注解 》

    1.手太阴肺经(左右共二十二穴)
  穴歌:
  手太阴肺十一穴 中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存
  列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶 左右二十二孔穴
  流注线:此一经起于中府,终于少商。
  脉起中焦,下络大肠,还循胃口;上膈属肺。从肺系横出腋下,循臑内行少阴心主
之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际出大指端。其支者,从腕后列
缺穴,直出次指内廉出其端。交手阳明也。多气少血,寅时注此。

  2.手阳明大肠经(左右共四十穴)
  穴歌:
  手阳明穴起商阳 二间三间合谷藏 阳溪偏历温溜长
  下廉上廉手三里 曲池肘髎五里近 臂臑肩颙巨骨当
  天鼎扶突禾髎接 鼻旁五分号迎香
  流注线:此一经起于商场,终於迎香。
  其脉起于大指次指之端,循指上廉出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入
肘外廉,上循臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出柱骨之会上,下入缺盆,终肺,下
膈,属大肠;其支者,从缺盆上颈贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中--左之右、右之
左--上挟鼻孔,循禾髎、迎香而终,以交于足阳明也。此经气血俱多,卯时气血注此,
受手太阴之交。

  3.足阳明胃经(左右共九十穴)
  穴歌:
  四十五穴足阳明 头维下关颊车停 承泣四白巨髎经 
  地仓大迎对人迎 水突气舍连缺盆 气户库房屋翳屯
  膺窗乳中延乳根 不容承满梁门起 关门太乙滑肉门
  天枢外陵大巨存 水道归来气冲次 髀关伏兔走阴市
  梁丘犊鼻足三里 上巨虚连条口位 下巨虚跳上丰隆
  解溪冲阳陷谷中 内庭历兑经穴终
  流注线:此一经起于头维,终于历兑。
  脉起於鼻交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承
浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车、上耳前,过客主人,循发际至额颅;其支别者,
从大迎前下人迎;循喉咙入缺盆,下膈,属胃,终脾;其直行者,从缺盆下乳内廉,挟
脐入气冲中;其支者,起胃下口,循腹里,下至气冲而合,以下髀关,抵伏兔,下入膝
膑中,下循胻外廉,下足跗,入中指外间;其支者,下膝三寸而别,以下入中指外间;
其支者,别跗上,入大指间,出其端,以交于太阴也。多血多气,辰时气血注此。

  4.足太阴脾经(左右共四十二穴)
  穴歌:
  二十一穴脾中州 隐白在足大指头 大都太白公孙盛 
  商丘三阴交可求 漏谷地机阴陵穴 血海箕门冲门开
  府舍腹结大横排 腹哀食窦连天溪 胸乡周荣大包随
  流注线:此一经起于隐白,终于大包。
  脉起大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胻骨后,交
出厥阴之前,上循膝股内前廉,入腹,属脾络胃,上膈,侠咽,连舌本,散舌下;其支
别者,复从胃别上膈,注心中。少血多气,巳时气血注此。

  5.手少阴心经(左右共十八穴)
  穴歌:
  九穴午时手少阴 极泉青灵少海深
  灵道通里阴郄邃 神门少府少冲寻
  流注线:此一经起於极泉,终于少冲。
  脉起心中,出属心系,下膈络小肠;其支者,从心系,上侠咽,系目;其直者,复
从心系却上肺,出腋下,下循臑内后廉,行太阴心主之后,下肘内廉,循臂内后廉,抵
掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。多气少血,午时气血注此。

  6.手太阳小肠经(左右共三十八穴)
  穴歌:
  手太阳穴一十九 少泽前谷后溪薮 腕骨阳谷养老绳 
  支正小海外辅肘 肩贞臑俞接天宗 髎外秉风曲垣首
  肩外俞连肩中俞 天窗乃与天容偶 锐骨之端上颧髎
  听宫耳前珠上走
  流注线:此一经起于少泽,终于听宫。
  脉起小指之端,循手外侧上腕,出踝中直上,循臂骨下廉,出肘内侧两骨之间,上
循臑外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆,络心,循咽下膈抵胃,属小肠;其支
者,从缺盆贯颈上颊,至目锐眦,却入耳中;其支别者,别循颊上,抵鼻,至目内眦
也。多血少气,未时气血注此。

  7.足太阳膀胱经(左右共一三四穴)
  穴歌:
  足太阳经六十七 睛明目内红肉藏 攒竹眉冲与曲差 
  五处上寸半承光 通天络却玉枕昂 天柱后际大筋外 
  大杼背部第二行 风门肺俞厥阴四 心俞督俞膈俞强
  肝胆脾胃俱挨次 三焦肾气海大肠 关元小肠到膀胱
  中膂白环仔细量 自从大杼至白环 各各节外寸半长
  上髎次髎中复下 一空二空腰髁当 会阳阴尾骨外取
  附分侠脊第三行 魄户膏肓与神堂 噫嘻膈关魂门九
  阳纲意舍与胃仓 肓门志室胞肓续 二十椎下秩边场
  承扶臀横纹中央 殷门浮郄到委阳 委中合阳承筋是
  承山飞扬踝附阳 昆仑仆参连申脉 金门京骨束骨忙
  通谷至阴小指旁
  流注线:此一经起于睛明,终于至阴。
  脉起目内眦,上额交巅上;其支者,从巅至耳上角;其直行者,从巅入络脑,还出
别下项,循肩膊内侠脊抵腰中,入循膂,络肾属膀胱;其支别者,从腰中下贯臀,入腘
中;其支别者,从膊内左右别,下贯胛,侠脊内,过髀枢,循髀外后廉,下合腘中,以
下贯 内,出外踝之后,循京骨至小指外侧端。多血少气,申时气血注此。

  8.足少阴肾经(左右共五十四穴)
  穴歌: 
  足少阴穴二十七  涌泉然谷太溪溢  大钟水泉通照海  
  复溜交信筑宾实  阴谷膝内跗骨后  以上从足走至膝
  横骨大赫联气穴  四满中注肓俞脐  商曲石关阴都密
  通谷幽门寸半辟  折量腹上分十一  步廊神封膺灵墟
  神藏中俞府毕
  流注浅:此一经起于涌泉,终于俞府。
  脉起小指之下,斜趋足心,出然谷之下,循内踝之后,别入跟中,上  内,出腘内
廉,上股内后廉,贯脊,属肾络膀胱;其直行者,从肾上贯肝膈,入肺中,循喉咙侠舌
本;其支者,从肺出络心,注胸中。多气少血,酉时气血注此。

  9.手厥阴心包络经(左右共十八穴)
  穴歌:
  九穴心包手厥阴  天池天泉曲泽深  郄门间使内关对  
  大陵劳宫中冲侵  
  流注线:此一经起于天池,终于中冲。
  脉起胸中,出属心包,下膈,历络三焦;其支者,循胸出胁,下腋三寸,上抵腋
下,下循臑内,行太阴、少阴之间,入肘中,下臂,行两筋之间,入掌中,循中指出其
端;其支别者,从掌中循小指次指出其端。多血少气,戌时气血注此。

  10.手少阳三焦经(左右共四十六穴)
  穴歌:
  二十三穴手少阳  关冲液门中渚旁  阳池外关支沟正  
  会宗三阳四渎长  天井清冷渊消泺  臑会肩髎天髎堂
  天牖翳风瘈脉青  颅息角孙丝竹张
  和胶耳门听有常
  流注线:此一经起手关冲,终于耳门。
  脉起手小指次指之端,上出次指之间,循手表腕,出臂外两骨之间,上贯肘,循臑
外,上肩,交出足少阳之后,入缺盆,布膻中,散络心包,下膈,遍属三焦;其支者,
从膻中上出缺盆,上项,侠耳后直上,出耳上角,以屈下颊至  ;其支者,从耳后入耳
中,至目锐眦。多气少血,亥时气血注此。

  11.足少阳胆经(左右共八+八穴)
  穴歌:
  少阳足经瞳子髎  四十四穴行迢迢  听会上关颔厌集 
  悬颅悬厘曲鬓翘  率谷天冲浮白次  窍阴完骨本神邀
  阳白临泣目窗辟  正营承灵脑空摇  风池肩井渊液部
  辄筋日月京门标  带脉五枢维道续  居髎环跳风市招
  中渎阳关阳陵穴  阳交外丘光明宵  阳辅悬钟丘墟外
  足临泣地五侠溪  第四指端窍阴毕
  流注线:此一经起于瞳子髎,终于窍阴。
  脉起目锐眦,上抵头角,下耳后,循颈,行手少阳之前,至肩上,却交出手少阳之
后,入缺盆;其支者,从耳后入耳中,走耳前,至目锐眦后;其支者,别目锐眦下大
迎,合手少阳,抵  下,加颊车,下颈,合缺盆,下胸中,贯膈,络肝属胆,循胁里,
出气冲,绕毛际,横入髀厌中;其  者,从缺盆下腋,循胸,过季胁,下合髀厌中,以
下循髀阳,出膝外廉,下外辅骨之前,直下抵绝骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入
小指次指之间;其支者,别跗上,入大指,循歧骨内出其端,还贯入爪甲,出三毛。多
气少血,子时气血注此。

  12.足厥阴肝经(共二十六穴)
  穴歌:
  一十三穴足厥阴  大敦行间太冲侵  中封蠡沟中都近
  膝关曲泉阴包临  五里阴廉羊矢穴  章门常对期门深
  流注线:此一经起于大敦,终于期门。
  脉起大指聚毛之际,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上腘
内廉,循股,入阴中,环阴器,抵小腹,侠胃,属肝。络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙
之后,上入颃颡,连目系,上出额,与督脉会于巅;其支者,从目系下颊里,环唇内;
其支者,复从肝,别贯膈,上注肺。多血少气,丑时气血注于此。

  (六)点穴指要

  习武点穴,必须熟知气血经行之途径,及按时流注入处。以上所论,仅十二经穴及
十二时辰气血循行流注线,不及于全身各穴。凡练点穴者,应知某时气血流注于某经,
其经之主穴又属何处,依时辰相距之长短,不难推想而知其所在,此亦如远行者计行程
也。习点穴者,若单凭歌诀而诵或刻于脑而不灵其意识,不下苦恒之功探讨研究,则一
无所知,难以成才也。所以练习此功者,不仅要熟知各经、各穴之部位,而且要对周身
气血循行之理亦作深奥之探讨。然后合并而揣摩之,方能豁然贯通,无论何时何地出手
点穴,发无不中,百战百胜。
  取穴歌诀:
  点法必先通其取  骨度分寸皆适应  局部定寸若干份
  长宽一伤亦一寸  无分老幼或男女  骨度分寸取穴存
  一二节间定一寸  指中横宽亦寸半  拇指首节定一寸
  皆用男女定全身  悉知要害点穴位  百击百中功夫真
  血头行走穴道歌:
  周身之血有一头  日夜行走不停留  遇时遇穴若伤损
  一七不治命要休  子时走在心窝穴  丑时需向泉井求
  井口是寅山根卯  辰到天心巳风头  午时却与中原会
  左右蟾宫在未流  风尾属申屈井酉  丹肾俱为戌时位
  六宫直等亥时来  不教乱缚斯为贵
  又曰:
  天门晕在地  尾子不还乡  两肋丢开手  腰眼笑杀人
  太阳并脑后  倏忽命归阴  断梁无接骨  脐下急亡身
  点穴练功指要:
  少林点穴法  妙计威天下  要得此真机  先习运气法
  收气聚气海  出手丹田发  还需调四梢  全身归脑纳
  四两拨千斤  足弹山倒塌  手推铁墙倒  妙在施气法
  莫望苦恒志  练出血汗洒  拨星伴日月  暑寒时不差 
 子继亥日来 深夜指插沙 三载穿墙壁 五载石开花
  十载劈碎石 点穴才成家
  十二时辰气血所注之穴:
  子时注人中 丑时注天庭 寅时注齐空 卯时注大杼
  辰时注太阳 巳时注上仓 午时注脉腕 未时注七饮
  申时注丹田 酉时注四海 戌时注下阴 亥时注涌泉
  十二时辰气血流注歌:
  寅时气血注于肺 卯时大肠辰时胃 巳脾午心未小肠
  膀胱申注酉肾注 戌时包络亥三焦 子胆丑肝各定位
  会穴歌:
  腑会中脘 脏会章门 筋会阳陵 髓会绝骨
  血会膈俞 骨会大序 脉会太渊 气会膻中
  五脏募穴歌:
  中府肺之募 巨厥心募栓 期门肝募然 章门脾募关
  京门为肾募 五募主命弦 

1、晨起头晕,不清醒,思维迟钝,一般要待吃过早餐后,头脑才逐渐变得清醒。午餐后犯困,需要睡一会儿,否则整个下午都无精打采。相反,晚餐后精神状态特别好。
 2、蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少,肺、脑等器官缺血,导致呼吸困难,故有气喘出现

原本只是想帮助一些心包经有邪气的朋友,希望能在发病前就能透过简单的辨证找出心脏淤血的全息对应区,然后透过放血(通常只会出几滴不到1ML的血)将心脏血管里的淤血邪气释放掉,结果疗法大受欢迎,很多失眠高血压心慌心悸的拉筋朋友当下都收效良好,最后呼朋唤友,居然叫来了N多个静脉曲张的亲友,我也接手用放血疗法给他们当场放血,效果更加明显与典型,结果这两天下来,被扎针的人超过了30个!


