养生须知：保持口气清新的几种食物

    1、绿茶。
          含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。
    2、芹菜。
          扫掉牙齿上的部分食物残渣，有抗菌效果。
    3、香蕉。
          含高维C可维护牙龈健康。
    4、乳酪。
          有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
    5、薄荷。
          可以去腻、缓解腹胀感。