黄帝内经养生智慧(52)

黄帝内经养生智慧(52)  

　　欲多就损精，损精的一个标志就是两眼昏花，眼睛无神，肌肉消瘦，还会牙齿脱落。肾精不固就会表现出牙齿的脱落，尤其是后边糟牙的脱落。从中医上来讲，后边糟牙叫肾齿，肾精损耗过度肾齿就会脱落。

　　古代中医还认为：“欲不可强”。这个“强”，是勉强的意思。如果没有欲望勉强入房的话，会出现腰痛体瘦、惊悸、便浊(小便浑浊)、阳痿、腹痛、面黑、耳聋这些病症。古代的房中术还特别提出：如果阳痿以后通过服壮阳药以助行房的话，后果会更严重。因为这是提前调元气上来，元气一空，人就会暴死。古代的医学家，是坚决反对服用壮阳药的。

　　同时，中医也反对“大醉入房”，就是喝醉了酒千万不能入房。因为这样特别伤肝，同时会导致男子的精子减少。其实，阳痿在相上就能看得出来，这种人腰都挺不起来，总是塌着腰或腰部是僵的。我们古代文化一般都强调男人一定要气宇轩昂，实际上不只是说气质、风度的问题，而是说从生命根本上精就是足的。

　　四、百病生于气

　　“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”

　　《素问·举痛论》中这样记载：怒则气上。意思是说，一发怒，气就会往上走。像有脑梗类病的人尤其忌讳发怒。发怒的话，怒气就会往上冲，脑血管就会破裂。应对这种情况，中医有一个简单有效的方法，就是“十宣放血”。我们可以用针把十个手指尖挑破，把血挤出来，这样就能够缓释一下头部的压力。把井穴宣开了，就可以减轻头部的压力。

　　“怒则气上”还会导致什么样的病呢？由于气往上走而胃气不降，这个时候人就会出现呕血的现象。如果怒气全在上边，那么下面出现的病症就是“飧泄”。“飧泄”就是大便不成形，或者食谷不化，就是吃什么拉什么。因为气全在上面壅着，而下焦的气虚掉了，就没有力量去让大便成形了。这是“怒则气上”在我们人身上的一种表现。

　　“喜则气缓”，这是什么意思呢？缓是一个通假字，在这里通“涣”字，是涣散的意思。过喜则心神涣散。喜乐超过正常限度，气就散掉了。过喜或过恐都会导致人突然死亡，这两种情志会严重地影响人的生命。在中国古代历史上就有大笑而亡的人。传说宋代的抗金名将牛皋听到金兀术被杀以后，就大笑而亡了。这就是他的气一下子散掉了。我们要注意，在日常生活中，心梗的人在犯病之前，都有心气外散的象。很高兴的样子，实际上可能他的生命很快就要终结了。

　　老年人最容易“喜则气缓”。这是因为，老人一年到头见不到儿女，逢年过节突然见到了就会“喜则气缓”。气往外散，再加上过年吃点好东西，他脾胃的气就不够了，心脏病就很容易发作。所以，我们要常回家看看，不要到了逢年过节的时候才回家。

　　“悲则气消”，中医认为，一哭就神魂散乱，气就会短。哭的时候，越哭气越短，这叫“悲则气消”。

　　“恐则气下”，即受到惊吓或过于恐惧时，气就会下陷。这时，上焦完全闭住了，下焦整个打开。那么在人身上会出现什么样的象呢？我们常说有人吓得尿裤子，或大便失禁，这都是因为气往下走，一下子固摄不住，“哗啦”一下子全泄了。

　　在中医文化里还曾经流传过这样的小故事：有一个孕妇要生产了，可一直生不下来。有一个叫叶天士的名医到了那个人家里以后，抓起一把铜钱就往墙上一扔，那个妇女就把孩子生下来了。

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来源： 黑龙江新闻网－生活报 作者： 曲黎敏/著 编辑： 于单 08-06-28