有了这么明显的效果,我总结到了一点,放血疗法不但能破除淤血,在污血被释放出来的那一瞬间,无形的邪气更是得到了释放,自然就缓解了人体的压力,那么因为邪气和淤血阻滞导致的肿痛,都可以使用这个方法进行临时性的治疗,收效于当下,及时缓解病痛,排出邪气,避免正气无所谓的消耗,节约身体宝贵的能源.尤其适合久病不愈的老年人.

后日回家,将图片上传,希望能对大家有所帮助,姜枣汤先喝,提升战斗力指数,元气得援军支援,配合外在疗法,应该更加能够事半功倍!

技巧1:
寻找手腕横纹线附近的细小紫红色血丝(头发丝那么细的,颜色越偏紫色越好,可能是紫红,也可能是紫蓝色).  类似过敏性皮肤出现是那种毛细血管破裂造成的蜘蛛网状的红血丝!
如果没有就是找鼓起来的青筋就好.

分辨不清楚的时候,(有的人皮肤脏,有的人皮肤厚,有人皮肤肤色深都会导致看不清楚)就可以先用酒精棉擦拭皮肤,能让血管的颜色清晰起来,顺便让一些有顾忌的人觉得是消炎杀菌了.[其实这个针眼是不会感染的]


技巧2:
用5号--7号的一次性注射针头,像握毛笔那样右手提捏针头,左手食指中指撑开血管周围的皮肤,让皮肤变得平实紧致,然后握针的右手迅速有力的向下一戳,必须扎在目标小血管上,大约进去的深度就是针孔的高度,2--3毫米深即可,马上拔出来,一点都不疼的,跟蚊子咬一样.

然后被扎的针眼处就会冒出污血,这两天放血的老年人静脉曲张的中年人,甚至阴寒体质的年青人,都会流出很黑的污血,说句不过分的话,污血都像酱油一样深色!

用纸巾吸去污血即可,血管压力大的患部,会不断冒出污血,不要拿纸巾或者纱布去按针眼位置,保持吸+擦的动作就好,否则会因为按住针眼而导致针眼处闭合,污血出不来,就会淤积在表皮底下,形成肿胀,那样会很不舒服.

等黑色暗红色的污血流完之后,比较鲜艳的血流一些出来,就可以收工了,身体很有智慧,我发现只要血液的颜色变红了,它就会自动减少出血量,甚至挤压都没有血出来的时候,再用酒精棉擦拭一下就完全可以完工了.

第一天下午治疗了一个患静脉曲张7年的男人,他的小腿以及脚面完全是血管扭曲的样子,放血的时候,污血是喷射而出的,扎了好几个针眼的,脚背和小腿外加脚踝.
他后来说,这个月起脚底一直很疼,走路站立都刺骨钻心的疼,要不是他哥哥叫他来,他都不敢出门了,放血之后,他能站立了,感觉整个脚是变轻了,松了,居然走路不疼了.

还有就是几位老太太了,严重的风湿关节炎痛风  静脉曲张畏寒,也是如法炮制,当场都说好舒服.搞得很多年青人都踊跃报名扎一针感受感受.

有一个孝心媳妇,带着她的婆婆来,我就教她怎么扎,以后她就可以自己在家里给老太太扎针了,看着她专心的学习,跪在地板上扶着老人家的脚,小心又谨慎的给老太太扎针放血,我想,不管她学到什么程度,就冲这份孝心,必定无敌!

 

現代人的隱形疾病—靜脈曲張

 

    郭至楨/台北報導擁有一雙健康而又勻稱修長的美腿,應當是全天下女性心中的渴望。但是你可知道根據醫學臨床紀錄,全台約有百分之45%~50% 的女性患有下肢靜脈曲張的疾病,同時隨著現代化職場長時間工作的特性,罹患的比例與職業種類有越來越嚴重的趨勢,連帶著男性的罹患比例也高達20%。其中又以教師為好發族群,根據統計目前全台高達92%的老師罹患輕度或重度的靜脈曲張。同時如果病患未加以妥善治療,在經過10~25年患部將可能發生潰瘍情況,更嚴重者將導致局部截肢。(西醫專長於嚇人 , 病人如果給西醫治,結果就是如此,屁用都沒有,西醫就是既治不好病又要嚇死人的醫學.)
在傳統的錯誤觀念裡「女人懷孕一次,腳就會大一號」,殊不知這已是罹患靜脈曲張的症狀,由於女性懷孕時常達數個月所承受的重量,經常會造成下肢靜脈曲張的現象,因此,在歐美早已針對懷孕婦女給予醫療保險上的特別補助,凡懷孕初期婦女便可免費獲得二雙特殊的彈性襪以做為預防使用。反觀國內健保醫療體制,不僅無此預防醫學的觀念與制度,更令人遺憾的是根據現行的健保給付規定,每人一生中針對靜脈曲張的疾病,健保局、僅提供每人每一隻腿2900的健保給付,也就是說每人一生中只有5800的靜脈曲張給付,除此之外便得全額自負醫療費用。試想以區區5800的健保給付,病患付如何獲得最佳的醫療資源。(這段裡說的錯誤觀念,正確說法是因為台灣衛生署是西醫開的公司,以營利為目的,所以這些爛西醫想盡辦法向他們要錢,我們中醫衛生署裡的中醫治妳的雙腿只須約700元台幣就夠了,不但治好了,也省下許多不必要開銷的健保費)
根據靜脈曲張專業醫師李相台醫師表示,以他目前完成超過8000例的醫學臨床案例中發現,目前台灣罹患靜脈曲張的病患結構已經有明顯的擴大變化,以往病患大都為教師、孕婦、護士,但現在連一般長時間坐在辦公桌前上班族、服務業人員、晶圓代工廠內的專業人員等等,都已是罹患靜脈曲張的高危險群。(這是西醫想嚇的一群人,大家不要害怕,我的評論中已經有處方了,中醫約二千年前就已經把這最簡單治的問題統統解決了.民眾不要怕.)
同時李醫師也表示,以目前健保所提供的給付標準,僅能支付傳統的大隱靜脈去除手術,因此病患難以獲得較有療效的雷射顯微手術治療。(這雷射手術比傳統手術更爛,而這小問題根本不需要開刀的,他們爲了推銷這手術,所以在前段先說這病有多嚴重,需要截肢等如此先嚇到人後,他們才可賺這黑心錢. 這是他們西醫一貫的行銷手法,這太老套了,請換一套新的騙術吧)
根據李相台醫師長年的醫學經驗表示,傳統的靜脈曲張手術不僅已是落伍的醫療,同時亦無法替病患達到根除病因的效果。唯有使用雷射顯微手術才能針對大隱靜脈以及深部靜脈、血管穿通枝等部為做徹底的治療。因此以目前臨床統計的罹患比例,幾乎已是每2個女性便有一個罹患此一疾病的普遍現象,如何加強健保對此越來越大眾化的嚴重疾病,提供更符合現代人生活所須的健保醫療體制已是相當迫切的問題。此外根據國外醫學研究報告指出,以1991年美國全年花費在腿部潰瘍的治療費用便高達10億美元之間,因此李醫師特別呼籲,如何學習歐美重視預防醫學的制度,以降低事後花費在疾病治療上的龐大支出,應當是健保局應當積極思考應變的課題。(這段最爛,根本在胡說八道我在美國行醫多年,直到目前為止我尚未見過一位美國人被西醫用雷射手術徹底根治的,反而都是越開越壞,結果還是要找我治,因為我是經方家,大陸來的中醫都是溫病派的,所以他們治不好,他們一致贊成開刀.)

    這是我有生以來看過的最爛的西醫研究 , 又耗錢又沒效 , 真爛 , 現在由私人中醫衛生署來說明 , 並且替國家節省經費 , 更替百姓找回健康 , 這類靜脈曲張問題簡單到三味中藥就夠了 , 大家請用經方中的芍藥甘草附子湯來治 , 此方重點在白芍需要重用到至少一兩才會有效 , 南派中醫不知如何使用此方 , 所以治不好的 , 同時必須加附子到三錢以上 , 炙甘草與白芍須等量 , 服用後病人會產生暈眩現象 , 表示藥到了 , 有時可讓二十年以上的靜脈曲張在一夕間就去掉了 , 我曾讓一位女士因為此問題有二十年不敢穿裙子 , 吃完第二天就開心的穿裙子去逛街了, 此方ㄧ劑約台幣70元 , 藥便宜如此 , 如果不喜歡吃湯劑的人可以吃漢唐60號 ,這是經由此方做加減而來的 , 並且加入一些活血化瘀的藥在其中 , 以免病人因為靜脈瘀血塊逆流回心臟造成心臟病而設計的 .
   民眾可服 : 炮附子三錢   白芍一兩   炙甘草 一兩 , 這三味藥用六碗水煮成二碗 , 早晚飯前服一碗 , 妳可以每天看妳的雙腿靜脈恢復的速度 , 我保證妳每天都好開心的 , 請裙子不要穿太短 , 台北街頭壞人太多 , 要小心 . 我把妳治好了結果卻害妳 , 這是我不願見到的 , 此傷寒論中的經方使用二千年了 , 南派中醫不會用 , 民眾請安心服用 , 我們的祖先不會騙我們的 . 如果妳去買中藥時 , 藥房告訴妳此方太強時 , 妳就不買 , 妳就真正是蠢蛋了 , 藥房是醫師嗎 ? 怎可聽他的 , 真笨 .

 

再加一篇关于“静脉曲张”成因的中医学解释:

    所有血管方面的專家,都只關心動脈方面的病變,無人關心靜脈的病變,因此到目前為止無任何的西藥可以去除靜脈瘤,開刀取出並不能解決問題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會有其他病變產生。
   首先要了解中醫認為動脈的循環,是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產生的氣壓,方可令血流回体內。
    長期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內,方可全數清出,使血管回復彈性,當人體的動脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態時,不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩定,雙足有力。服藥後二星期左右,必可見明顯效果,儒有產生暈眩現象是正常的,千萬不要擔心,無任何危險。
此丸人人可服,無副作用,無須醫師處方。
一般劑量︰早晚飯前25粒。
方劑內容︰炮附子、白芍、炙甘草……..等。
研發人︰美國佛州漢唐中醫學院,院長倪海廈醫師。

 

 汉唐60号        HT- 60 強力天青丸
    

      此丸與HT-36 小天青丸有差異,它是針對雙足靜脈曲張而設計的,所有血管方面的專家,都只關心動脈方面的病變,無人關心靜脈的病變,因此到目前為止無任何的西藥可以去除靜脈瘤,開刀取出並不能解決問題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會有其他病變產生。
    首先要了解中醫認為動脈的循環,是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產生的氣壓,方可令血流回体內。
    長期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內,方可全數清出,使血管回復彈性,當人體的動脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態時,不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩定,雙足有力。
    服藥後二星期左右,必可見明顯效果,儒有產生暈眩現象是正常的,千萬不要擔心,無任何危險。
此丸人人可服,無副作用,無須醫師處方。
一般劑量︰早晚飯前25粒。
研發人︰美國佛州漢唐中醫學院,院長倪海廈醫師。

下肢静脉曲张的治疗:原本只是想帮助一些心包经有邪气的朋友,希望能在发病前就能透过简单的辨证找出心脏淤血的全息对应区,然后透过放血(通常只会出几滴不到1ML的血)将心脏血管里的淤血邪气释放掉,结果疗法大受欢迎,很多失眠高血压心慌心悸的拉筋朋友当下都收效良好,最后呼朋唤友,居然叫来了N多个静脉曲张的亲友,我也接手用放血疗法给他们当场放血,效果更加明显与典型,结果这两天下来,被扎针的人超过了30个!

      有了这么明显的效果,我总结到了一点,放血疗法不但能破除淤血,在污血被释放出来的那一瞬间,无形的邪气更是得到了释放,自然就缓解了人体的压力,那么因为邪气和淤血阻滞导致的肿痛,都可以使用这个方法进行临时性的治疗,收效于当下,及时缓解病痛,排出邪气,避免正气无所谓的消耗,节约身体宝贵的能源.尤其适合久病不愈的老年人.

       后日回家,将图片上传,希望能对大家有所帮助,姜枣汤先喝,提升战斗力指数,元气得援军支援,配合外在疗法,应该更加能够事半功倍!

