术后吃什么好？

　　手术后的饮食应合理搭配，合理的饮食摄入是促进手术后快速恢复的关键。现代临床研究证实，长期食用含维生素的食物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

适宜食材

1、多吃新鲜的蔬菜和水果 2、多吃一些肉类 3、多吃含蛋白质的食物

• 糯米
• 小米
• 紫米
• 黑米
• 甲鱼
• 猪肉
• 鸽子
• 牛肉
• 鲈鱼
• 土豆
• 山药
• 南瓜
• 菠菜
• 胡萝卜
• 西红柿
• 桂圆肉
• 石榴
• 苹果
• 核桃
• 花生
• 人参
• 黄芪
• 当归
• 地黄

禁忌食材

1、忌食海腥发物 2、忌食辛辣刺激性食物 3、忌食油腻类的食物

• 辣椒(
• 羊肉
• 牛肉
• 菠菜
• 苋菜(
• 竹笋
• 茭白
• 胡椒
• 芥末
• 酱油
• 咖啡

• 术后菜谱
• 术后中医保健
• 术后养生妙方

            茼蒿肠仔饭

           三味乌鸡沙锅煲

       9款术后调理营养食谱

气血双补食谱

               人参猪肚

气血双补食谱

             归芪炖老鸡

肾调养食谱

               山药汤圆

补血食谱

               五香鸡血汤

家常菜谱

               炖软糯海参

肝调养食谱

               口蘑煲鸡

家常菜谱

                荷香一品鸭

家常菜谱

              茭瓜炒肉

家常菜谱

            赤小豆牛肉汤

家常菜谱

             鹌鹑蛋鸡丝汤

私家菜

              花菇扣嫩鸭

沪菜

                 石耳炖鸽

云贵菜

             白油鸡枞

川菜

                红烧刺参

闽菜

         七星丸(肉心鱼丸)

家常菜谱

               肉片粉丝汤

鲁菜

           姜丝枸杞炒山药