如今,快节奏是时代的主旋律.都市里的人们工作忙碌,长期超负荷运转,很多人处于亚健康状态.三十年前被称为富贵病的心血管疾病，近年来一直呈上升态势，如今已经成为人类健康的"头号杀手"。
中国死于冠心病的人数位居世界第二位。据《中国心血管病2009报告》显示，我国心血管病人至少有2.3亿，高血压患者两亿，脑卒中患者700万，心肌梗死患者200万，心力衰竭患者420万，先心病患者200万，平均每10个成年人中就有两个人患心血管病。该报告预估我国每年心血管病死亡人数大约在300万人，平均每10秒就有1人死于心血管病。
对急性心肌梗死的患者来说，时间就是生命，血管“梗”了,必须尽快打通血管通道，安支架是打通血管的很重要的方法，通过一个小切口放进一个支架就能挽救一个生命.
在南京卫生系统,老周被称为有史以来“最‘值钱’病人”,这是为什么呢?来听听老周的故事.
2007年下半年，老周因心脏病入住南京市第一医院心内科，做了第一次心脏支架介入手术.手术很成功,老周也感觉身体状况改善了许多.
半年后, 南京市第一医院给老周打来电话,让他去医院免费做个检查。老周感觉医院对患者关怀备至,欣然前往。可是检查完,老周添堵了,医生说老周的心脏血管又“堵”上了，需要再次安装支架。老周迟疑,自己感觉身体状况良好,为什么还要安装支架呢?可是在医生的劝说下, 2008年3月25日,老周接受了第二次心脏支架手术.支付手术费用三万余元。
这一次的手术,是南京市第一医院的副院长兼心内科主任陈绍良做的。陈绍良是国内知名心脏介入专家,在南京当地一家媒体的报道中，陈被形容为在国内心血管介入治疗领域“呼风唤雨”的人物.
手术后，医生在老周的病历上写上“手术顺利，患者恢复正常”。然而老周无论手术中还是手术后，一直感觉不舒服，身体反而不如手术之前。
2009年11月20日，老周在乘公交车时再次突发心脏病，被120救护车送进南京市鼓楼医院，经过医生的全力抢救，病情有所好转。让医生们迷惑的是,老周的心脏里有一个以前从未见过的异物，而且明显处在本不该在的地方,这是一个什么东西呢?
原来，在2008年3月25日那次手术中，老周心血管内被安装了一个Y型支架，由于安装失败，导致其堵在心脏主血管中。手术医生当时曾做过处理，使得老周没有立即出事。但是，手术者对老周隐瞒了真相，使那个Y型支架永久性地堵在老周的心血管中。它是一颗名副其实的“定时炸弹”，随时可能因为产生血栓而要老周的命。
2010年6月18日，老周在北京阜外心血管医院“换心”。至此，这位被认为一只脚已踏进棺材的心脏病人算是保住了性命。
这种Y型支架尚未批准注册,而且依据老周的心血管状况,根本没有必要安装这种支架.为什么医生要给老周安装Y型支架呢?说到这,让我们来了解下安装心脏支架的费用.
安装一个心脏支架，患者要支付比出厂价格高数倍甚至十几倍的钱。一个国产的心脏支架，出厂价不过3000元，可到了医院便成了2.7万元；一个进口的心脏支架，到岸价不过6000元，到了医院便成了3.8万元。9倍的心脏支架暴利已经超过了贩毒。
在心脏支架手术圈里，病人是否需要安装以及安装多少支架，完全取决于手术医生的良心。问题在于，在巨大的利益诱惑面前，良心往往脆弱不堪。
尽管我国制定了心脏介入手术的诊疗指南，但制定指南的恰恰是与之有直接利益关联的介入专家。而在国外发达国家，类似规范需有心脏外科专家、公共卫生专家甚至律师参与，以充分保证患者的权益。
过度医疗是一次性的，但血管中放进不该放的支架，对患者的伤害却是终身性的，它给患者带来的精神压力、药物副作用、进行其他手术时的不便，是不会随时间而消失的。
一部分患者放入支架后，会觉得心脏局部不舒服，一年后才能适应。我国目前用的心脏支架几乎全部是药物支架，安放后要吃一年的氯吡格雷、终身服用阿司匹林对抗血栓，这两种药物会刺激胃肠道，还会带来出血风险。
有些患者并不符合介入治疗的适应症，却被置入一个甚至多个心脏支架，放进体内的支架会引发人体的排异反应，引起不适等症状。时间长了血液成分附着(管壁)，会引发急性血栓、亚急性血栓，或动脉再狭窄，更严重的心肌梗死。
（一）运动法：
步行：步行简便易行，相对安全，是预防心血管等疾病的首选保健运动。研究表明每周步行4小时以上的老人比每周步行少于1小时者，心血管病住院率减少69%，病死率减少73%。
适当的运动强度：运动强度决定了效果，强度过低，只能起安慰作用；强度过大，无氧代谢的比重增加会让心血管负荷过度。
附加小贴士：怎样才是适当的锻炼强度呢？只要在运动时摸一摸自己的脉搏，看一看能不能达到最适宜的“靶心率”——170减去自己的年龄。例如，70岁的老人，运动后应能达到170－70＝100次 的心率。
科学的运动时间：早上6时-9时是心脑血管最危险的时段，因为睡眠后人体神经系统处于抑制状态，晨起血液黏稠，若突然大幅度运动，神经兴奋性突然增高，再受早晨温差刺激，易发生心梗或脑梗。应等太阳出来后，或者黄昏再去锻炼。
（二）饮食法：
- 限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入：高血脂很容易引起动脉硬化造成的器官损害，而且也会增加患心脏病和中风的危险。
- 选择低脂的蛋白质来源：猪肉、家禽、鱼、低脂奶制品和鸡蛋都是最好的蛋白质来源，但在选择的时候仍然要注意。
- 多吃蔬果：蔬果里的可溶性纤维，可降低血液胆固醇和患心脏病的危险。建议在冰箱里放煮好的胡萝卜、花椰菜和西兰花当作零食，将苹果、香蕉、葡萄和梨放在厨房经常看到的地方。
选择全麦类粮食：全麦是维生素和无机物的重要来源，在全麦里可找到的各种营养物质可以调节血压和心脏健康。建议用全麦面条代替一般面食，全谷代替白米饭，选择一些高纤维的谷类食物做早餐。
（三）细节注意：
老年人是心血管疾病的高危人群，在日常生活中要从一些细节入手，防范心血管病的发作，如要做到“六不要”：
不要猛烈回头，回头过猛容易产生脑供血不足，诱发短暂性脑缺血；
不要泡澡，泡澡时会引起血管扩张，导致供应心脑血管的血液量下降；
不能喝冰镇饮料，以免刺激冠脉痉挛，导致心血管意外发生；
不要吃得太饱和酗酒；
不要空腹跑步，否则会增加心脏和肝脏的负担；
不要使用蹲式洗手间，最好使用坐便器，以免站起来过猛导致发病。
健康卫视提醒：要时刻保持平和的心态。保持淡泊宁静、乐观自信的情绪，避免过于激动和感情上的大喜大悲，节假日也不要过于激动。
其实，支架治疗只是一种物理治疗，虽然解决了心血管的疏通，但不能保证其它网络血管的畅通无阻,患者其他部位同样也会发生狭窄，危险性仍然存在。因此，即使放了支架，同样应注意按健康的生活方式生活，根据病情按医生要求继续服药治疗。