技巧1:
       寻找手腕横纹线附近的细小紫红色血丝(头发丝那么细的,颜色越偏紫色越好,可能是紫红,也可能是紫蓝色).  类似过敏性皮肤出现是那种毛细血管破裂造成的蜘蛛网状的红血丝!
       如果没有就是找鼓起来的青筋就好.

       分辨不清楚的时候,(有的人皮肤脏,有的人皮肤厚,有人皮肤肤色深都会导致看不清楚)就可以先用酒精棉擦拭皮肤,能让血管的颜色清晰起来,顺便让一些有顾忌的人觉得是消炎杀菌了.[其实这个针眼是不会感染的]


技巧2:
       用5号--7号的一次性注射针头,像握毛笔那样右手提捏针头,左手食指中指撑开血管周围的皮肤,让皮肤变得平实紧致,然后握针的右手迅速有力的向下一戳,必须扎在目标小血管上,大约进去的深度就是针孔的高度,2--3毫米深即可,马上拔出来,一点都不疼的,跟蚊子咬一样.

       然后被扎的针眼处就会冒出污血,这两天放血的老年人静脉曲张的中年人,甚至阴寒体质的年青人,都会流出很黑的污血,说句不过分的话,污血都像酱油一样深色!

       用纸巾吸去污血即可,血管压力大的患部,会不断冒出污血,不要拿纸巾或者纱布去按针眼位置,保持吸+擦的动作就好,否则会因为按住针眼而导致针眼处闭合,污血出不来,就会淤积在表皮底下,形成肿胀,那样会很不舒服.

       等黑色暗红色的污血流完之后,比较鲜艳的血流一些出来,就可以收工了,身体很有智慧,我发现只要血液的颜色变红了,它就会自动减少出血量,甚至挤压都没有血出来的时候,再用酒精棉擦拭一下就完全可以完工了.

       第一天下午治疗了一个患静脉曲张7年的男人,他的小腿以及脚面完全是血管扭曲的样子,放血的时候,污血是喷射而出的,扎了好几个针眼的,脚背和小腿外加脚踝.
      他后来说,这个月起脚底一直很疼,走路站立都刺骨钻心的疼,要不是他哥哥叫他来,他都不敢出门了,放血之后,他能站立了,感觉整个脚是变轻了,松了,居然走路不疼了.

       还有就是几位老太太了,严重的风湿关节炎痛风  静脉曲张畏寒,也是如法炮制,当场都说好舒服.搞得很多年青人都踊跃报名扎一针感受感受.

       有一个孝心媳妇,带着她的婆婆来,我就教她怎么扎,以后她就可以自己在家里给老太太扎针了,看着她专心的学习,跪在地板上扶着老人家的脚,小心又谨慎的给老太太扎针放血,我想,不管她学到什么程度,就冲这份孝心,必定无敌!

 

現代人的隱形疾病—靜脈曲張

 

       郭至楨/台北報導擁有一雙健康而又勻稱修長的美腿,應當是全天下女性心中的渴望。但是你可知道根據醫學臨床紀錄,全台約有百分之45%~50% 的女性患有下肢靜脈曲張的疾病,同時隨著現代化職場長時間工作的特性,罹患的比例與職業種類有越來越嚴重的趨勢,連帶著男性的罹患比例也高達20%。其中又以教師為好發族群,根據統計目前全台高達92%的老師罹患輕度或重度的靜脈曲張。同時如果病患未加以妥善治療,在經過10~25年患部將可能發生潰瘍情況,更嚴重者將導致局部截肢。(西醫專長於嚇人 , 病人如果給西醫治,結果就是如此,屁用都沒有,西醫就是既治不好病又要嚇死人的醫學.)
      在傳統的錯誤觀念裡「女人懷孕一次,腳就會大一號」,殊不知這已是罹患靜脈曲張的症狀,由於女性懷孕時常達數個月所承受的重量,經常會造成下肢靜脈曲張的現象,因此,在歐美早已針對懷孕婦女給予醫療保險上的特別補助,凡懷孕初期婦女便可免費獲得二雙特殊的彈性襪以做為預防使用。反觀國內健保醫療體制,不僅無此預防醫學的觀念與制度,更令人遺憾的是根據現行的健保給付規定,每人一生中針對靜脈曲張的疾病,健保局、僅提供每人每一隻腿2900的健保給付,也就是說每人一生中只有5800的靜脈曲張給付,除此之外便得全額自負醫療費用。試想以區區5800的健保給付,病患付如何獲得最佳的醫療資源。(這段裡說的錯誤觀念,正確說法是因為台灣衛生署是西醫開的公司,以營利為目的,所以這些爛西醫想盡辦法向他們要錢,我們中醫衛生署裡的中醫治妳的雙腿只須約700元台幣就夠了,不但治好了,也省下許多不必要開銷的健保費)
根據靜脈曲張專業醫師李相台醫師表示,以他目前完成超過8000例的醫學臨床案例中發現,目前台灣罹患靜脈曲張的病患結構已經有明顯的擴大變化,以往病患大都為教師、孕婦、護士,但現在連一般長時間坐在辦公桌前上班族、服務業人員、晶圓代工廠內的專業人員等等,都已是罹患靜脈曲張的高危險群。(這是西醫想嚇的一群人,大家不要害怕,我的評論中已經有處方了,中醫約二 千年前就已經把這最簡單治的問題統統解決了.民眾不要怕.)
       同時李醫師也表示,以目前健保所提供的給付標準,僅能支付傳統的大隱靜脈去除手術,因此病患難以獲得較有療效的雷射顯微手術治療。(這雷射手術比傳統手術更爛,而這小問題根本不需要開刀的,他們爲了推銷這手術,所以在前段先說這病有多嚴重,需要截肢等如此先嚇到人後,他們才可賺這黑心錢. 這是他們西醫一貫的行銷手法,這太老套了,請換一套新的騙術吧)
根據李相台醫師長年的醫學經驗表示,傳統的靜脈曲張手術不僅已是落伍的醫療,同時亦無法替病患達到根除病因的效果。唯有使用雷射顯微手術才能針對大隱靜脈以及深部靜脈、血管穿通枝等部為做徹底的治療。因此以目前臨床統計的罹患比例,幾乎已是每2個女性便有一個罹患此一疾病的普遍現象,如何加強健保對此越來越大眾化的嚴重疾病,提供更符合現代人生活所須的健保醫療體制已是相當迫切的問題。此外根據國外醫學研究報告指出,以1991年美國全年花費在腿部潰瘍的治療費用便高達10億美元之間,因此李醫師特別呼籲,如何學習歐美重視預防醫學的制度,以降低事後花費在疾病治療上的龐大支出,應當是健保局應當積極思考應變的課題。(這段最爛,根本在胡說八道我在美國行醫多年,直到目前為止我尚未見過一位美國人被西醫用雷射手術徹底根治的,反而都是越開越壞,結果還是要找我治,因為我是經方家,大陸來的中醫都是溫病派的,所以他們治不好,他們一致贊成開刀.)

    這是我有生以來看過的最爛的西醫研究 , 又耗錢又沒效 , 真爛 , 現在由私人中醫衛生署來說明 , 並且替國家節省經費 , 更替百姓找回健康 , 這類靜脈曲張問題簡單到三味中藥就夠了 , 大家請用經方中的芍藥甘草附子湯來治 , 此方重點在白芍需要重用到至少一兩才會有效 , 南派中醫不知如何使用此方 , 所以治不好的 , 同時必須加附子到三錢以上 , 炙甘草與白芍須等量 , 服用後病人會產生暈眩現象 , 表示藥到了 , 有時可讓二十年以上的靜脈曲張在一夕間就去掉了 , 我曾讓一位女士因為此問題有二十年不敢穿裙子 , 吃完第二天就開心的穿裙子去逛街了, 此方ㄧ劑約台幣70元 , 藥便宜如此 , 如果不喜歡吃湯劑的人可以吃漢唐60號 ,這是經由此方做加減而來的 , 並且加入一些活血化瘀的藥在其中 , 以免病人因為靜脈瘀血塊逆流回心臟造成心臟病而設計的 .
      民眾可服 : 炮附子三錢   白芍一兩   炙甘草 一兩 , 這三味藥用六碗水煮成二碗 , 早晚飯前服一碗 , 妳可以每天看妳的雙腿靜脈恢復的速度 , 我保證妳每天都好開心的 , 請裙子不要穿太短 , 台北街頭壞人太多 , 要小心 . 我把妳治好了結果卻害妳 , 這是我不願見到的 , 此傷寒論中的經方使用二千年了 , 南派中醫不會用 , 民眾請安心服用 , 我們的祖先不會騙我們的 . 如果妳去買中藥時 , 藥房告訴妳此方太強時 , 妳就不買 , 妳就真正是蠢蛋了 , 藥房是醫師嗎 ? 怎可聽他的 , 真笨 .

 

再加一篇关于“静脉曲张”成因的中医学解释:

      所有血管方面的專家,都只關心動脈方面的病變,無人關心靜脈的病變,因此到目前為止無任何的西藥可以去除靜脈瘤,開刀取出並不能解決問題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會有其他病變產生。
      首先要了解中醫認為動脈的循環,是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產生的氣壓,方可令血流回体內。
     長期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內,方可全數清出,使血管回復彈性,當人體的動脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態時,不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩定,雙足有力。服藥後二星期左右,必可見明顯效果,儒有產生暈眩現象是正常的,千萬不要擔心,無任何危險。
此丸人人可服,無副作用,無須醫師處方。
     一般劑量︰早晚飯前25粒。
     方劑內容︰炮附子、白芍、炙甘草……..等。
     研發人︰美國佛州漢唐中醫學院,院長倪海廈醫師。

 

 汉唐60号        HT- 60 強力天青丸
    

         此丸與HT-36 小天青丸有差異,它是針對雙足靜脈曲張而設計的,所有血管方面的專家,都只關心動脈方面的病變,無人關心靜脈的病變,因此到目前為止無任何的西藥可以去除靜脈瘤,開刀取出並不能解決問題。因此走在馬路上,可以看到很多人的雙腿都佈滿了青脈,不旦不雅觀,而且還會有其他病變產生。
      首先要了解中醫認為動脈的循環,是靠心臟的噴射力量,管的是雙手。而靜脈回流入體內的力量,靠的是小腸,也唯有小腸的熱量,把血中的水氣化以後,其產生的氣壓,方可令血流回体內。
     長期雙足靜脈曲張病人,必然有許多的血塊停留在靜脈中,造成循環障礙,所以必須加入活血化瘀的藥物在內,方可全數清出,使血管回復彈性,當人體的動脈壓力與靜脈壓力呈平衡狀態時,不旦身輕如燕,體力大增,而且血壓必然穩定,雙足有力。
     服藥後二星期左右,必可見明顯效果,儒有產生暈眩現象是正常的,千萬不要擔心,無任何危險。
      此丸人人可服,無副作用,無須醫師處方。
      一般劑量︰早晚飯前25粒。
      研發人︰美國佛州漢唐中醫學院,院長倪海廈醫師。

 

下肢静脉曲张的治疗:
病理分析:
       静脉曲张是心血管系统出问题所致:人体血液有两大循环系统,体循环和肺循环。体循环血液回流要经过人体静脉回到心脏的右侧,心脏的右侧是个“吸血泵”将身体内回流的血液全部吸到心脏右侧,然后再送到肺脏。静脉血管有一特殊构造:分段式的逆止阀结构,有将以上去的血液止住不下流的作用。
       下肢静脉曲张是因为血管中血液受到挤压所致。
       血流的阻力:血脂高,血液粘稠,心跳无力--舒张压不够,血管的“逆止阀门”生有异物, 血中真气少等原因,都可以增大血流的阻力。
治法:
净血:
      不吃厚味食物,不吃猪肉!使血液粘稠度降低,意守下丹田,增加血中的精气分量。
增大心脏的舒张压;
      开劳宫穴:心包经和心经一定要开通;打开心输和心包输穴。这样就可使心包与心脏之间的空间减压(心包与心脏之间膈有浊气存在)这就可使心脏吸血的力量增大,血液回流量增大,使静脉血管成为负压,静脉曲张就有可能康复
如何开劳宫穴?

