凤梨皮制“调味料饼”吃方便面更健康(图)

凤梨皮制“调味料饼”吃方便面更健康(图)

2013-05-14 18:10

来源： TVBS

(网络图片)

您能想像，凤梨皮也能做成泡面的调味料包吗？苗栗农工学生发现，凤梨皮含有膳食纤维，加工烘烤，做出厚度只有0.5公分的调味料饼，不只能降低一般泡面至少3分之1的钠含量，又不会影响泡面原有风味，吃得更健康。

泡面混合调味料，冲进热开水，这是很多人熟悉的泡泡面方式，但注意到了吗？这次的调味料不是一整包，而是一大块，呈现深褐色，因为它是用凤梨皮做出来的。

原本要丢弃的凤梨皮，有学生发现，里头含有丰富的膳食纤维，煮熟之后打成泥状，再加入1/3的泡面调理包，烤成厚度只有0.5公分的调味片，可以取代调味包，加进去泡面里冲泡。

研发学生：“不会像之前一样那么咸。”记者：“那味道呢？”研发学生：“味道还是一样，一样是泡面的味道。”

研发学生说，泡面香味让很多人都无法拒绝，但一方面又担心泡面高盐、高油、高热量，所以才会想办法改良。研发学生：“可以减少塑胶包装，藉由我们烤出来发现，也会比原来的调味包咸度，还要更加低一些。”

重口味的调味料包，经过学生研发改良，变成低钠的调味料饼，除了让民众吃泡面，可以吃得更健康，这项研发也在今年桃竹苗区科展中，受到肯定，校方未来不排除和厂商合作，量产上市。

 

2?";a@?r ??s :0cm;text-align:left;mso-pagination:widow-orphan; background:white'>衰老表现：身体抵抗力低，经常生病夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%的功效。

晚睡对身体的伤害6：性能力

衰老表现：性欲降低，性功能障碍跟身体其他器官功能降低相比，男人更恐惧的是性器官的无能——让他们感觉更接近衰老。男人体内也和女人一样，有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。长此以往，破坏了人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。

熬夜对身体的透支太多，与其熬夜不如早起，高效搞定工作。如果必须熬夜，建议第二天不要起得太晚，起床后冲一个热水澡，洗掉疲惫，中午睡半个小时，尽快调整到正常的作息时间，不要养成夜猫子的习惯。