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跟我学 冬瓜红烧肉

 书楼寻踪馆 2013-05-03

冬瓜红烧肉

【冬瓜红烧肉】

冬瓜红烧肉

【原料】五花肉,冬瓜,生姜,小葱,干红辣椒,冰糖
【冬瓜红烧肉】

【做法】

【冬瓜红烧肉】

1. 冬瓜去皮切方块,姜切片,葱白切段,葱绿切末。

2. 五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟。肉捞起,冲水,沥干。

3. 锅洗净,下入沥干后的五花肉块,开小火,煎。——不必放油。

【冬瓜红烧肉】

4. 待煎至肉表面有些焦黄(不要炒的太焦,因为待会还要继续炒的),并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。

5. 下入姜片和干红辣椒,炒2分钟。

6. 加入开水——水量没过肉。小火,炖30分钟。

【冬瓜红烧肉】

7. 30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐。

8. 加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀。

9. 煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。

——冬瓜在烧制的过程中会出水,且炖肉还有汤汁,所以不必另外加水。

【冬瓜红烧肉】

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