      人的血脂很重要,要把持好血液的质量要意守下丹田使血中精气含量增加。
打开劳宫穴心经  心胞经  拍手拉气抡臂作之前要用鼻吸气入下丹田意念下丹田精气从手心出去。

 

 

中医学认为,经络就如同人体内的交通网络,它纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、四肢、官窍等联结成为一个有机的整体,在人体的生命活动中,经络起着联系脏腑、沟通内外运行气血、营养全身、抗御病邪、保卫机体等作用,具有十分重要的生理功能。怎样才知道自己的经络是否畅通呢?张居士教你用2种十分简易的方法在一分钟就能测出你的经络通不通。

方法一:过血法

用自己一只手攥紧另一只手的手腕,当过一分钟左右的时候,会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色,变成了白色,这时候,突然松开手腕,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会逐渐从白色变成红色,这种现象就称为过血。

判断依据:如果您的手掌在半分钟内恢复正常的颜色,那说明你的经络是通的,如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色,那就说明你的经络可能不够通畅。

方法二:捏肉法

中医认为,“通则不痛,痛则不通”。因此,可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。

方法:用手捏自己身上的肉,尤其是腿上胃经、胆经、肝经、肾经及上臂的三焦经、心经、小肠经等经脉循行的部位,如果捏着非常痛,那么说明您可能是经络不通了,而且疼的越厉害说明经络堵塞的越厉害。

有些朋友,后背像一块板一样硬,别人稍微捏一下,就生痛生痛的,且这样的人常会感觉一天到晚特别疲倦。这说明他后背的膀胱经全堵住了,也是经络不通的表现。

 经络通不通关系到身体健康状况,要及时进行经络检测。

这些经络通畅了想病都不可能  

 中医认为:
  一、麻:表明气能过来,而血过不来。
  二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
  三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。
  四、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。
  五、痛:单纯性的痛则是因为有血淤
  六、痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同.


客家医翁61年临床总结

了解疼痛的部位,对分辨病变在何脏腑,何经络有非常重要的临床参考意义。具体有:
     1.头痛     

    十二经脉与奇经八脉的气血皆上注于头,所于无论外感时邪或脏腑内伤皆可引起头痛。
     外感头痛,一般起病急,病程比较短,疼痛剧烈,属实证。分为:
   (1)如果病人头痛连及颈,背,兼见恶风畏寒,且舌苔白,口不渴,喜裹头,则为风寒头痛。
   (2)如果病人头胀痛,兼见发热恶风,面红,咽喉痛,口渴口干,舌苔黄,则属于风热头痛。
   (1)如果病人头痛如裹,兼见肢体沉重或胃纳呆,舌苔白腻,属于风湿头痛,因外感风湿之邪所致。内伤头痛,一般起病较慢病程长,疼痛会反复发作,时轻时重,多属虚证。分为;
     (1)如果病人头痛且眩晕,兼见心动不安,面色苍白,舌色淡,属于血虚头痛,因血虚脑府失养所致。
     (2)如果病从头痛时发时止,劳作时更甚,兼见体倦无力,气短自汗,属气虚头痛,因中气不足,清阳不升,浊阴不降,清窍不利所致。
     (3)如果病人头痛,伴随腰膝酸软,耳鸣,常有遗精或带下等,则属肾虚头痛,因肾虚精髓不足所致。
     (4)如果病人头痛,兼见胸脘痞闷,纳呆恶心或呕吐痰液,舌苔白腻,此属痰浊头痛。因病人脾失健运,痰阻中焦,清阳不升浊阴不降所致。
     (5)如果病人头痛而眩,兼见目胀畏光,心烦易怒,面红,口苦,胁痛,舌红等,则属肝阳上亢头痛。因为病人情志换调,肝气化火,风火上扰所致。
     (6)如果病人头痛如针刺,痛有定处,反复发作,长久不愈,舌紫暗,属于瘀血头痛。一般为外伤或久入络,气滞血瘀,经络痹阻造成。
     2.胸痛     胸藏心肺,为清阳所聚之处,如果胸部气机闭塞,经脉不通可以引发胸痛。
   (1)如果胸痛并有咳喘,以烧且面红耳赤,吐出的痰似铁锈,苔色黄,则属于肺热咳喘,是因为外感风热犯肺,肺气不利所致。
   (2)如果胸痛而叶腥臭脓痰,甚至叶脓血,伴随有发热,烦躁干渴,舌红苔黄,则肺痈胸痛,是因为热毒蕴肺,气滞血瘀,瘀血内聚结成痈。
     (3)如果胸痛而干咳,出现咯血或痰中带血,午后潮热,盗汗,颧红,舌红,则属肺痨胸痛,是因为阴虚火旺,虚火损伤肺络所致。
     (4)如果胸胀痛,时痛时停,病人急躁易怒,口苦,胃纳少,此属气滞胸痛,因为情志郁结,以致气机不畅而致。
     (5)如果胸部刺痛,夜晚会加剧,心动不安,舌紫黑色,则属血瘀胸痛,多数由于胸部外伤或气郁日久,使气血运行不畅而致。
     (6)如果胸闷胀痛,痛及肩背部,且有喘咳,叶痰量多,舌苔白腻,则属痰湿胸痛,是因为心阳不振,痰湿内蕴,气机不畅抽致。
     (7)如果胸痛波及背部,遇冷环境时加剧,兼有气短,喘息,面色苍白,肢体寒冷舌苔白,此属寒凝胸痛,因为病人素体阳虚,寒邪入侵,财致气机闭阻,胸阳失宜所致。
   (8)如果胸痛如针刺,面色表灰,四肢冰冷,冷汗淋漓,称为真心痛,是因为心阳不足,血瘀痰阻,导致血脉急速闭塞不通。
   3。胁痛     右胁为肝胆之居所,肝胆经络循环于两胁,所以肝胆及其经络病变,均可引起胁痛。
   (1)如果胁痛脘胀,兼发热恶寒,黄疸,口苦纳呆,恶心呕吐,舌红苔黄腻,则属肝胆湿热。因湿热侵袭肝胆,肝胆失于疏泄而致。
   (2)如果胁胀痛,走窜不定,疼痛每因情志变动而变化,而且食少,嗳气,舌苔薄,此为肝气郁结。因情志不畅,肝失条达,气机郁结,肝络不通而致。
   (3)如果胁灼痛,兼有面红目赤,烦燥口干,二便不畅,舌红苔黄,皮为肝火郁滞,为气郁化火所致。
   (4)如果胁刺痛,夜间更甚,胁下有时可见瘀块,舌质紫黯色,属于瘀血内阻。因为气郁日久,气滞血瘀,亦会因跌打损伤,瘀血内停,经络痹阻而致。
   (5)如果胁胀痛,咳则加剧,兼有咳嗽,气喘促,咳吐涎沫,舌苔白,属于悬饮。因为水饮停留胁间,脉络受阻,气机升降不利而致。
   (6)如果胁肋隐隐作痛,长久不消,且口干咽干头晕目眩,心烦闷,舌红苔少,则属肝阴不足。因为肝阴不足,致使肝络失养而疼痛。
   4.胃痛   胃位于上腹中部剑突之下,主要受纳腐熟水谷,凡寒,热,虚,气滞,血瘀,食积等因素均可引发胃痛。
   (1)如果胃脘灼热疼痛,兼口干喜冷饮,尿赤便秘,舌苔黄,属热盛胃痛。因为邪热蕴结于胃,气机郁滞而痛。
   (2)如果胃痛剧烈,得热痛减,兼畏寒喜暖,不口渴,舌药品白,则属寒凝胃痛。因为寒性凝滞,寒邪损伤胃中阳气,胃脘拘紧,胃气阻滞而疼痛。
   (3)如果胃脘胀满疼痛,拒按,兼吞酸,叶吐酸后痛减,大便恶臭不爽,舌苔厚腻,则属食积胃痛。因为食滞胃脘,胃失和降,气机不畅而痛。
   (4)如果胃脘胀痛,连及两胁,有嗳气时则症状减轻,有怒气时则痛甚,舌苔薄白,此则为气滞疼痛。因为气郁不舒,肝气犯胃而致。
   (5)如果胃脘胀痛,连及两胁,痛势较急,兼烦燥易怒,口苦口干,舌红,苔黄,为肝胃火热。因为气郁日久化火,气机阻滞而致
   (6)如果胃脘痛如针刺,痛有定处,拒按,甚至出现黑便,吐紫黑血,舌质紫黯或有瘀斑,则属血瘀疼痛。因为瘀血内停,胃络痹阻而痛。
   (7)如果胃脘隐隐作痛,缠绵不休,喜暖喜按,进食时症状减轻,兼体倦乏力,有时吐清水,纳少便溏,舌淡,此属脾胃虚寒。因脾胃阳虚生寒,胃失温煦所致。
   (8)如果胃痛日久,缠绵难愈,胃脘隐隐作痛,口干咽干,口渴,饥不欲食,便秘,舌红少苔,则属胃阴不足。因为阴虚生热,虚热内扰所致。
   5.腹痛   腹痛涉及的范围较为广泛,腹部内藏有脾,胃,肝,胆,大小肠,膀胱,子宫等脏腑,如有任何致病因素损伤这些脏腑及其相关的经脉,均可能引起腹部疼痛。如果腹痛时喜热恶凉,得热痛减者,多属寒证;腹部灼痛,痛而喜冷者,多属热证;腹痛暴发,痛势剧烈,拒按,得食痛增者,多属实证;痛势较缓,喜按,得食痛减减者,多属虚证。
   I,脐腹痛   是指脐部周围疼痛,又称绕脐痛。
   (1)如果脐腹突然疼痛,且痛势剧烈,无休止,得温稍减,兼出现肠鸣,大便泄泻,舌苔白,此属寒冷积滞证,多因寒邪侵袭脐腹,或过食生冷,损伤阳气,以致寒凝冷积,气机阻滞不通而痛。
   (2)如果脐腹冷痛,缠绵不止,进轻时重,喜温喜按,兼见神疲倦怠,畏寒肢冷,大便溏泻,舌淡苔白,则属于脾肾虚寒证。因为脾肾阳虚,寒内生,寒凝气滞而致。
   (3)如果腹痛绕脐,拒按,手足汗出,便秘,或泻下稀水,有恶臭,则属于胃热证。因为实热积滞聚结于肠胃,令腑气不通而痛。
   (4)如果脐腹剧痛,有气胀感,情志不畅时会疼痛加剧,此为肠胃气滞证。多因为脾胃不调,气机升降失调,气滞于内,郁结不通而痛。
   (5)如果脐腹剧痛,有时可见腹部积块突起,按之可移动,停止疼痛后无其它症状,兼面黄肌瘦,有时会吐清水,或睡觉时磨牙齿,此为虫积证,是因为蛔虫等内扰或阻塞肠道,气滞阻塞不通而引致疼痛。
   II。小腹痛   脐下正中部疼痛称为小腹痛。其原因多与膀胱,子宫和冲任经脉病变有关,临床常见于湿热侵袭膀胱,亦或瘀血,细砂阻塞膀胱,下焦蓄血以及妇女经,带胎,分娩病变的证候中。
   III,少腹痛   脐下偏左或偏右的部位疼痛称为少腹痛,其发生多与大肠和肝经病变有关。临床常见有:
   (1)如果少腹冷痛牵引到阴部,遇到寒冷时疼痛加剧,兼面色苍白,形寒肢冷者,因寒滞肝脉,经脉拘急收缩而致。
   (2)如果腰部冷痛,且转侧不利,病人遇冷或阴雨天气加剧,舌苔白腻,属寒湿腰痛。因为寒湿袭腰,阻塞经络,气血不畅而致。
   (3)如果病人腰脊酸软,喜按,卧下不可减轻症状,体力劳动时剧痛加重,反反复复,则属于肾虚腰痛。偏肾阳虚者,则伴有畏寒,少腹拘急等;偏肾阴虚者则伴有五心烦热等症状。
   (4)如果病人腰痛,发病急骤,以前曾有外伤,痛有定处,痛如针刺,日轻夜重,拒按,为瘀血腹痛,为瘀血阻滞经脉,气血运行不畅所致。
   (5)如果病人腰痛,痛处伴有热感,同时肢节红肿,小便赤痛,舌苔黄腻等,则属湿热腰痛。因为湿热侵袭腰部,经脉不通所致。
   7。四肢疼痛     指的是四肢肌肉,关节,筋骨疼痛或酸软,其外因多为风寒湿邪侵袭,或湿热蕴结;内因为气血,肝肾亏虚,或有瘀血,痰浊阻塞等到。大致分为以下几种病因:
   (1)风寒湿热痹阻经络   四肢疼痛因所受病邪的性质不同,而有不同的表现,如四肢关节游走窜痛者,称为行痹;四肢关节冷痛,痛处不移,痛势剧烈者,称为痛痹;四肢关节酸痛,痛处不移,或肌肤麻木者,称为着痹;关节出现红肿,灼热疼痛,并且小便赤浊,舌苔黄腻,称为热痹。
   (2)痰瘀阻塞经络     四肢疼痛日久不能痊愈,反复发作,关节肿大,疼痛且麻木,甚者骨胳僵硬弯曲,痛处不移,是因为经络气血被外邪壅滞,运行不利而引致血瘀痰浊。如果兼有关节 红肿,发热者,为湿热挟瘀;如果兼有关节冷痛,遇寒而加剧者,为寒湿挟瘀,痰。
   (3)肝肾亏虚     病人筋骨松驰或有酸痛,腰膝酸软,或有足跟痛,运动时症状加剧,是因为肝肾亏虚,筋骨失养所致

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青筋诊法全集

生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管,专家认为,无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓,都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家应学会如何观察,了解不适之处,及早就医。

大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起,曲张,扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血,痰湿,热毒,积滞等生理废物不能排除体外,就会导致全身各个系统都会发生障碍,此时在脸部,腹部,脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。

