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国外BBS的内容，加上我的一些理解，当然我也没有全看懂，就简单的写一些： 1、击球尽量正，尽量中杆击100重合的球。我们要想加大力度，就不要让我们的力度浪费在白球的旋转上，也不要浪费在白球的四处乱跑上面。有些人认为白球用跟杆好些，但是我觉得不妥。我们会发现跟杆时白球先停止，然后加速向前。我们在开球的时候如果用高跟杆，首先我们的力度将转化为白球的前进和白球的旋转上面，不如中杆时白球速度大。再有，高杆开球可以看到目标球炸散之后，白球自己向前运动，并不能将旋转的能量传递给别的球，往往浪费在摩擦上。 2、对于各种运动来说（足球、排球、棒球等等）加大击球的力度就是要想办法增加用来完成这一动作的那部分身体的速度！增加速度就要利用身体各个连接的部分产生合成的速度。 3、如果我们静止以10米/秒的速度扔标枪，那么标枪速度就是10米/秒，但是如果我们以10米每秒的速度飞奔，再以10米每秒的速度扔标枪，那么标枪的速度为20米每秒。如果我们在40米每秒的火车上，以10米每秒的速度飞奔，在以10米每秒的速度扔标枪，那么标枪初速度就是（我去拿个计算器）60米每秒。这就是说，我们要想让球杆的速度尽量快，那么我们应该从脚开始动，对不起，不是脚，脚是站稳的，应该是腿，我们的腿要动起来！然后是腰，上身，最后才是胳膊。这才是大力开球的全过程。所以我们要学会从腿部开始发力，要将身体动起来。如果一个人的运动神经发达，这种人往往精通多种体育运动。如果身体不是很协调，那还是需要很多实践慢慢的体会。从慢到快。 大致说的是：在开球时，我们要把脚踝、膝盖、大腿、躯干、肩膀、肘、手腕各个关节的运动合成起来。来达到最大的速度。而且这些动作都要在杆击球的瞬间完成。 重要的是我们的身体加速是有一定的幅度的，我们身体各个部分要经历加速和减速过程，我们要调整我们的身体，让各部分的加速过程刚好完成的时间和球杆击球的瞬间尽量的重合。如果太早，速度没有加到最大，如果太晚那就是强弩之末。 4、物理中作用力之和对时间的积分等于物体将得到的动量，而动量除以常数（球的质量）就是物体的速度。球的速度越快，它带有的动能就越大，也就是开球的力度越大。所以我们在开球时，要尽量延长球杆和球的接触时间。但是不要以牺牲球杆速度为代价。要做到这一点，球杆触球之后，继续向前送，离开手架，大臂伸展。（要注意训练，不要把台布戳露）但是要说的是，我们说谈论的增加动量并不是关键问题，也就是说我们要获得大力首要满足加大速度而不是延长触球时间。根据动量守恒可以知道，我们击小小的台球和击10公斤的铅球感觉是不一样的。 5、大力开球时站立的姿势应该有所调整，大概是说双脚于球杆夹角10°左右，而不是45°。肩膀更平行于球杆，身体稍微抬起一些，而不是平时击球时下巴几乎贴到杆。膝盖微弯。 6、我们现实中的各种事情往往是很多因素相互制约。在大力开球的时候，如果我们使用更大的力气，那么往往我们的控球能力就要下降，很难打100％重合度的球，可能你用劲全力，会发现瞄准的球只能打到50％还不到的重合度。而且会带有各种自己不能预料的旋转。这样一来，我们好不容易加上的速度浪费在白球身上。我们不希望看到白球吃了7、8库，最后目标球没怎么动，而且白球说不准“误入藕花深处”。所以要在练习加力的同时练习对球的控制。从慢到快。自己的身体只有自己最了解，自己去体会身体反馈给自己的信息，不断的改进。 16球和9球比较理想的大力开球之后的结果是：球堆散落，有球入袋，白球撞击目标球之后尽量停止或者稍有后退，白球停止在球台中央，可以继续击打的选择很多。 |
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