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腐乳排骨的做法

 心心点灯吧 2013-05-02

  腐乳排骨的功效与作用:

  预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生

  腐乳排骨的食材和调料:

   排骨 豆腐乳 土豆 粉皮 糖 葱姜 八角 豆腐乳汁 五香粉 美极鲜 盐

  教您腐乳排骨的家常做法,腐乳排骨怎么做好吃

  1.排骨放入水中泡出血水控干备用。

  2.土豆去皮洗净切滚刀块。

  3.粉皮用水泡软。

  4.葱切段姜切片。

  5.大火烧开转小火盖盖炖50分钟。

  6.热锅下油,先放入糖小火炒糖色。

  7.再加葱姜,八角,豆腐乳,豆腐乳汁,五香粉,美极鲜,盐,水,炒匀。

  8.再放入排骨挂糖色。

  9.再放入土豆炖15分钟。

  10.最后放粉皮炖五分钟出锅即可。

腐乳排骨的做法

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