如果血脉胆固醇,血脂,积滞过多,血粘过高则血液循环障碍,容易引起血脂高,血糖高,血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰,湿,淤,热,毒,积滞堵塞,就会加剧炎症反映,不通则痛,使痛症加重。
如果在胃肠到内有废物,毒素,细菌,粘液,宿便发生积滞,则久积成毒,毒害人体,轻则形成各种黑斑,白斑,血痣,重则导致肿瘤,癌症。

根据科学家尸体解刨的研究,发现癌症和衰老都是由于血淤,废物的积滞引起,所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲;经脉者,决死生调虚实,不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在;
(1)大便难,颜色黑,粘稠大,大便时间长,用纸多。
(2)胃纳差,食不甘,口干涩,舌苔厚。
(3)容易疲倦,容易感冒,反复感冒。
(4)气短乏力,精神不佳,头脑不清,失眠多梦。
(5)按摩,拔罐,拍打,刮痧容易出现的痧斑点块。
(6)容易皮肤过敏,皮肤色素沉着,见老人斑, 雀斑,黄褐斑,白斑,血痣等。
(7)食凉觉寒,食热觉热,虚不受补者。
(8)长期性的劳心劳力,工作紧张,精神抑郁。
(9)经常性自我感觉低热。
以上面几种症状为主的人,多数处于亚健康状态。以上九种症状越多,则说明体内积滞程度越深,多数处于疾病状态。甚则肿瘤发生,大病将至。
所以人体身上出现的青筋,表明体内废物积滞过度,是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说;青筋过鼻梁,无事哭三场。身体内的废物积滞越多,青筋就越明显。一般几天不通便的人,青筋就特别明显,通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。

一般随着青筋的形态,颜色变化,则表示体内废物积滞越严重,所谓久积成毒。如果青筋到达凸起,扭曲,紫黑时,往往表示体内积滞的废物越毒,甚至表示大病将至。所以,身体上任何部位出现青筋,都表示相应部位所代表的问题。
青筋的分布 :
(一)手部青筋
小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋,但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现,而是在手上出现青筋。所以成人体内的代谢废物越多,手上青筋就    越多。某部位出现青筋,表示相应内脏俯组织有积滞。
    1.手背青筋
    手背青筋提示腰背部有积滞,容易导致腰积劳损,疲劳乏力,常见腰酸背痛,甚至出现肌肉紧张,硬结节。
    2.手指青筋
    小孩手指青筋,提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋,不但提示消化系统有问题,且还反映了头部血管微循环障碍,脑血管供血不足,头部不适,严重则头晕,头痛,中风。
    3.手掌青筋
   (1)大鱼际有青筋,往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
   (2)腕部横纹线有青筋,往往提示妇科疾病,如月经不调,带下等。
   (3)内关青筋,往往提示心脏方面疾病,如心肌劳损,心烦,心跳,心闷,失眠多梦等。
   (4)内关青筋越靠近内关穴,则越早发生心脏方面的症状;内关青筋越凸起,扭曲,紫黑,则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。
   (5)生命线附近有青筋,多见于肝胆功能代谢有问题,容易口苦口干,烦躁,胸闷,肝病等。
   (6)虎口生命线起端有青筋,女士多见于月经前后乳房胀痛。
   (7)食指指掌横纹有青筋,提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋,提示容易右侧肩周炎。
   (8)拇指指掌关节横纹有青筋凸起,扭曲,提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。
   (9)中指指掌关节横纹有青筋凸起,扭曲,紫黑,提示脑动脉硬化。
   (10)手指青筋,甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便,其人多患有习惯性便秘或肿瘤,痔疮等。改变排便习惯后,青筋会逐渐浅淡,消失。
   (11)手掌到处可见青筋,表示胃肠积滞,血脂高,血粘稠,血压高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚积滞,则容易出现头晕,头痛,疲倦乏力,身体虚弱等。
   (12)肩部青筋,容易发生肩周炎,而且特别难治。

   (二)头部青筋
    1.当太阳穴青筋凸起时,往往提示头晕,头痛;当太阳穴青筋凸起,扭曲时,表示脑动脉硬化;紫黑时,则容易中风。
    2.额头有青筋,提示长期劳心劳力,紧张,工作压力或心情压力大。
    3.鼻梁有青筋,提示肠胃积滞,容易胃痛,腹胀,消化不良,大便不利;紫色时则情况更加严重。
    4.眼袋青筋,俗话讲,脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。眼袋青筋,往往提示妇科疾病,月经不调,带下。
    5.嘴角腮下有青筋,往往提示妇科疾病,带下湿重,疲倦乏力,腰漆酸软,下肢风湿。
    6.舍下青筋凸起,相应于人心脏的冠状动脉,容易引起心脏疾病,心肌劳损。如果青筋凸起,扭曲,紫暗,则容易发生冠心病。

   (三)胸腹部青筋
    1.胸腹部青筋,多注意乳腺增生,经行乳房,胀痛,情志抑郁。
    2.腹部青筋,俗话说;“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞;成人肝硬化腹水,肿瘤后期。腹部青筋往往是比较难治的疾病。

   (四)下肢青筋
    1.漆部青筋提示漆关节肿大,风湿关节炎。
    2.小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病,风湿关节痛。特别多见于久站的老师,久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则    入骨伤筋,这是许多人日常生活中不够注意的问题,最后久积成疾,甚至影响高血压很难下降。

    总之,人体任何地方出现青筋,不但影样外表美观,更重要是提示身体废物积滞的反映。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便概念不同,很多人总以为天天大便都正常,忽略了清肠排毒。这就等于我们日常生活中经常要清除厕所,水壶里的垢,汽车要清积碳一样。清肠排毒和消除青筋的凸现,最好是平常就运用拍打和刮痧疗法。

太阳穴青筋凸起,表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象;
额头呈现青筋,表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病;
鼻梁青筋凸起,表示肠胃积滞、消化不良;
下颌出现青筋,表示患有风湿病或者下肢疾病;
手指背面的青筋呈黑色,表示有颈椎肥大症或者腰椎病;
手指关节处青筋凸起,表示胃肠功能欠佳,腹胀痛,口臭;
拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲,表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。

观筋知病也要根据个人情况而定,有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动,静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此,没必要看到青筋鼓起就紧张,而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况,若发现与往常不同就该多加注意了。


3、阵发性视力模糊。血液变稠了,流速减慢,血液不能充分营养视神经,或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧,看东西一阵阵模糊。
如果中老年人出现上述血稠的症状,最好到医院做有关血液流变学检查,以便明确诊断。
  血稠需要治疗吗,根据病理学家们对血液黏稠度的形成以及变化规律的研究,发现血稠程度受到多种因素的影响,诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等。因此,一个人的血稠程度不是一成不变的,而是始终处于时高时低的动态变化之中。对于健康者来说,你大可放心,因为人体自身有较强的调节能力,来维持血液内环境的平衡和相对稳定,使你并不产生病态表现,故一般无需特殊治疗。
   但要注意,中老年人群出现了较明显的血稠的症状,特别是已经患有高血压、动脉硬化、糖尿病的患者,必须及时给予药物干预,药物都须在专科医生的指导下使用,以免出错。
更简单的防止血稠或消除血稠的办法,这就是调整生活方式。调整生活方式具体可概括:多饮水,但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水:理想的稀释水是20℃~25℃的白开水或者淡茶水,其张力、密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡。
多吃具有稀释血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果具有降脂作用的食物还有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。多食大豆,可降低血中胆固醇,使血稠得以改善。少吃动物内脏、三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配。

    下面是血稠的注意事项

    根据病理学家们对血液黏稠度的形成以及变化规律的研究,发现血稠程度受到多种因素的影响,诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等。因此,一个人的血稠程度不是一成不变的,而是始终处于时高时低的动态变化之中。对于健康者来说,你大可放心,因为人体自身有较强的调节能力,来维持血液内环境的平衡和相对稳定,使你并不产生病态表现,故一般无需特殊治疗。     但要注意,中老年人群出现了较明显的血稠症状,特别是已经患有高血压、动脉硬化、糖尿病的患者,必须及时给予药物干预,如西药藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、潘生丁,中药丹参、川芎、当归、红花等。当然这些药物都须在专科医生的指导下使用,万不可自行其事,以免出错。     调整生活方式     其实,还有更简单的防止血稠或消除血稠的办法,这就是调整生活方式。具体可概括为6点:   1.多饮水水堪称速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是使人体血液变稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水:盐水可促进细胞脱水,不足取;冷水刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进入血液,不宜饮;纯净水太纯,其低渗状态会使水分很快进入细胞内,稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是2025的白开水或者淡茶水,其张力、密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡。     2.多吃具有稀释血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜;具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外,还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道内阻止胆固醇的吸收,有利于降低血稠的程度。    3.多食大豆大豆含有丰富的卵磷脂,是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可降低血中胆固醇,使血稠得以改善。     4.少吃动物内脏、动物脂肪及甜食动物内脏如脑花、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血稠程度,促进动脉硬化。甜食糖分多,能升高人体血液中的甘油三脂,也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配。    5.坚持体育锻炼如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等,以促进血液循环,加快体内的脂质代谢。     6.戒除烟酒,消除忧虑,情绪乐观,保持心理健康。 经络不通和气血不通的症状1.心包经不通的常见症状:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。
2.三焦经常见症状:偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。
3.肺经不通的常见症状:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。
4.大肠经不通的常见症状:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
5.脾经不通的常见症状:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。
6.胃经不通的常见症状:喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身体消瘦。
7.心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。
8.小肠经不通的常见症状:小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。
9.督脉不通的常见症状:虚寒怕冷手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调。
10.任脉不通的常见症状:怕热汗多阴阳失调月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
11.膀胱经不调的常见症状:恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大。
12.肾经不通的常见症状:手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
13.胆经不通的常见症状:口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。
14.肝经不通的常见症状:口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。
大家都知道:经络通则不痛,痛则不通。那么半通呢?半通往往就麻、就痒、就胀、就不舒服。经络的这些异常反应点都可以称为阿是穴。阿是穴就是经络不通的最早警示信号。这个时候最好随时就去拍打、按摩,就像猴子一样经常挠挠抓抓,就能疏通经络,就能健康,就能天生天养。所以经络关键经常拍,随手拍。
气血不通的症状
1、经常说话有气无力、没有食欲
2、脸色苍白或比较暗淡
3、经常胸闷、心慌、唇色发暗
4、出现胁肋刺痛、腹胀等
5、肢体容易麻木,甚至疼痛,受阻逆冷或发热
以上的症状,如果您符合三条以上,那么您就属于气血不通畅。
血通泛指人体心血管系统和淋巴系统在体内各部位的正常循环,其作用是通过血液循环和淋巴循环,不断地把消化管吸收的营养物质,肺吸入的氧和内分泌腺分泌的激素输送到身体各组织细胞进行新陈代谢,同时将全身各组织细胞的代谢产物分别送到肺、肾和皮肤等器官排出体外,从而保证人体生理活动正常进行。
与血不通有关的疾病:脑溢血、脑血栓、脑梗塞、脑瘤、头痛、失眠、牙痛、花眼、耳聋、鼻炎、颈椎病、肩周炎、哮喘、气管炎、心脏、高血压、高血脂、胃炎、胃溃疡、脂肪肝、胆炎、胆结石、肝炎、糖尿病、便秘、月经不调、子宫肌瘤、痛经、崩漏、各种妇科炎症、前列腺炎、前列增生、腰腿痛、静脉曲张、关节炎、各种癌症、肿瘤甚至脚鸡眼等等,都与气血不通有关。
经络是气血的通道,它输送血气到人体的各部位,也是人体与外界信息(能量)交换的渠道,它外连四肢百骸,内属脏腑组织,发挥营内卫外,平衡阴阳的重要作用,故有“决生死、处百病、不可不通”的经典论述.

五个血气水平的疾病和症状
 
          就我对中医的理解,将人体的血气能量依高低水平分为五个等级,由于古时候数字概念不是很普遍,因此用阴、阳和虚、实来表达(前面章节已解释过)。接下来我们用现代的语言说明这些区分的等级。读者可以自己尝试将自己的情况分类,了解自己处在什么样等级的血气能量水平。
健康水平
         用中医的眼光来说,这样的人各方面都很平衡,不偏阴也不偏阳,不偏虚也不偏实,平衡是中医追求的目标。因此这是最健康的等级,这个等级的特征是身材匀称,脸色红润,脾气温和,作息规律。由于人体有很强的防御力量,各种外来的疾病不容易侵入,不容易生病。一般很少见到这样的人,也许练太极或气功有成的高人才有这样的身体。
阳虚水平
         血气低于健康水平,造成血气下降的原因很多,如睡眠太晚,或长期营养吸收不良等。这时人体抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近,在伯仲之间。因此有外来的疾病侵入时,人体仍有能力抵抗,但是不像健康水平的人一样可以很快地击退疾病,会在人体的各个器官发生激烈的战事,因此会出现各式各样的症状。有些人由于身体经常有这种战事的现象,传统上会认为他体弱多病。一般经常感冒甚至发烧的人,或者有过敏性体质的人,都是处在这个等级里的血气水平。
阴虚水平
       血气下降的趋势长期不能扭转,血气降至低于阳虚的下限后,由于人体的能量太低,诊断维修系统无法完全正常工作,疾病入侵或器官的损伤如没有立即的危险,就暂时将之搁置。这时的血气只够维持日常工作或活动的需要。一般的疾病侵入时,人体并不抵抗,疾病长驱直入。由于没有抵抗的战事,因此也没有任何不舒服的疾病症状,但是会在人体的肤色、体形及五官上留下痕迹,有经验的医生能够识别出来。
这样的人是目前工商社会的最大一群。许多人都觉得自己非常健康,有无穷的体力,每天忙到三更半夜,尽情的透支体力也不会生病,这些现象就是典型阴虚水平血气能力的症状。
         这个血气水平的人,愈晚精神愈好,这是由于人体日常产生的“血气”无法支应每天的透支,只好从人体原来储存的“火”中提取。比较通俗的说法,这一级的人并不是没有病,而是没有能力生病。
每个人可以在这个血气水平维持的时间长短是不同的,一方面要取决于幼年或年轻时的生活作息是不是正常,是不是储存了足够的能量;另一方面也取决于他平时是不是会抽空休息,补充能量。
        农村长大的人,比城市长大的人,可以经得起更长时间的透支,这是由于农村长大的人,在幼年时的睡眠较早,身体储存了较多的能量。现代的孩子,比上一代都晚睡,将来可以透支的能量必定较少,生大病的机会一定比较多也比较早。
阴阳两虚水平
       由阴虚的状况继续消耗能量,等到储存的能量即将用尽的时候,也就是 “火” 快用完了,就到了“阴阳两虚”的水平。这时人体会经常处于疲倦的状态。这个时候人体为了取得必要的能量,会到肌肉里或其它部位,淬取能量。
        这时的“能量用尽”,指的是在安全库存的范围内的低水平,不是真的完全用尽。人体的能量透支到了这个水平,会暂时停止能量的透支,使身体出现很容易疲倦的状态,强迫人体增加休息,这是一种人体的自我保护措施。
血气枯竭水平
       由阴阳两虚的血气水平再继续下降,最终降低到中医所说的“阴阳大虚”的水平,用比较白话的说法,就是血气枯竭。这时人体血气虚亏导致肝火旺,夜间难以入睡,越晚精神越好。这个阶段的肝火旺,所透支的能量是超过了人体安全库存下限的透支,身体已经到了山穷水尽的阶段,才会不得不透支各种可能转化的能量。这时越不睡觉,人更虚,肝火越旺,形成恶性循环。由于胆经阻塞引起胆汁不分泌,所吃食物无法转化为造血材料,营养难以吸收。
        这个阶段的患者,由于连控制五脏六腑的能力都丧失,发生的都是非常严重的疾病,而且多数是目前医疗系统无能为力的。例如各种癌症、肾衰竭、中风等。由于血气枯竭,同时对五脏六腑都到了失控的地步,因此很容易演变成各个脏器在很短的期间里陆续发病的并发症现象,其实并不是第一个发病的器官拖累了其它的器官,而是各个器官同时都达到了发病的临界状态,一发不可收拾。

       附图是五个血气水平的下降和上升示意图,人体的血气下降,速度很慢,数以十年计。但是上升却很快,数以月计。在血气上升至阳虚之前,如果能每天早睡早起,加上勤敲胆经,血气将很快上升,通常一个月的调养,自身就会有体力和精神明显改善的感觉。四、五个月,就有很好的效果,旁人从气色就能看出明显的差异。
        多数人就算血气很低,在一年之内都能到达阳虚水平。当血气到了阴虚水平时,由于身体开始处理部分较严重的潜在疾病,因此上升的速度大为降低。到了阳虚水平,则开始处理更多的疾病,血气上升的速度更慢。每个人的上升速度,视每个人的疾病种类、轻重程度和生活作息的改善状况,需要不同的康复时间。
处于任何一个血气水平的人,只要能将血气从下降的趋势转变为上升的趋势,假以时日,血气的水平会不断上升。多数内脏的疾病也就是慢性病,只是不同程度低血气水平的症状。因此,只要提升了血气水平,各种慢性病都有康复的机会。
人体血气升降趋势的症状和疾病
        在血气上升和下降时都会出现生病的症状,即使是相同的症状,在上升和下降趋势中,却分别由完全不同的原因所造成,当然也必须采取不同的治疗方案。
        阳虚的患者生病时(有不舒服的症状),存在两种可能的情形,一是在血气下降的过程,二是血气上升的过程。
        在血气下降过程中,从健康进入阳虚,这时身体的能量不足以将疾病快速击败,因此经常生病。这样的情形痊愈有两种可能,一种是努力改善生活规律,增加身体的能量,使自己回到健康水平,让身体有能力随时快速的击败疾病,这是真正的痊愈。
        另外一种可能是继续过着不规律的生活,消耗血气能量,使血气下降到阴虚水平,由于身体的诊断维修系统不再全面工作,一些小毛病就不再处理,也就没有症状,虽然实际上身体更差了,但是患者会以为已经痊愈,这是假的痊愈。
        在血气上升过程中,患者从原来不会生病的阴虚水平,进入很容易生病的阳虚水平。表面上看从原来不生病,到很容易生病,多数人都认为身体变差了,实际上却是血气上升,身体变好的结果。
         许多人都有这样的经验,平常很忙没有时间生病。一休假,在家睡两天,就开始生病,这就是从阴虚进入阳虚的现象。开始上班以后,忙两天,血气又下降到阴虚水平,身体也就不再生病了。建议这样的朋友,等工作较轻松时开始有计划的调养,找一段时间休个长假,让身体有机会把该处理的问题清理干净。
          如果无论如何都找不出时间,又真的想把身体弄好,那么就狠下心,把工作辞了,在家里休息个半年。把身体里长期被搁置的疾病去除,也就是把血气调到阳虚水平,好好的生几场病。有时候调养的时间会长达好几年,多数患者都嫌时间太长。其实想想,我们几十年用下来的身体,用使用时间的十分之一调养回来,应该是很合理的。
运动不会增加能量
         运动会打通经络,强化心脏的功能,提高清除体内垃圾的能力。但是并不会增加人体的血气能量。
         运动对健康的影响,主要是加快血液循环的速度,可以使一些闭塞的经络因而畅通,特别是对于心包经的打通有很好的效果。心包经的通畅,可以强化心脏的能力,提升人体的免疫功能,也会加快人体的新陈代谢,加快人体废物的排除。
        人体的发胖,多数是由于心包经的不通畅,导致垃圾(脂肪)的堆积,运动之所以具有减肥的效果,是由于运动有助于打通这条经络。运动需要消耗人体的能量,大量的体力消耗会使人产生疲倦感,进而增加睡眠的时间,改善睡眠的品质,增加了人体造血的时间,血气水平因而提高。也就是说能量提升不在运动而在运动之后的睡眠,血气不足的人,如果只是单纯的运动,完全不改善生活习惯,增加或调整睡眠的时间,则运动只是无谓的消耗血气能量而已。
         现代许多繁忙的人都利用夜间进行活动,人体经过了一整天的体力消耗,到了晚上必定已经没有多余的能量可供运动。因此运动时身体必定是调动储存的肝火,加上运动的激发,精神处于亢奋状态,在夜间九、十点停止运动之后,至少需要两三个小时让这种亢奋状态消除,才可能入睡。由于肝火仍旺,这一夜的睡眠必定不安稳。这种运动对身体不但没有任何益处,如果形成长期的习惯,反而会成为健康的最大杀手。多数人都以为运动可以创造能量,所以才能在运动之后精神特别好,殊不知完全是透支肝火的结果。
         有一次一个哮喘患者来找我们的医生,医生看过之后,只给他口头的建议,不教他推拿的方法。我感到很奇怪,医生事后告诉我,这个患者哮喘已经很多年,最近参加早泳会后,哮喘就好了。可是观察他的血气,仍然很低。判断他的情况是原来的血气在阳虚水平,血气并不太低,因此身体经常会进行寒气的排除,因而产生哮喘。近期由于参加早泳,但是并未早睡,吸收也没有改善,因此血气更差,而下降到了较低的阴虚水平,身体不再有足够的能力驱除寒气,从原来的经常哮喘变成了没有能力喘,症状消除,患者以为哮喘已经痊愈了。
          这种情形如果医生建议他早睡早起加上经络的调理,这些措施必定会使他的血气很快从阴虚回升到阳虚水平,这时他又会开始排除寒气,哮喘再度发作。患者不会认为早睡早起会使他发病,一定认为是我们的经络调理方法有问题,我们将陷入有口难辩的地步。因此,最好的做法只能给予口头建议,建议早睡早起,让他的哮喘自己再度发作,才好进行下一步工作。但是这样的患者,多数会认为他原来用运动就将哮喘治好了,不会相信我们的说法,最终的结果必定是继续用他原来的运动疗法。
           从这三个血气模型,加上本书随后所介绍的方法,可以发展出一套养生治病的方法。无论在哪一个血气水平,只要能够早早的睡觉,再敲打胆经,就能够使血气从下降的趋势逆转为上升趋势。
          只要血气上升到阳虚水平,身体的免疫系统、诊断维修系统将陆续恢复功能,逐一的清理、治疗人体存在的问题和疾病,身体会先出现许多各式各样的小毛病,随着这些小毛病的一一清理,身体的状况会逐步好转,血气逐渐增加,只要血气长期是朝上走的趋势,健康就只是一个时间问题而已。
血气能量的储存
           “透支体力”是我们经常使用的词句,体力既然能够透支,那么就必然能够储存。
         “血气”是中医用来说明人体能量的名词,但是人体内并没有任何物质称之为“血气”,根据中医的解释,血气包含人体的许多物质,其中血液是人体能量最重要的代表。血液总量和人体的血气能量成正比,人体的能量是透过血液来储存和运送。
          只要每天造血的数量大于血液的消耗,那么血液总量就会愈来愈多,多余的血液就会进入人体的各个脏器。例如,肝在中医里是有藏血的功能,而人体很虚弱时,肾脏也会萎缩,所谓的肾脏萎缩,也就是肾脏中的血液量减少了。因此如果人体长期处于血液总量不断上升的状态,那么在各个脏器中都充满了血液,骨头中也充满了骨髓,这就是血气能量储备充足的状态。
         反之,如果每天的造血量少于血液的消耗时,血液总量就会愈来愈少,各个脏器中储存的血液也就愈来愈少。当脾脏中的藏血减少时,人体的诊断维修系统的功能就减弱,免疫能力自然下降。当肝脏的藏血减少时,血液在肝脏中清洗的次数就减少了,血液就愈来愈脏。当肝脏中的血液减少到很低时,部分肝脏由于长期得不到血液的滋养,会逐渐出现萎缩或者硬化的现象。肾脏的藏血减少时,血液中的垃圾无法透过肾脏排出去,小便的颜色逐渐变淡,最终呈现完全清澈的状态。随着血液总量的继续减少,最终肾脏完全不再发挥作用,就演变为尿毒症。
         我们都有使用手机的经验,手机的电池,充电一次约两三个小时,可以使用两三天,使用时间是充电时间的数十倍。人体血气储存的机能也像手机电池的充电一样,只要掌握了人体造血机能的各项条件,就能使血气能量快速上升。反之,如果长期处于透支状态的人,其幼年时所储存的血气能量,可以支持其数十年的消耗。
         血气能量是可以储存的,这是一个很重要的逻辑观念。用这样的逻辑能够说明有些人长期不正常地生活,每天只睡很短的时间,而没有立即的疾病症状,是因为他年轻时储存了较多的能量。但是,随着能量的继续透支,未来一场大病还是免不了的。
         人体在利用储存血气能量时,有点像大楼停电时使用的备用能源系统。由于备用能源系统的储存量有限,而且力求能够用最长的时间。因此在使用备用能源系统时,通常只供应最重要的部分。例如大楼中的照明系统和消防系统等,耗电量大的空调系统则停止运行。
        同样的,当人体的血气不够,开始起用备用能源系统时,也仅供应必要的人体功能,消耗能量大的人体诊断维修系统就暂时停止能源的供应,当然也停止运行了。
        中医将正常的能量称之为“血气”,备用能源称之为“火”。使用备用能源时,身体的主要现象是越晚精神越好,就是中医常说的“心火盛”或“肝火旺”。
         由于使用备用能源时,诊断维修系统几乎停止运行,人体没有不舒服的疾病症状。许多人就误认为自己身体很好,从来不生病,可以任意透支体力。也有些人,平常忙起来不生病,一旦停下来休息,立刻浑身不舒服。就是平常都使用备用能源,休息下来,血气能量多了,诊断维修系统开始运行,人体就有不舒服的疾病症状。
      有些人明明身体已经很糟了,还是不知道保养,不知道休息,认为工作上没有他不行,每天都要拖到半夜一、两点才上床。等拖垮了进了医院,公司最终还是失去了他。
       记得有一次在一家公司看到一幅标语“今天不努力工作,明天努力找工作”;套他的语意,也给大家一句忠告:“今天不好好睡觉,明天好好睡长觉”。与其累坏了生病住医院疗养两个月,不如提前在家休息两星期来得好。这是非常简单的道理,偏偏就有很多人想不通。
           我们经常给患者的建议是:养生之道的根本,就是经常留一分血气能量给自己。“早睡早起身体好”是我们从小就被再三教导的最简单常识,只是一直没有受到大家的重视。大家也不明白晚睡晚起有什么不好?现在有了血气能量的观念,大家应能明白只要早睡早起,就能有一个健康的人生,真是再简单不过了。
如何观察血气的水平和趋势
         谈了许多血气的观念和模型,可是如何才能知道自己血气水平的高低呢?
        虽然目前仍然没有适当的仪器很方便地测量人体的血气水平,但是我们有几个简便的方法用在一般的诊断中。最简单的是观察嘴唇和牙龈的颜色,这个部分会明显的反映身体内血液的颜色,而且会留下过去一段时间血气状况的痕迹。
        长期血气透支后,会使嘴唇的颜色渐渐转暗,严重的成为紫黑色。但是当开始改善睡眠习惯之后,会从下嘴唇的内侧开始改变颜色,逐渐由内而外,当改变至嘴唇厚度的中间部位,可以从外部看到明显的里外颜色差异时,至少需要半年的时间。整个下嘴唇颜色全变成淡红色时,则需一年以上的调养。因此,只要从上下嘴唇的颜色差异,就能判断过去这段时间里,这个人的血气是不是处在上升的趋势,而且也能判断其调养时日的长短。
          牙龈是另一个非常容易观察血气的部位,特别是一些原来血气很低的人,原来的牙龈颜色多数都很深,当开始依照我们的方法调整生活习惯之后,约两周到一个月就会在牙龈靠近牙齿的部分出现一条很细的新肉痕迹,这部分的颜色接近粉红色,和原来的深色形成强烈的对比。随着调养时间的不断加长,淡红色的部分逐渐增加,两色中间形成一条很清楚的界线,只要观察这条线的位置,就能知道这个人在过去一段时间的生活习惯或工作压力的变化。牙龈的颜色如果很淡,表示这个人睡眠的时间够长,但时辰不对或吸收不良,血气仍然不足。正常的血色应该带点血红色。
          在血气增加的过程中,牙龈上的牙肉会愈长愈厚,露在外面的牙齿愈来愈短,牙肉会逐渐长到牙齿的缝隙中,这也是观察血气趋势的很好方法。相反的,如果血气不断下降,则牙龈上的牙肉会愈来愈低,也就是牙肉逐渐收缩,牙齿愈来愈长,直到把牙根都露出来,就很容易得牙周病。
          所以说牙周病是血气下降的结果,改善牙周病的方法很简单,只要依照本书的方法调养一段时间,让牙肉长厚一点,牙周病就会逐渐改善了。不过提醒牙周病的朋友,在开始调养的初期,应该先找牙医把牙根上的结石去除,否则牙肉开始往上长之后,会将结石包在牙肉中,日后很容易发炎,清除包在牙肉中的结石很麻烦,需要将牙肉用手术割开才能清除。
          手掌的颜色和肤质也是观察血气的重要讯息,如果脸色红润,但是掌心也很红,则是肝气上冲造成的红,这种红润不能代表这个人原来的血气,如果泄除了肝气,可能脸上的红润就完全褪光了。标准的手掌颜色应该掌心白、指尖红,这样的手掌表示这个人目前肝气不盛,脸上的红润就是真正的健康色。
           刚开始调养时,手上的颜色会不断地变化,每个人变化的方式都不完全一样,必须视其起步时的状况而定。
         另外手掌摸起来非常软的人,是血气很低、血中蛋白很少的人,已经有一部分的肌肉被转化为糖用掉了,当开始调养三、四个月,血中蛋白质增加后,本来正常的血糖也会跟着升高,如果到医院检查时,就会出现糖尿病的症状,这时不用紧张,只要依照本书中糖尿病章节中的方法,继续调养,两三年内会自然痊愈。
手掌非常厚而且粗的人,血气必定很低,以致于手掌中堆积了许多垃圾,表面上的皮肤也久未换新,显然组织的再生能力也很弱。
         手背上的血管也是一个重要讯息,血气很低的人,血液总量必定也不足,血管不明显,到医院打针时,不容易找到血管,有时血管的部位甚至呈凹陷状。有些血脂很高的人,血管的颜色很深,前面提到糖尿病的人,血管看起来较粗,但没有弹性。随着血气的提高,血管会愈来愈饱满,颜色也会愈来愈淡,而且愈来愈有弹性。
        从血气变化在人体外表留下的各种痕迹,就能明白健康检查不一定需要完全依赖仪器,仔细地留意就能了解自己真正的健康情形。除了这些迹象之外,在身上还可以找出许多其它的症状,例如白头发的人胆功能必定不好,血气也不会好,皮肤干而且灰的人更是血气极端低落等,都可以观察到血气的水平和变化的趋势,这些就留待专业的医生们去学习了。
         许多人都把体质归咎于遗传,例如,多数年轻时就有白头发的人(俗称为少年白)常常会说,这是遗传的,我父亲(或母亲)就是这样。其实白头发的形成和感冒的用药习惯有密切关系,有些人非常注重保养身体,一有感冒迹象就立刻吃药,这样的人身体上的寒气根本无从宣泄,最容易长白头发。而这样的人照顾孩子时,也必定用同样的逻辑,孩子长大了也自然很早就有白头发了。
         许多所谓的“遗传”性疾病,很可能是由于一家人具有相同的生活习惯和用药习惯的结果下肢静脉曲张----桂枝茯苓丸合四味健步丸

黄煌教授:

    毛某,男,51岁。2004年11月底因左腿肿痛确诊为左下肢静脉血栓,血栓长度20cm,曾在当地住院治疗。医生欲手术去栓,患者畏惧手术,但用静脉抗栓治疗无效。希望服用中药试试。2005年5月21日开始服用如下汤方:桂枝10克、肉桂5克、茯苓15克、桃仁12克、丹皮10克、赤芍15克、白芍15克、怀牛膝30克、丹参12克、石斛20克、红花10克。服用两月,复查B超下肢静脉血栓已消失。
     静脉血栓绝大多部分发生在下肢,而且多为左下肢,患肢肿胀、增粗、疼痛,发病迅速。其并发症肺梗塞的发病率和死亡率高,据说,美国每年约有50000至200000人死于肺梗塞。静脉壁损伤、静脉血流滞缓和血液高凝状态是下肢静脉血栓形成的三大要素。长期卧床、外科手术后、肾病、静脉插管、心肌梗死、恶性肿瘤、吸烟、口服避孕药、粗暴按摩、肥胖、高龄等均可成为诱发因素。本病的治疗,现代医学主要采取抬高患肢,自患肢静脉滴注低分子右旋糖酐、复方丹参及小剂量溶栓剂,上述治疗持续3天后症状仍不缓解并加重者,可考虑行介入治疗。中药治疗一般也使用活血化瘀药。
     从中医的角度看,患者的瘀血不仅是指下肢血管的血栓,而有其特有的诊断着眼点。首先,患者很一位体格壮实的中年男子,面色暗红,腹部肌肉比较紧张;第二,左下肢肿胀疼痛,活动时疼痛加剧;第三,既往有痔疮,近日频发。痔疮也是瘀血在下的指征。以上三条,符合瘀血在下的判断。
     本案使用的配方由经方桂枝茯苓丸和经验方四味健步汤组成。桂枝茯苓丸是经典的活血化瘀方,有关论述可参见前案。

     我重点说说本人的经验方四味健步汤。该方由芍药、怀牛膝、丹参、石斛组成。主要用来治疗下肢疼痛为特征的瘀血性疾病,其作用部位以血管为主。许多糖尿病的并发症,如糖尿病足、糖尿病肾病、静脉血栓形成等经常有应用的机会。本方中的这些药物,大多是古代用于治疗腰腿痛或步履乏力的药物。芍药是经方芍药甘草汤的主要药物,《伤寒论》用芍药甘草汤来治疗“脚挛急”,说药后“其脚即伸”。有趣的是,《朱氏集验方》将此方治疗不能走路,改方名“去杖汤”。《神农本草经》也说芍药“除血痹”,血痹,都是有疼痛。怀牛膝,《神农本草经》说得更清楚,说“主寒湿痿痹,四肢拘挛,膝痛不可屈伸”,唐宋方中多用来治疗腰膝酸软。还有石斛,古代多用来治疗脚弱腰痛的病症。比如《外台秘要》记载的生石斛酒,用生石斛三斤,牛膝一斤,杜仲八两,丹参八两,生地黄三升,泡酒,用于治疗风痹脚弱,腰胯疼冷。《辨证录》有一方,名石斛玄参汤,用石斛一两,玄参二钱,水煎服,治疗胃火上冲,心中烦闷,怔忡惊悸,久则成痿,两足无力,不能步履。现在看来,这些脚弱腰痛的病症,大多是糖尿病引起的,也有的是静脉血栓之类的疾病。经过一段时间临床验证,发现此方效果很好,主要表现为下肢疼痛麻木抽筋浮肿等症状的缓解,有些患者居高不下的血压也能有所下降,有些患者多年困扰的便秘也能解决。方中的芍药,有赤白芍药两种,习惯认为,白芍以养血柔肝为主,用于肌肉痉挛性疾病为主。赤芍以活血化淤为主,用于舌质暗紫,或血液粘稠者较多。我临床往往赤芍白芍一起用,用量根据病情调整。如果疼痛剧烈者,大便干结者,芍药的总量可以达到120。牛膝,有川牛膝、怀牛膝两种饮片,根据习惯,怀牛膝具有补益肝肾的功效,所以,对于腰痛脚弱者,用怀牛膝比较好,量可以用至100克。
    这个患者的效果还是比较好的,后来随访,在服用中药三月后,血栓已消,局部遗留血栓囊壳,有肿胀感,痔疮未发。余无不适。目前已经停药。

下肢静脉曲张的药物治疗法


无论轻重,单侧双侧,只要是下肢静脉曲张(下肢看到明显的青筋),尤其是冬天你的另一半感觉你脚很冷的人,以下处方轻的可能一服就解决问题。

炮附子15克  白芍50克,炙甘草50克,羌活15克,丹参30克,炮姜20克。用六碗水煎成二碗,早晚饭前喝一碗。

 

说明:

  一、该方的药量很大,如果药房不给你捡药,你就分成二付或三付分开写去捡。但没有这个量,吃了没有什么反应,你不如不吃,要一鼓作气才能把血管打通。

  二、不要自作聪明,把独活也加上去,会抵消羌活的返流作用,独活是输送动脉血往远端为主,再回来的力已很弱。

  三、你吃后一定有暂时性的眩晕,如果测血压或可能会吓到你,在此告诉你,不必多此一举,如果你测了,那怕高压达到300也不必在意,只是药物的一时反应,中药导致的暂时性高血压只是血液重新分布的一种反应,如果你测脚压(当然没有人这样测),它一定是低的。头部的保护机制也不会造成颅压升高(西医的说法血脑屏障会阻断药物进入头部,当然并没有更多的血容量进入大脑,所以不存在担心头部血管破裂导致脑出血的问题)。

怎样才知道你的经络已经通了

 

作者:大道至简前些日子,我写了一篇文章,题为:如何确认你身上的经络不通?,这篇文章自发布以后,受到网友们的强烈关注.很多人在QQ里都告诉我,自己的经络不通.还有一些朋友,想让我写一篇怎样知道自己的经络是通的文章,今天我就应邀回答这些朋友的提问.
如果一个人的经络已经通了,大体上,可以用以下几个方法检查: 1.身上的肉捏着不感觉痛 我在<别有病>一书里曾经提到过我对经络的理解,大家有空可以看看.检验经络是否通的最简便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛.尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置,或者大腿上的肉,能够很方便和明显地感觉出来. 2.有明显的过血现象.有些朋友不明白什么叫过血现象.很多人可能有过这样的感受,你用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥紧.当过一分钟左右的时候,你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色,变成了白色,而当你突然松开的时候,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会从白色,变成红色,这种现象就称为过血.说明你的经络是通的. 那么,对于手掌而言,你很容易了解到过血现象,但如果你的下肢,你的脚是否有过血现象呢?这就不太好做了.很多朋友都有手脚冰凉的症状,说明你的气血亏的很厉害,无法达到你的肢体末端.那怎样知道你的下肢是否过血呢?那就让别人帮忙,压住你的股动脉,然后大约一分钟的时间,猛的松开手,看看你的血能否冲到脚指尖?最好的情况是能冲到脚指尖,而且过血的感觉是呈圆桶状,前后腿一起过.但很多人都过不了膝盖.但凡这种人,都需要好好打通你的经络. 可能有些朋友问了,你说的股动脉在哪啊?这个位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置,你应该能感觉到有一个地方会有跳动的感,就像你摸手上的脉搏一样.那里就是你的股动脉. 如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话,说明你的经络非常的通.反之,就需要通过按摩打通经络了. 3.搓八髎脚会发热 压股动脉,主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况,会有明显的过血感觉.如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况,那么就要通过搓八髎的手法了.所谓八髎,是八个穴位的统称.即上次中下髎,分布在左右两条膀胱经上.先来看看八髎的位置. 
膀胱经的会阳穴上依次为下髎中髎次髎和上髎,左右对称,共八个
很多从来没有做过按摩过的人,经络大体都不通,不仅表现在压股动脉,没有过血的感觉,搓八髎也没有脚热的感觉,大部分人都只有屁股热,好一点的膝盖能热,最好的才是脚能热.搓八髎,的方法是用手掌快速在八髎处摩擦,刺激膀胱经和督脉.这只是一种热感,而不是过血的感觉. 4.平躺下肚子塌陷 肚子上集中了人体很多的经络,因此,这个位置的经络是否通非常的重要.那什么叫好肚子呢.第一手捏着不痛.其次是,肚子要塌.什么叫塌呢?就是平躺在床上,要能显出肋骨来,往肚子上浇点水而不会流.这样的肚子才叫好肚子.有句话叫,肚子软如棉,百病都不缠.打通肚子这段的经络,主要靠的是刮痧和按摩.一般不适合拔罐. 如果你的上述四点都能做到了,那么就说明你的经络是通的.这个时候,你只要进补什么东西,身体才能吸收.否则的话,你吃的东西再好,包括你吃的药,保健品,作用都会大打折扣.毕竟,在中国古代,医生们没有遇到像垃圾食品的问题,也没有遇到类似三聚氰胺这类的事,以及众多导致经络被堵的添加剂.因此,现在绝大多数的慢性病人,经络基本上都是不通的.因此,一切治病的手段,要从打通经络开始.

转经络与癌症

我不是医生,职业是翻译,与医学不沾边。我多年打坐,有些许功能,能凭发功治疗亲友一些疾病,治疗过的癌症,只有两例,这两例治疗效果不同,后果也不一样,从而引发了我对癌症成因和治疗的思考。

前几个月,一位插队的同学患胰腺癌症去世,享年不足59岁。他的去世对我刺激最大的是癌症对他的折磨。遗体告别时遗容一幅饱受病魔折磨的样子,健康时的开朗幽默荡然无存,让老同学唏嘘不已。在他住院期间我曾多次去看望,看着他那痛苦的样子我初次体会到什么是生不如死。现在中西医对癌症的治疗都拿不出什么好办法,这世界上不知有多少人同样受着癌症的折磨,我决心不揣鄙陋,把我治疗癌症的经历和相关思考和盘托出。

我第一次治疗癌症,是在1994年初。那年,我三叔从重庆来京看我父亲,住我姐姐家里。姐夫单位分了房,正要搬家。一天,他们找了一辆车去军博家具展销会上拉家具,让我去帮忙。我到他家时车还没来。叔叔知道我练气功,能发功治病,让我发发功。他的毛病是每天夜里胸腔内疼痛无法入睡,但白天没事,没有任何感觉,也没太当回事,没有去医院检查。我给人发功治病时,一般都让患者把意念集中在手指和脚趾尖上,然后用剑指或劳宫穴向相关穴位发气。让患者把意念集中在手指和脚趾尖上有两个目的,一是不让患者意念干扰发功,第二是手指脚趾尖是经络的终点,患者把意念集中在这些地方有助于把病气顺着经络排出去。我当即给叔叔治疗,用掌心对着他的胸腔发功。大约10分钟左右,车来了,我跟着车去拉家具,在展销处把家具装车后,拉到新家,抬上六楼,已经不早了。我直接回家。

第二天一早,还不到6点,就有人敲我家门。开门一看,是叔叔。他说,昨天晚上,他刚睡下时,没有感觉疼痛,睡着了。但睡了一会儿后,感觉那个疼痛的东西从胸腔里往胳膊方向冲,冲不出去,又回来,就这么来来回回一直到天亮。他觉得这是经我治疗后有效果的表现,所以一大早就来找我继续治疗。等给孩子做好早饭,吃完之后,送她上学,回来后就给叔叔发功。我轮流从前胸和后背两处向患者胸腔疼痛一侧发功,约治疗了40分钟,但我始终没有感觉到有东西从他的手指脚趾尖上出去。叔叔坐累了,治疗停止。因为没有感觉到有浊气病气外排,我不知是否有效。三天后叔叔来了,进屋后,就说你给我治坏了。把衣服往上一撩,只见前胸一片紫脓疙瘩,后背一片紫脓疙瘩。我看了以后得出两个结论,难怪那天没有感觉到有病气从手指脚趾尖出去,原来直接从皮肤上出去了;另一个结论是叔叔这个病很可能是癌。于是我问他,你胸腔里还疼不疼,他说不疼了。我说,既然不疼了,说明你胸腔里面让你觉得疼的东西出去了,到你皮肤上了,这是好事啊,中医有一种疗法就是内病外发。你是愿意它在里面疼,还是愿意它在外面疼(那两片紫脓疙瘩也挺疼)?叔叔后来回到重庆,脓疙瘩里的脓流出去后,皮肤也不再疼痛,恢复正常。没有再为胸腔疼痛一事去过医院,直到1999年肺癌发作去世。

我治的第二个癌症患者是我岳父,1996他刚好年满80岁,老人行动敏捷,没有一点老态,骑自行车上街,上楼下楼如履平地。但突然患上了腿疼,走平地都步履蹒跚,上楼就更加困难,得拽栏杆。一天我去他家看他,见他疼得那样,主动提出给他发功。我当初以为他就是腿疼,而疼痛无非是经络不通,中医说“通则不痛,痛则不通”嘛。经络不通,打通不就行了。我让老人躺在床上,让他把意念集中在手指脚趾尖上,就用剑指往他的阿氏穴上发功。过了一会儿,我就感到病气开始从他的手指脚趾尖上往外走,出净之后,又用掌心给他补气。治疗后疼痛立即消失,行走恢复了常态。第三天夜里,发生了意外,老人突然膀胱充血,被送往医院。医生把老人膀胱中的血导出,做了进一步的检查,查出他患了前列腺癌,已经扩散到耻骨上了。医生认为老人的癌已扩散,不宜切除,建议做睾丸切除手术,说睾丸切除后不再分泌雄性激素,可以延缓肿瘤的发展。老人同意了。在他手术前,我前往医院探望。我用手测了测,认为老人体内没有癌。我的手像一个探测仪,可以感觉到被探测者身体中不正常的部位。出来后我跟我爱人说了我测的结果,爱人没好气地说“医院都查出来了,你还说没有,你测的比医院还准?”后来老人做了睾丸切除,接下来化疗放疗,还有价格昂贵的让腺体萎缩的药片和针剂。治了一段时间后老人痊愈了。

开始我并没有把老人的癌症痊愈与我当初给他发功联系起来。一次翻看《往事并未付红尘》,看了有关黄万里的那篇。黄万里晚年患了前列腺癌,也做了睾丸切除,只活了一年就去世了。看来,前列腺切除的效果有限。直到这时我才把老人癌症痊愈与我当初为他发功治腿疼联系起来。我才恍然大悟,为什么在医院时我没有测出老人患有癌症,因为已经被我打掉了。我岳父的康复和前列腺切除没有关系。他的腿疼就是前列腺癌所至。那为什么医院还能查出来呢?我听过中华气功学会秘书长李之楠的报告,他说用气功和特异功能治疗癌症,在治疗后的三个月内做检查还能查出来,照片子和做活检都能做出来。在三个月以后就彻底消失了。前两年一次与爱人家人聚会时他哥哥说,当初医生说他父亲只能再活半年,但因他父亲乐观,半年后再去复查,肿瘤居然完全消失了。这也从一个侧面证明老人的痊愈与我的发功有关。另外让我相信老人的癌是我治好的,是因为我发完功后他的腿就不疼了。黄万里虽然也做了睾丸切除手术,但他是在其他医院治疗的,用药和治疗方法肯定不会与我岳父一样。我岳父治愈虽然不是这个手术的功效,是否是他使用的药物效果呢?正巧,我岳父患前列腺癌住院时,他一位同事也因患同一种病在同一个医院治疗。这位同事和我岳父的治疗方法和所服药物应是一样的。但这位同事一两年后去世了,老人使用的药物也没有治愈癌症的功效。

我三叔在我治疗后存活了5年,我岳父至今依然健在,如今已是93岁高龄。也就是说,在癌症治愈之后又活了13年。为什么我叔叔只活了5年,而我岳父能活13年呢?这事引起了我的思考。我不赞成西医的癌症成因说——细胞癌变说,更不赞成癌扩散和癌细胞转移说,我认为这是西医为掩饰自己无力治疗癌症的一个遁词。西医以癌、癌细胞为癌症的本源。既然如此,那么,解决了癌、癌细胞,就应该能够治愈癌症。西医的检测手段这么先进,检测癌细胞是没有问题的。手术把肿瘤拿掉,放化疗后,癌细胞也都斩尽杀绝了,怎么会出现癌细胞转移呢?现在某些西医研究者否定了癌细胞转移说,认为所有癌症都是原发性的。如果承认癌细胞不是癌症的根本原因,那么西医治疗癌症的主要方法手术、放化疗,究其实质,就是缓解症状,而不是根除。西医的许多治疗手段都旨在缓解症状,最明显的西医治疗高血压和糖尿病,它使用降压药和降糖药的目的是降低血压和血糖,而不是治愈高血压和糖尿病;一般来说,这两种病的患者都要终身服药,而长期服用降压药和降糖药,还会导致医源性疾病——慢性肾衰竭,治标不治本,之所以只能治标,就是因为没有找到疾病病因,因而根本就不可能根除这些疾病。具体到癌症来说,西医还不知道肿瘤是怎么形成的,癌细胞是怎么来的。其实,它全力查找的癌细胞和肿瘤只是果,西医的手术、放化疗消灭的是果,癌症的因依然如故,难怪还会复发。所谓的癌症复发和癌细胞转移,就是没有认识到癌症成因的结果。相对来说,中医的肿瘤形成说,要更符合实际。它认为肿瘤是热毒积聚的结果。从这个角度来看癌扩散和转移,就合理得多。所谓的扩散就是热毒积聚在一个地方,形成了肿瘤,然而热毒还在继续积聚,一个地方呆不下,又到了其他地方。所谓的转移,就是你把一个地方切掉了,热毒不能再在这里积聚,它就聚到别的地方了。扩散和转移的不是癌和癌细胞,而是热毒。西医可以对付癌和癌细胞,但它没法解决热毒问题。肿瘤拿掉了,癌细胞杀死了,热毒依然存在。中医清热解毒、软坚化淤的药和方法不少,但为什么至今拿不出治疗癌症的有效方法呢?也许是没有解决热毒积聚原因和消除的渠道。而这个原因和渠道,可能就是经络。

我有一个大胆的假设,热毒的积聚和消除都与经络有关。热毒积聚的主要条件就是经络不通。所以要想彻底治愈癌症就必须打通经络。气功治疗直接作用于患者的经络穴位,把病气、浊气沿着经络排出,打通了经络。经我发功我叔叔体内的肿瘤气化,在我的能量的驱动下本应该沿着经络排出,但由于经络阻塞严重,或我的功力不够,没有打通经络,直接发到了皮肤上,就像手术和放化疗,仅杀死了肿瘤和癌细胞,却没有解决经络阻塞问题,体内热毒依然可以积聚,积聚到一定时候,癌又长出来了。对我岳父的治疗就不一样了。老人在我治疗之后就行走如常就是证明。前列腺癌被气化,沿着经络排出的过程,也把经络打通了。如果不是后来膀胱充血,他可能根本就不会知道自己患了前列腺癌,也就不必受手术之苦了。治疗癌症,仅切除肿瘤和消灭癌细胞是不够的;仅用中医的清热解毒、软坚化淤也是不够的,还必须打通经络,使热毒无法在体内积聚。否则,癌症的“复发”或“癌细胞转移”就是不可避免的。仅停留在肿瘤和癌细胞层面的西医是无力攻克这个难题的。在这方面,我国的条件可谓得天独厚。中医理论博大精深,经络是中医理论和实践的基础,再加上气功。如果我国卫生部组织中医和气功两方面的人才联合攻关,从经络入手,攻克这个令人谈之变色的病魔,也许是有希望的。

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